Pemulihan selepas pembedahan tulang belakang: asas-asas

Perut

Aktiviti pemulihan selepas pembedahan pada tulang belakang bermula dengan segera. Program pemulihan dipilih hanya secara individu: dengan mengambil kira jenis dan kerumitan prosedur pembedahan yang dilakukan, berat dan umur pesakit, dan penyakit bersamaan dalam anamnesis. Dengan pematuhan yang saksama kepada semua cadangan dan preskripsi perubatan, orang yang beroperasi pulih pada kadar yang dinamik dan kembali ke kehidupan yang penuh pada penghujung rawatan selepas operasi. Walau bagaimanapun, dengan pematuhan yang tidak tepat terhadap program pemulihan yang ditetapkan oleh doktor atau ketidakhadiran lengkap mod perubatan dan fizikal yang diperlukan secara khusus, risiko komplikasi tertentu meningkat banyak kali, dan pemulihan berjalan pada kadar yang sangat perlahan dan tidak berlaku tepat pada masanya.

Pesakit yang dihormati, kerana terapi selepas operasi memainkan peranan yang sama penting dalam rawatan tulang belakang daripada operasi itu sendiri, kami menumpukan artikel ini kepada isu utama pemulihan selepas pembedahan tulang belakang. Bahan berikut adalah untuk tujuan maklumat sahaja! Anda harus memahami bahawa pembangunan aktiviti pemulihan dan rekreasi, penyesuaian, peluasan atau pembatalan mereka harus ditangani oleh pakar murni yang secara peribadi mengenali kes klinikal anda.

Matlamat pemulihan selepas pembedahan tulang belakang

Intervensi pembedahan pada salah satu bahagian yang paling penting dalam sistem muskuloskeletal ditetapkan dalam kes-kes yang paling melampau: jika terapi konservatif tidak membantu atau tidak mempunyai maksud terapeutik, dan juga jika ada ancaman kerosakan saraf tulang belakang, risiko penularan saraf dan komplikasi yang berkaitan. Iaitu, operasi dalam keadaan sedemikian adalah langkah penting.

Pembedahan paling kerap digunakan untuk mendiagnosis hernia tulang belakang dan akibat lain dari osteochondrosis, patah tulang dan pelbagai kecederaan. Dengan cara ini, kira-kira 50% kes bantahan dan hernia berlaku di peringkat intervertebral rantau lumbar, oleh itu ia berada di kawasan ini bahawa rawatan pembedahan dilakukan paling penting. Ini mungkin microdiscectomy, pembedahan endoskopi, beberapa jenis nukleoplasti, contohnya, pengewapan plasma laser atau sejuk, radiofrequency plasty daripada nukleus pulposal, dll.

Selalunya, pakar dalam proses operasi tertentu menggunakan pengapit logam khas. Operasi dengan pembinaan logam menyediakan penstabilan yang boleh dipercayai dari jabatan yang dikendalikan. Kadang-kadang implan buatan ditanamkan jika satu atau elemen biologi lain tidak dapat dipulihkan. Cakera intervertebral pada tulang belakang serviks diganti secara utamanya, campur tangan untuk mengeluarkan cakera, diikuti oleh implantasi pada segmen yang tersisa paksi vertebra, kurang biasa. Terdapat juga operasi apabila vertebra daerah torasik, dimusnahkan di latar belakang osteoporosis, kecederaan atau tumor, dipenuhi dengan simen tulang.

Iaitu, seperti yang anda fahami, terdapat banyak jenis bantuan operasi, dan selepas masing-masing, bahkan yang paling sedikit invasif, seseorang mesti menerima pemulihan yang berkualiti tinggi dan lengkap. Jika tidak - komplikasi (lumpuh, jangkitan, dll), ketidakupayaan, mungkin juga kematian. Hasil akhir pemulihan fizikal anda secara langsung bergantung pada jenis pemulihan yang anda miliki. Pada amnya, tempoh pemulihan selepas campur tangan tulang belakang yang lengkap semasa spondylolisthesis atau mana-mana penyakit lain melibatkan matlamat berikut:

  • pencegahan yang boleh dipercayai terhadap semua kemungkinan komplikasi pasca operasi;
  • pencegahan tindak balas awal dan jauh dari patologi yang sama;
  • penghapusan kesakitan dan bengkak;
  • kemunculan kemahiran penjagaan diri;
  • pemulihan fungsi yang betul dan produktif jabatan yang dikendalikan;
  • mengukuhkan dan meningkatkan ketahanan sistem ligamen-muskular;
  • belajar postur yang betul, postur dan pelarasan berjalan;
  • normalisasi keseluruhan sistem muskuloskeletal;
  • pemulihan penuh atau maksimum mungkin kehilangan kualiti hidup.

Adalah penting untuk memahami bahawa peranan asas dimainkan oleh pemulihan fizikal sepenuhnya, termasuk untuk setiap terapi latihan pesakit dan satu set prosedur fisioterapi tertentu. Adalah penting untuk memahami bahawa bantuan operasi berteknologi tinggi boleh diberikan kepada anda di peringkat kelas pertama, tetapi jika pemulihan fizikal yang kompleks tidak mengikutinya, maka anda tidak boleh mengandalkan hasil yang berjaya dalam rawatan sedemikian.

Kaedah pemulihan selepas pembedahan tulang belakang

Jadi, seperti yang telah kami katakan sebelumnya, pemulihan bermula dengan serta-merta, walaupun selepas pembedahan membuang hernia tulang belakang lumbar, walaupun selepas menggunakan teknologi lain. Kami menegaskan bahawa manipulasi dengan penggunaan struktur logam di kawasan serviks dan bahagian lain tulang belakang adalah yang paling traumatik, mereka memerlukan imobilisasi pesakit yang lebih lama dan tempoh pemulihan yang panjang.

Satu lagi perkara, banyak prosedur yang dilakukan kerana mencubit endings saraf, selepas penyahmampatan, mereka masih perlu pulih, jadi gejala neurologi untuk tempoh yang singkat mungkin berterusan. Perlu difahami bahawa tisu-tisu saraf telah mengalami tekanan untuk masa yang lama semasa penyakit dan sekarang, selepas penyingkiran faktor merosakkan, akar yang meradang, yang telah dikeluarkan, akan mengambil sedikit masa untuk kembali normal. Di samping itu, kesakitan pada peringkat awal adalah tindak balas fisiologi semulajadi dari badan, yang dikaitkan dengan traumatisasi intraoperatif pada tisu lembut.

Seterusnya, kami mencadangkan untuk membiasakan dengan kaedah pemulihan yang sedia ada yang ditawarkan kepada pesakit, yang telah menjalani pembedahan di rabung. Mereka akan memudahkan dan mempercepatkan proses pemulihan.

Rawatan ubat

Selepas campur tangan telah selesai, semua, tanpa pengecualian, ditetapkan sebagai kursus terapi antibiotik, yang akan mencegah berlakunya tumpuan suppuratif berjangkit dalam vertebrata dan struktur paravertebral. Bersama dengan antibiotik, pesakit disyorkan ubat-ubatan anti-radang dan anestetik yang meredakan bengkak, keradangan dan kesakitan di tapak manipulasi. Untuk mengelakkan ubat darah yang diresepkan ubat dengan sifat antikoagulan. Selain itu, mereka boleh menetapkan kompleks mineral dan persediaan untuk mengukuhkan struktur tulang dan tulang rawan, sebagai contoh, ubat-ubatan berdasarkan kalsium, glucosamine dan chondroitin.

Terapi Fizikal

Pesakit disyorkan satu set gimnastik perubatan, dipilih individu oleh pakar bedah bersempena dengan ahli terapi pemulihan. Langkah-langkah ini bertujuan untuk mencegah genangan, perkembangan dan latihan yang betul dari otot-otot belakang, leher, sabuk perut, bahagian bawah dan bahagian atas. Selain latihan fizikal biasa, simulator khas untuk mekanoterapi juga digunakan.

Mengarah dan memantau pelaksanaan pendidikan pemulihan pendidikan fizikal yang sangat berkelayakan dalam terapi fizikal. Mulakan kelas di hospital, selepas keluar, anda perlu terus terlibat dalam jabatan pemulihan klinik, di pusat khusus untuk profil ortopedik atau di rumah. Pilihan terakhir adalah sangat tidak diingini, kerana sebarang ketidaktepatan dalam pergerakan penuh dengan kerosakan serius ke bahagian belakang yang dikendalikan.

Pada masa awal, tekanan fizikal adalah minimum, dan pada mulanya, jika operasi itu sukar, doktor pemulihan dapat membantu dengan tangannya untuk membuat pergerakan dengan bahagian tubuh yang berlainan, contohnya, memalingkan kepalanya, membongkok dan meluruskan kakinya, dan sebagainya. Sebagai pesakit memperbaiki keadaannya melaksanakan tugas secara bebas, sememangnya, di bawah pengawasan ketat pengajar. Beban meningkat secara beransur-ansur dan dengan berhati-hati yang melampau, tidak membenarkan peningkatan kesakitan.

Latihan untuk kali pertama dilakukan di atas katil - sambil berbaring di belakang dan perut. Agak kemudian, jika doktor menganggapnya perlu, tugas-tugas yang perlu dilakukan pada semua empat atau empat akan dimasukkan. Duduk selama kira-kira 2 minggu atau lebih tidak dibenarkan dalam kebanyakan kes. Batang badan dilarang sehingga pemulihan penuh. Di peringkat seterusnya, lawatan ke kolam renang ditunjukkan, kerana berenang dan mungkin membantu menguatkan tulang belakang dengan cara yang paling lembut. Setelah selesai kursus pemulihan, latihan terapi dilakukan secara tetap sepanjang hayat.

Ia penting! Terapi fizikal adalah salah satu kaedah pemulihan fizikal yang paling berkesan, yang bertanggungjawab untuk menormalkan nada otot dan keanjalan, proses metabolik dan peredaran darah, perkembangan fleksibiliti dan mobiliti rangka muskuloskeletal, penstabilan aktiviti organ-organ dan sistem dalaman. Secara umum, semua ini akan membolehkan anda dengan cepat memulangkan keupayaan untuk bekerja dan untuk mengelakkan akibat berbahaya.

Prosedur fisioterapi

Fisioterapi adalah satu lagi bahagian penting dan penting dalam program pemulihan, yang berdasarkan:

  • electromyostimulation;
  • iontophoresis;
  • haba dan terapi magnet;
  • terapi diadinamik;
  • terapi laser;
  • neurostimulation.

Kelebihan semua taktik di atas adalah kesan selektif tempatan dan keupayaan untuk menghasilkan kesan terapeutik pada tisu yang mendalam. Kaedah ini mempunyai imunostimulasi, anti-radang, kesan analgesik. Di samping itu, fisioterapi mengaktifkan peredaran darah tempatan, saliran limfa dan metabolisme, mengoptimumkan penghantaran oksigen dan nutrien penting kepada tisu-tisu masalah, terima kasih kepada kawasan pembedahan yang dipulihkan dengan lebih cepat dan luka pembedahan menyembuhkan dalam masa yang singkat. Di tengah atau akhir pemulihan, urut, terapi manual, dan sesi akupunktur ditetapkan.

Korset Ortopedik

Memakai korset ortopedi menetapkan adalah keperluan penting bagi pesakit yang menjalani prosedur operasi pada tulang belakang. Penggunaannya akan memastikan pemulihan yang berjaya kerana memunggah dan melindungi jabatan yang lemah dari kecederaan yang mungkin pada masa aktiviti fizikal. Tetapi alat imobilisasi perlu dipakai dengan ketat mengikut masa yang ditetapkan oleh doktor (tidak lagi), biasanya 3-6 jam sehari, kerana terlalu lama imobilisasi kawasan tertentu boleh mencetuskan atrofi otot. Tempoh penggunaan korset untuk semua orang adalah berbeza, semuanya bergantung kepada keterukan sesi pembedahan. Selepas campur tangan yang serius, anda mungkin perlu menggunakan produk tersebut sekurang-kurangnya 6 bulan, dan selepas operasi mudah, purata 1-2 bulan.

Pemulihan selepas penyingkiran bantahan

Perlahan-lahan bangun dan berjalan selepas hernia dikeluarkan, kerana ulasan menunjukkan, ia dibenarkan cukup awal, sering pada keesokan harinya. Bagi langkah-langkah pemulihan utama, kami telah membincangkannya, dan hanya doktor yang hadir harus mengesyorkan cara fizikal, ubat dan fisioterapi yang sama. Skim tunggal rawatan selepas operasi, sama-sama sesuai untuk semua, tidak wujud. Berapa banyak masa, khususnya tepat hari, pemulihan selanjutnya akan berlangsung, pakar juga memutuskan, berdasarkan data klinikal dan kriteria individu wad. Oleh itu, bagi pihak kita, kita hanya boleh mengumumkan batasan-batasan utama pada masa pemulihan, yang pesakit, yang mempunyai hernia intervertebral, mesti mengikuti dengan sempurna. Semasa peringkat pasca operasi, ia dilarang sama sekali:

  • duduk, sekatan tempat duduk minimum 3 minggu, dalam beberapa kes 6 minggu;
  • tinggal lama dalam kedudukan duduk apabila dibenarkan duduk;
  • berjalan kaki, membungkuk, atau bengkokkan belakang anda;
  • angkat beban beratnya lebih dari 3 kg;
  • bengkok, putar badan, buat giliran tajam badan;
  • berlari, melompat, mengayun kaki, tarik;
  • untuk memaksa keamatan dan tempoh apa-apa jenis senaman dari terapi senaman;
  • sewenang-wenangnya membatalkan latihan atau memperkenalkan yang baru;
  • untuk melakukan jika sakit telah timbul atau ketidakselesaan telah dipergiat (keperluan mendesak untuk memberitahu doktor!)
  • berada di belakang roda kereta, larangan ini ditarik hanya oleh seorang doktor.

Apabila cakera dikeluarkan sepenuhnya, implan sering diletakkan di rongga intervertebral yang dibebaskan, memegang pasangan vertebral bersama dengan sistem penstabilan. Baut titanium dimasukkan ke dalam tulang belakang untuk membetulkan stabil penukar melintang, yang seterusnya akan bertanggungjawab untuk kedudukan yang betul berbanding dengan paksi tulang belakang badan-badan tulang bersebelahan. Mengunci bolt melalui gerbang dalam badan vertebra. Pembinaan logam moden biasanya diwakili oleh bolt dinamik, yang membolehkan anda mengekalkan mobiliti tahap yang dikendalikan, sedekat mungkin dengan norma. Walau bagaimanapun, pesakit seperti ini mungkin menghabiskan masa kira-kira seminggu di atas katil. Kemudian, ia perlu bekerja dengan sangat keras di bawah pengawasan seorang pakar pemulihan metodologi, dengan sempurna melakukan segala yang dikatakannya. Kemudian penyesuaian kepada implan implan akan berjaya, dan anda secara perlahan akan kembali ke aktiviti penuh, bahkan dapat bermain sukan.

Di mana untuk mendapatkan pemulihan selepas pembedahan

Oleh itu, anda telah menjalani pembedahan di belakang anda, anda telah menjalani rawatan awal pesakit, dan anda telah dilepaskan. Dengan cara itu, selepas beberapa campur tangan pembedahan, khususnya selepas prosedur invasif yang tidak rumit, mereka dibebaskan dari hospital awal, kadang-kadang pada hari yang sama ketika penjagaan bedah utama disediakan. Semasa pembuangan, setiap pesakit menerima cadangan utama dari doktor. Adalah mungkin untuk menghadiri prosedur pesakit luar dan latihan terapi fizikal di tempat kediaman, walaupun mereka disediakan di peringkat purata di institusi perubatan domestik, oleh itu ramalan untuk hasil yang berjaya adalah 50/50. Dalam hal ini, adalah lebih baik untuk membentuk pusat pemulihan yang baik, yang akan memberikan anda pemulihan yang lebih cekap, dan, oleh itu, pemulihan yang cepat dan tidak rumit. Kemudian ia perlu untuk melawat sanatorium, kira-kira 4-6 bulan selepas operasi, pada masa akan datang perlu diperlakukan dalam persekitaran sanatorium-resort idealnya 2 kali setahun, dalam kes ekstrem - setahun sekali.

Di Rusia, kemudahan kesihatan dan pemulihan yang baik adalah kecil. Ingatlah bahawa manipulasi tulang belakang tidak cekap boleh menyebabkan anda terlalu banyak dan boleh mengakibatkan kecacatan, sering kehilangan potensi motor yang tidak dapat dipulihkan bukan sahaja dari belakang, tetapi juga dari kaki atau lengan. Kami ingin memberi amaran bahawa hari ini terlalu banyak klinik swasta di Rusia telah mula mengkhususkan dalam teknik Bubnovsky, dan tidak cukup profesional. Oleh itu, kami tidak akan menasihatkan anda untuk tidak merosakkan kesihatan anda, beralih ke pusat tersebut, terutamanya kerana taktik semacam itu selepas campur tangan pada tulang belakang bukanlah pilihan anda. Sekiranya Bubnovsky mengesankan seseorang yang tak terhingga, maka anda harus menghubunginya secara peribadi, yang mana tidak mungkin. Jadi ke mana hendak pergi, supaya harga tidak mahal, dan dapatkan rawatan perubatan yang sangat khusus?

Di mana-mana, di Rusia, antara lain, pendirian klinik Republik Ceko terkenal, walaupun mereka berorientasi pembedahan, walaupun profil pemulihan. Pakar-pakar Czech adalah profesional yang sebenar dalam bidang pemulihan tulang belakang, sangat dihormati di seluruh dunia. Semua institusi perubatan di Republik Czech, sama ada rumah sakit atau sanatorium, dilengkapi dengan peralatan berteknologi tinggi moden model yang paling canggih, hanya dikendalikan oleh kakitangan perubatan terpilih yang mempunyai ijazah tinggi dan pengalaman praktikal yang kaya. Tahap perkhidmatan yang disediakan - dari pembedahan ke pemulihan - tidak lebih buruk di sini daripada di Israel atau Jerman. Pada masa yang sama, harga untuk program rawatan di Republik Czech lebih rendah oleh perintah magnitud dari perkhidmatan perubatan Israel atau Jerman, kira-kira 2-2.5 kali! Ambil perhatian, ini adalah satu-satunya negara Eropah yang sesuai untuk pelancong perubatan kami. Di Republik Czech, semua piawaian antarabangsa dirawat dan kosnya cukup mencukupi.

Tempoh pemulihan selepas pembedahan tulang belakang

Penggredan peringkat utama dan masa pencapaian beberapa tugas pemulihan mungkin berbeza. Marilah kita cuba membimbing berapa lama pemulihan berlangsung selepas pembedahan tulang belakang biasa.

  • Berapa tempoh masa yang diperlukan untuk pulih dari diskektomi yang dilakukan dengan mikroskop atau endoskopi? Selepas kedua-dua campur tangan, di mana cakera intervertebral dikekalkan, ia hampir sama - secara purata 2-2.5 bulan.
  • Selepas prosedur gabungan tulang belakang, apabila pemindahan serpihan tulang dan penetapan transpedikular dilakukan, ia perlu untuk pulih dari 3 bulan atau lebih. Pemulihan terperinci dicat dengan sangat banyak sumber. Tetapi perlu diingat bahawa teknik pembedahan ini melibatkan campur tangan yang paling rumit, selepas itu langkah-langkah pemulihan mesti dilakukan dengan sempurna di bawah pengawasan perubatan yang teliti, dan bukan di bawah bimbingan kiat dalam talian!
  • Jika vertebroplasty selesai, ulasan menunjukkan bahawa kursus lanjut terapi pasca operasi khas biasanya 2 bulan. Tetapi, proses pengendalian yang tidak begitu baik dan cepat yang dilakukan semasa patah tulang mampatan, mungkin memerlukan perpanjangan masa pemulihan, terutama pada orang tua.
  • Selepas prosedur menguap cakera dengan plasma laser atau sejuk, kira-kira 1-1.5 bulan untuk memulihkan fungsi tulang belakang dengan betul. Walau bagaimanapun, pemerhatian praktikal menunjukkan bahawa sesetengah pesakit perlu dipulihkan sehingga 3 bulan.
  • Selepas memasang prostat cakera intervertebral, untuk membiasakan diri dengan organ buatan baru dan untuk mencapai pelbagai pergerakan, 3-6 bulan harus mematuhi sepenuhnya program perubatan asas.

Sudah tentu, sangat penting bagi anda bahawa proses pemulihan menjadi lancar, mudah dan tanpa apa-apa kelebihan pasca operasi yang tidak menyenangkan sebagai komplikasi. Jadi begitu, apa yang kami ingin anda, pendekatan dengan tanggungjawab maksimum untuk pemulihan anda. Jangan mengabaikan perkhidmatan ahli terapi pemulihan profesional dan ikutilah semua cadangan perubatan, dan sekiranya terdapat sebarang sensasi yang tidak menyenangkan (sakit, paresthesia, kekakuan, dll.), Beritahu doktor dengan serta-merta!

Pemulihan selepas pembedahan tulang belakang: kaedah dan peringkat pemulihan

Kadang-kadang, kelengkungan tulang belakang yang teruk, pelbagai jenis patah tulang belakang segmen, dan hernia yang dicetuskan, menyebabkan pembedahan tulang belakang. Dalam sesetengah kes, hanya campur tangan pembedahan boleh menghapuskan sebab-sebab pelanggaran. Operasi dalam kes ini adalah peringkat awal.

Tahap penting rawatan seterusnya adalah pemulihan dan pemulihan selepas pembedahan tulang belakang. Bagi setiap pesakit, dengan mengambil kira tahap keterukan campur tangan, pelan pemulihan dibuat.

Apakah pemulihan yang diperlukan?

Kaedah pemulihan dan masa dipilih berdasarkan ciri-ciri individu dan hasil intervensi. Berapa banyak masa yang diperlukan untuk pemulihan sepenuhnya?

Biasanya, pemulihan operasi normal sistem muskuloskeletal berlaku dalam tempoh dari satu bulan hingga 1 tahun.

Tempoh pemulihan harus dilakukan di bawah pengawasan pakar yang berpengalaman. Apabila operasi berjaya dan tidak sukar, pesakit boleh bergerak dan mengekalkan dirinya dalam masa beberapa hari. Masa pemulihan meningkat dalam kes apabila pembetulan tulang belakang termasuk struktur penetapan atau implan.

Semua peringkat pemulihan bertujuan untuk menyelesaikan tugas-tugas berikut:

  • Menghilangkan neurologi - dari kejang, kebas kaki atau tangan, memulihkan kepekaan anggota badan.
  • Penghapusan rasa sakit dan ketidakselesaan, yang sering diganggu selepas rawatan pembedahan.
  • Cegah penampilan cakera cakera, kembali ke keadaan normal dan nada otot.
  • Menyediakan pesakit untuk dimasukkan ke dalam kehidupan sosial dan kerja fizikal sekali lagi.
  • Pemulihan akhir fungsi muskuloskeletal, pelupusan akibat operasi - kepincangan, postur yang salah apabila berjalan.

Kaedah pemulihan selepas pembedahan tulang belakang

Ia tidak mencukupi untuk pesakit untuk hanya berjaya menjalani rawatan dalam pesakit dalam tulang belakang di klinik.

Untuk pulangan yang cepat kepada kehidupan aktif dan pencegahan komplikasi yang mungkin, pesakit mesti melalui beberapa peringkat penting:

  • Penerimaan di doktor pemulihan, termasuk pengumpulan sejarah perubatan, pemeriksaan tambahan, analisis dan perkembangan strategi rawatan yang diperlukan.
  • Tempoh pemulihan yang aktif, yang merangkumi fisioterapi, terapi manual, pelbagai kaedah fisioterapi, dan kerapkejutan.
  • Tahap pemulihan akhir - pelaksanaan aktiviti rumah biasa: latihan pada simulator, latihan, pembentukan tabiat dan kemahiran baru yang bertujuan untuk pencegahan kambuhan yang tertangguh dan kemungkinan akibat operasi.

Cadangan am selepas pembedahan tulang belakang:

  • Keluar dari tempat tidur dengan berhati-hati dari pose pada perut. Ia perlu berdiri tegak seperti ini: satu kaki pertama diletakkan di bawah, diletakkan di atas lantai, kemudian kaki kedua, dan pada akhirnya, dengan penekanan pada tangan, pesakit berdiri dengan lurus belakangnya.
  • Cuba untuk mengelakkan peruntukan belakang, di mana tulang belakang dipintal bersama paksi menegak badan.
  • Sekiranya cerun dibenarkan, mereka hanya boleh dilakukan secara lurus dengan perlahan. Dalam beberapa kes, selepas pembedahan, doktor pemulihan mengenakan larangan kecenderungan.
  • Dalam sesetengah kes, doktor boleh melarang duduk untuk tempoh masa. Semasa duduk belakang tidak boleh melengkung.
  • Tilam untuk tidur adalah lebih baik untuk memilih ortopedik khas, ketegaran tinggi.
  • Untuk memasukkan di bawah kepala atau kaki, anda boleh menggunakan pad kecil atau tuala bergulung dalam bentuk roller.

Teknik pemulihan pada tulang belakang termasuk:

  • rawatan dadah untuk melegakan ketidakselesaan;
  • senaman terapeutik dan urutan;
  • mekanoterapi;
  • akupunktur;
  • kelas pada penegak;
  • fisioterapi.

Sakit sendi? - Alat ini boleh "meletakkan kakinya," bahkan mereka yang sakit untuk berjalan selama beberapa tahun..

Latihan dan latihan terapeutik

Mekanoterapi adalah cara untuk memulihkan mobiliti dan nada badan dan sistemnya menggunakan simulator khas. Kaedah pemulihan ini juga dikawal oleh doktor. Mekanoterapi membantu mengembangkan sendi, secara aktif memenuhi keperluan anggota badan dalam pergerakan.

Pemulihan selepas pembedahan melibatkan satu set latihan tertentu yang diarahkan:

  • untuk memulihkan nada otot belakang, leher, lengan dan kaki;
  • untuk meningkatkan peredaran darah dalam bidang operasi - ia menghalang terjadinya genangan, yang membawa kepada edema dan pelekatan;
  • untuk meningkatkan keanjalan ligamen yang menyokong tulang belakang.

Rawatan ubat

Dalam tempoh awal selepas operasi dan walaupun pada lewat, kesakitan sering berlaku. Dalam kes ini, doktor mengesyorkan untuk membongkar punggung anda sebanyak mungkin, anda perlu berbaring terlebih dahulu.

Penggunaan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor ditunjukkan:

  • ubat anti-radang nonsteroidal - Diclofenac, Ketorolac, Meloxicam;
  • Rawatan otot melegakan kekejangan otot - Baclofen, Baklosan, Mydocalm;
  • Ubat analgesik - Paracetamol, Aspirin, Analgin.

Walau bagaimanapun, anda perlu mempertimbangkan dengan teliti gejala dan kesakitan. Ia perlu segera menghubungi doktor jika kekejangan yang menyakitkan tidak hilang selama lebih daripada 3 hari, peningkatan suhu badan, masalah kencing, kulit sekitar jahitan berubah menjadi merah dan anggota badan atau bahagian tubuh yang lain mati rasa.

Pembetulkan ortopedik

Memakai korset separa tegar adalah wajib, agen pembetulkan dilantik untuk tempoh sehingga 1.5 bulan dan sehingga satu tahun. Komponen utama pemulihan akan selalu menjadi urutan terapeutik, kerana otot dan ligamen seseorang atrofi semasa memakai korset yang panjang.

Fisioterapi

Fisioterapi yang paling berkesan:

  • elektroforesis dan phonophoresis - digunakan untuk penembusan dadah yang lebih dalam ke dalam badan;
  • Terapi lumpur membantu melegakan keradangan dan pembengkakan tisu;
  • Terapi EHF meningkatkan peredaran darah, merangsang nada umum tisu, mempunyai kesan analgesik;
  • elektrostimulasi digunakan untuk anestesia, pemulihan pengudaraan saraf, meningkatkan peredaran darah dalam tisu;
  • Terapi magnetik membantu mengaktifkan semua proses penting dalam badan, mengurangkan keradangan, melegakan bengkak dan kesakitan.

Urut

Kaedah ini dimasukkan dalam semua program pemulihan. Urut mempunyai kesan yang baik walaupun pada badan orang yang sihat. Dan bagi pemulihan selepas kecederaan atau pembedahan, adalah mustahil untuk dilakukan tanpa urut sama sekali.

Pilihan jenis urut dan intensiti terapeutik ditentukan oleh doktor. Urut terapeutik boleh dilakukan secara manual dan dengan bantuan alat khas.

Tahap pemulihan selepas pembedahan tulang belakang

Tempoh awal

Semasa lawatan pertama ke klinik, doktor pemulihan akan membangunkan strategi rawatan yang sesuai untuk pesakit ini, kerana kaedah pemulihan selepas penghapusan hernia leher intervertebral boleh digunakan berbeza dari jenis operasi lain.

Tempoh lewat

Tempoh tinggal di hospital bergantung kepada kerumitan operasi dan faktor-faktor lain. Jika tidak ada komplikasi, pesakit boleh pulang ke rumah dalam seminggu atau dua. Dari hari pelepasan, pemulihan selepas pembedahan akan sebahagian besar dijalankan di rumah.

Tempoh tertunda

Peringkat tertangguh bermula 2 bulan selepas campur tangan dan mungkin berlangsung sehingga akhir kewujudan pesakit:

  • Dalam tempoh ini, langkah-langkah bertujuan untuk pemulihan sepenuhnya biomekanik vertebral, pencegahan pengulangan hernia intervertebral, penguatan sistem muskuloskeletal.
  • Tahap berlangsung dari 1.5 hingga 6 bulan selepas operasi, memakai korset berakhir, dan secara beransur-ansur pesakit dapat mulai kembali ke kegiatan sehari-hari dan latihan normal.
  • Ia membantu menyesuaikan diri dengan layan diri penuh di rumah. Pada peringkat ini, pemulihan selepas pembedahan hernia tulang belakang bertujuan untuk pulangan penuh kepada kehidupan normal.

Dalam tempoh akhir, pembetulan postoperative posture, mekanik pergerakan pesakit dan ergonomi hidupnya diperlukan. Pematuhan kepada kedudukan yang betul adalah perlu untuk memastikan beban terdistribusi pada semua bahagian belakang, yang akan membantu di masa depan untuk mengelakkan penampilan penyakit tulang belakang.

Rawatan spa pastinya dianggap lebih berkesan daripada bekerja pada pesakit di rumah. Therapist Rehab boleh menggunakan pelbagai prosedur berguna yang tidak tersedia untuk kegunaan rumah di sanatorium.

Bahagian belakang dan sendi akan sembuh dalam 5 hari dan akan kembali seperti dalam 20 tahun! Ia hanya perlu.

Bagaimana pemulihan selepas pembedahan tulang belakang?

Di dalam arsenal doktor terdapat pelbagai kaedah dan kaedah rawatan penyakit dari tulang belakang. Sekiranya pesakit dirawat tepat pada masanya, rawatan itu berjaya, gejala patologi yang tidak menyenangkan dihentikan, tetapi ada keadaan di mana tidak mungkin dilakukan tanpa campur tangan pembedahan. Kemudian tempoh selepas operasi selepas pembedahan tulang belakang memainkan peranan penting, ia bergantung kepada kemungkinan kambuh dan pemulihan penuh.

Matlamat pemulihan

Pembedahan pada mana-mana bahagian tulang belakang hanya ditetapkan jika ubat, fisioterapi dan kaedah rawatan lain tidak menghasilkan hasil yang ketara. Pakar bedah dalam amalan mereka menggunakan kaedah pembedahan yang berbeza, tetapi walaupun invasif yang paling minimum memerlukan tempoh pemulihan yang berkualiti tinggi. Hasil akhir rawatan bergantung padanya.

Pemulihan dari pembedahan tulang belakang lumbar mempunyai objektif berikut:

  1. Untuk mencegah perkembangan semua kemungkinan komplikasi pasca operasi.
  2. Mencegah perkembangan patologi berulang.
  3. Menghilangkan bengkak dan sakit.
  4. Mengembalikan kemahiran penjagaan diri pesakit.
  5. Pemulihan secara beransur-ansur fungsi tulang belakang di mana pembedahan dilakukan.
  6. Menguatkan dan membuat alat otot-ligamentous yang lebih tahan lama.
  7. Melatih pesakit untuk mengekalkan sikap semasa berjalan, duduk.
  8. Menormalkan fungsi sistem muskuloskeletal.
  9. Untuk memulihkan kualiti hidup yang hilang pesakit.

Pemulihan terperinci selepas pembedahan tulang belakang dilaksanakan dengan menggunakan prinsip berikut:

  • Langkah-langkah pemulihan dipilih untuk setiap pesakit secara individu, dengan mengambil kira kerumitan operasi, penyakit bersamaan dan kesihatan umum.
  • Untuk mengawal keadaan pesakit selepas manipulasi bedah bukan hanya seorang pakar bedah, tetapi juga ahli neurologi, ahli rehabilitator.

Pendekatan bersepadu untuk pemulihan akan mempercepat proses pemulihan.

Berapa lamakah pemulihan?

Tempoh pemulihan untuk setiap pesakit adalah individu, biasanya pemulihan memerlukan 3 hingga 12 bulan. Tempoh pemulihan meninggalkan jejak dan jenis pembedahan, jika diambil kira, kita boleh memanggil jangka masa anggaran:

  • Jika pesakit menjalani diskektomi endoskopik, tempoh pemulihan mengambil masa kira-kira 3 bulan.
  • Selepas pemindahan tulang belakang dan penetasan transpedikular, ia akan mengambil masa sekurang-kurangnya 3 bulan, tetapi dalam praktiknya biasanya mengambil masa enam bulan dan sehingga setahun.
  • Tempoh pemulihan selepas pembedahan tulang belakang berlangsung sekurang-kurangnya 2 bulan jika vertebroplasty dilakukan. Orang tua mempunyai tempoh yang lebih lama.
  • Prosedur pengewapan cakera intervertebral oleh sinar laser memerlukan 2-3 bulan untuk pulih.
  • Sekiranya prosthesis cakera dipasang, diperlukan lebih daripada enam bulan untuk membiasakan diri dengan bahagian buatan baru tulang belakang dan memulihkan mobiliti.

Kelajuan pemulihan bergantung sebahagian besarnya kepada pelaksanaan semua cadangan perubatan yang betul dan tepat.

Di manakah pemulihan?

Selepas terapi pesakit, pemulihan tidak berakhir, tetapi mesti diteruskan. Pesakit dinasihatkan supaya terlebih dahulu berfikir mengenai soalan di mana pusat pemulihan dia akan meneruskan rawatan.

Selepas pembedahan di tulang belakang, doktor di hospital itu hanya mempunyai pertolongan cemas di peringkat awal, tetapi proses pemulihan yang panjang dan memerlukan pendekatan bersepadu dan pemantauan pakar yang berkelayakan untuk memulihkan tulang belakang untuk pergerakan bekas dan fleksibiliti.

Pusat pemulihan

Mencari pusat pemulihan yang sempurna dalam semua aspek adalah bermasalah, tetapi di Rusia terdapat beberapa yang layak mendapat perhatian:

  1. Pusat Pemulihan Kementerian Kesihatan Rusia. Pusat ini terletak di alamat: Moscow, Ivankovskoe shosse, 3. Anda boleh menghubungi kami dengan menghubungi perkhidmatan rujukan 84957309889. Biaya kursus pemulihan penuh agak besar. Pada siang hari anda perlu membayar dari 3 hingga 7 ribu rubel, bergantung pada ruang. Prosedur mempunyai kos yang berbeza, dari 300 rubel hingga 5 ribu. Jumlah kos pemulihan dikira secara individu untuk setiap pesakit.
  2. Pusat Pemulihan Perubatan "Tiga Sisters" di Moscow. Pusat kampung itu ialah Rayki, st.. Chekhov, 1. Tel: 84952874949. Kos pemulihan di pusat itu adalah bernilai banyak sumber, harga bermula dari 10 000 setiap hari, tetapi jumlah ini termasuk sekali segala-galanya: makanan, penginapan, semua prosedur yang perlu.
  3. Pusat Pemulihan "Monino", yang terletak di rantau Moscow, daerah Noginsk, kampung Gorbusha. Anda boleh menghubungi melalui telefon: Kos pemulihan setiap hari akan menyebabkan pesakit purata 5.5000 Rubles, tempoh yang disyorkan minimum adalah 21 hari.
  4. Klinik rawatan pemulihan Keretapi Rusia di Irkutsk. Pusat ini terletak 21 kilometer dari Lebuhraya Baikal. Telefon untuk komunikasi: 83952677427, 88002343434. Kos purata penginapan di pusat ialah 3-5 ribu sehari. Harga ini termasuk makanan, prosedur, pemeriksaan kesihatan harian.
  5. Klinik pemulihan Malvazinki di Prague. Anda boleh hubungi melalui telefon: +420603566235, +420731636162. Perlu diingatkan bahawa kos rawatan di klinik di Prague adalah 2-3 kali lebih rendah daripada di Jerman atau Israel, tetapi kualitinya tidak rendah. Bagi setiap kes, pendekatan itu adalah individu dan purata tiga minggu pemulihan perlu membayar kira-kira 20 ribu euro.

Apabila ia datang kepada kesihatan seseorang yang disayangi, ia tidak mengasihi untuk memberi apa-apa untuk memulihkan kesihatan dan rawatan yang berkualiti.

Di rumah

Tidak semua orang mempunyai cara untuk pergi ke hospital ke pusat pemulihan. Proses pemulihan adalah mungkin di rumah, tetapi dalam keadaan tertentu:

  • Berdekatan harus menjadi orang yang rapat yang mempunyai kemahiran untuk melakukan urut, menjaga pesakit tersebut.
  • Ia perlu mengikuti sepenuhnya keperluan doktor.
  • Pastikan untuk melakukan terapi fizikal dari masa yang dibenarkan oleh doktor dan hanya senaman yang disyorkan. Jika anda boleh, lebih baik untuk melawat bahagian latihan fisioterapi.
  • Ambil semua ubat yang ditetapkan oleh doktor.
  • Lawati doktor secara berkala untuk memantau kemajuan proses pemulihan.
kepada kandungan ↑

Kaedah pemulihan selepas pembedahan

Tempoh pemulihan selepas pembedahan tulang belakang melibatkan pendekatan bersepadu menggunakan pelbagai terapi.

Ubat-ubatan

Tanpa ubat, adalah mustahil untuk membayangkan tempoh pemulihan. Terapi ubat dapat mengurangkan masa pemulihan tulang belakang. Pakar pada masa ini melantik:

  1. Ejen nonsteroid anti-keradangan. Mereka membantu menghilangkan kesakitan selepas pembedahan dan mencegah perkembangan proses keradangan. Penerimaan disyorkan: Movalisa, Nimesila, Diclofenac.
  2. Untuk menormalkan aliran darah di kawasan patologi yang ditetapkan Picamilon, asid nikotinik.
  3. Untuk memperbaiki struktur tulang rawan, pesakit harus mengambil chondroprotectors: Dona, Struktum, Teraflex.
  4. Untuk menguatkan sistem imun, imunostimulan ditunjukkan.
  5. Penerimaan multivitamin akan menguatkan badan dan meningkatkan sifat perlindungannya.

Dos dan tempoh pengambilan ubat ditetapkan oleh doktor yang hadir.

Latihan

Latihan untuk belakang selepas pembedahan tulang belakang bertujuan untuk:

  • Normalisasi kebolehan motor.
  • Meningkatkan peredaran darah.
  • Normalisasi proses metabolik.
  • Menguatkan otot dan ligamen.
  • Normalisasi sistem saraf.

Buat pertama kalinya selepas kebenaran doktor boleh berada di atas katil, dan pada peringkat pemulihan, tambah senaman dengan latihan pada simulator.

Terapi latihan dan gimnastik

Ia dibenarkan untuk memulakan prestasi kompleks sepenuhnya tidak lebih awal daripada dalam 3-4 minggu, tetapi selepas beberapa hari adalah disyorkan untuk melakukan senaman untuk menguli sendi.

  • Lakukan pergerakan pekeliling dengan tangan dan kaki anda.
  • Bend dan lepaskan lengan di siku, dan kaki di lutut.
  • Untuk mengetatkan lutut ke perut.

Kemudian, latihan dipilih dengan mengambil kira penyetempatan kawasan patologi.

Untuk memulihkan toraks adalah disyorkan untuk melakukan latihan berikut:

  1. Selalunya mengetatkan kaki ke perut dan lebih rendah.
  2. Berbaring tangan untuk memisahkan tangan, dan angkat pelvis dan tahan selama beberapa saat.
  3. Angkat bahagian atas badan dan dagu dada anda.
  4. Berdiri di dinding, bangkitkan jari kaki anda, dan tarik tangan anda.

Latihan selepas pembedahan tulang belakang lumbar boleh digunakan seperti berikut:

  1. Push up dari lantai.
  2. Gimnastik untuk tulang belakang selepas pembedahan lumbar mungkin termasuk latihan berikut: berbaring untuk membuat gerakan dengan kaki, menyerupai kilasan pedal basikal. Mengubah sudut kaki, anda boleh meningkatkan atau mengurangkan beban pada tulang belakang dan akhbar.
  3. Squats cetek.
  4. Lereng kaki bengkok di lutut, ke sisi.
  5. Berlutut dan bersandar di tangan. Perlahan bengkok dan lengkungkan punggung bawah.
  6. Menjadi menentang dinding, menyentuh kepalanya, punggung dan tumit. Naikkan tangan anda, meregang dan berlama-lama dalam kedudukan ini selama 5 minit. Anda boleh naik ke kaus kaki.

Selepas pembedahan pada tulang belakang, terapi fizikal untuk tulang belakang lumbar mesti dilakukan secara berterusan.

Kompleks gimnastik umum akan membantu untuk pulih lebih cepat:

  1. Berbaring di belakang anda, bengkok kaki anda, tolak dagu anda di dada anda. Angkat bahagian atas badan dan tahan selama beberapa saat.
  2. Dalam kedudukan yang sama, tekan lutut anda ke dada anda, menegangkan pantat anda.
  3. Menjadi empat tahun. Tarik lengan depan dan kaki bertentangan, tahan selama beberapa saat dan tukar tempat.
  4. Kedudukan pada perut. Tangan prop dagu. Selalunya angkat kaki lurus dan tahan selama 5-7 saat.

Dengan kehadiran keabnormalan dalam ruang tulang belakang, senam harus menjadi prosedur yang sama seperti menyikat gigi pada waktu pagi atau prosedur air. Hanya prestasi biasa yang akan mengekalkan otot dalam keadaan yang baik dan mencegah penyakit itu berulang.

Latihan pada simulator

Selepas melalui tahap pemulihan yang pertama, kompleks gim gimnasium terapeutik boleh ditambah dengan latihan pada simulator. Doktor mungkin menetapkan kinesitherapy, yang membolehkan anda menghilangkan rasa sakit dengan baik.

Latihan dilakukan pada simulator yang menyumbang kepada lanjutan spinal spinal dengan peningkatan jarak antara vertebra. Latihan lebih berkesan jika ia dilakukan di bawah air, menggunakan bawah air dengan pelbagai berat dan peranti.

Fisioterapi

Anda boleh mempercepat proses pemulihan dengan melawat bilik fisioterapi. Doktor menetapkan prosedur berikut:

  • Elektroforesis. Prosedur ini membolehkan untuk meningkatkan penembusan ubat ke tapak patologi. Selepas menjalani terapi, rasa sakit dikurangkan, pembengkakan berlaku.
  • Peloterapi. Memperkasakan, memberikan kesan menyerap.
  • Terapi ultrabunyi mempercepatkan pertumbuhan semula.
  • Sonophoresis adalah sama dalam tindakan untuk mengurut. Menghilangkan bengkak dan mengurangkan proses keradangan.
  • Terapi magnetik mempercepatkan proses metabolik, meningkatkan pergerakan tulang belakang.
  • Terapi EHF direka untuk menormalkan aliran darah, memperbaiki nada otot.
  • Aplikasi lumpur mengurangkan keamatan kesakitan, melegakan keradangan.
  • Rangsangan elektrik memulihkan saraf yang rosak.
  • Iontophoresis digunakan untuk penembusan dadah yang mendalam melalui kulit.
  • Aplikasi parafin meningkatkan pergerakan darah dan limfa, menghilangkan kekejangan otot, mengembalikan pengaliran saraf.

Kursus fisioterapi dalam kombinasi dengan kaedah lain akan memberikan hasil yang baik dan mempercepat pemulihan.

Urut

Adalah mungkin untuk memulakan urut kawasan yang dikendalikan hanya selepas 2-3 bulan selepas operasi. Teknik berikut digunakan:

  • Urut klasik.
  • Segmental.
  • Perkakasan

Di peringkat awal pemulihan, ia dibenarkan untuk mengurut kaki hanya untuk melegakan perasaan mati rasa, menguatkan otot. Apabila pesakit bergerak sedikit, urutan membantu menghalang pembentukan bekuan darah di urat di kaki. Untuk menjalankan prosedur sedemikian sebaik sahaja pakar yang berkelayakan.

Korset

Selepas pembedahan pada tulang belakang, doktor semestinya mengesyorkan penggunaan korset. Peranti ini pelbagai darjah ketegaran, yang pakar akan menasihati, melindungi bahagian yang dikendalikan dari kejutan, kecederaan dan pembetulannya daripada anjakan yang tidak perlu.

Memakai korset disyorkan tidak sepanjang masa, tetapi hanya semasa aktiviti fizikal, tidak lebih daripada 6 jam sehari. Pemakaian yang berterusan seperti peranti membawa kepada atrofi otot.

Apakah yang boleh dan tidak boleh dilakukan semasa tempoh pemulihan?

Pada hari ke-2 selepas operasi, doktor membenarkan pesakit untuk bangun dan berjalan sedikit. Tetapi tempoh berjalan tidak melebihi 1.5 jam, dan perlu memakai korset. Bagaimana untuk bertindak selepas pembedahan tulang belakang? Anda boleh melakukan senaman mudah atas nasihat doktor untuk makan dengan betul, untuk memastikan aliran mineral dan vitamin yang diperlukan. Tetapi terdapat larangan yang memerlukan kepatuhan yang ketat:

  1. Beban yang dilarang tanpa korset.
  2. Ia dilarang keras untuk mengangkat lebih daripada 3 kg.
  3. Tidak ditunjukkan urut.
  4. Ia dilarang duduk.
  5. Dilarang memutarkan tulang belakang, giliran tajam.

Di peringkat pemulihan, terdapat juga larangan:

  • Tidak disyorkan untuk perjalanan panjang dalam pengangkutan.
  • Jangan benarkan supercooling sebahagian yang dikendalikan.
  • Anda tidak boleh memakai korset untuk masa yang lama.
  • Posisi statik dilarang untuk masa yang lama.

Mana-mana pemulihan menunjukkan pendekatan individu, tetapi larangan yang disenaraikan dikenakan kepada semua pesakit.

Masalah selepas pembedahan

Operasi itu ditinggalkan, tetapi ini tidak bermakna bahawa semua masalah juga berlaku. Sering kali, pesakit mula mengadu segala macam komplikasi.

Rasa buruk

Sekiranya terdapat kebas pada kaki selepas pembedahan tulang belakang, ini mungkin menunjukkan sindrom neurologi yang dipelihara atau kematian neuron. Sebabnya mungkin bersembunyi dalam tindakan yang tidak lengkap dari pakar bedah yang telah merosakkan ujung saraf.

Jika anda tidak merasakan kaki, maka doktor mengesyorkan bahawa anda menjalani prosedur prosedur rangsangan elektrik dan aplikasi parafin untuk menyelesaikan masalah tersebut. Sekiranya kekonduksian dapat dipulihkan, hasilnya akan positif.

Ketiadaan bahagian pangkal paha

Kebingungan pangkal paha selepas pembedahan tulang belakang juga biasa terjadi pada pesakit. Masalahnya melibatkan perlepasan peperiksaan penuh, sebab alasannya mungkin tersembunyi, baik dalam pembentukan penonjolan cakram, dan kerosakan pada ujung saraf. Untuk mengambil langkah-langkah terapeutik, adalah perlu untuk mewujudkan sebab.

Perekatan cetatricial

Proses parut-pelekat selepas pembedahan tulang belakang boleh diganggu dengan sebab-sebab berikut:

  • Akses tidak betul kepada tulang belakang.
  • Jahitan salah.
  • Manipulasi pasca operasi.

Parut yang terhasil menyebabkan kekakuan, kesakitan, rasa sesak, kebas, jika lonjakan menjejaskan berakhir saraf.

Terapi mungkin konservatif atau beroperasi.

Saya tidak boleh berjalan

Tidak boleh berjalan selepas pembedahan tulang belakang? Kemudian anda boleh menggunakan walker pada mulanya. Sering kali, sensitiviti di salah satu kaki ekstrem hilang selepas operasi, yang menjadikan pergerakan sukar. Segala-galanya akan jatuh ke tempat, tetapi masa mesti lulus. Pejalan kaki akan membantu jika masalah itu bersifat sementara.

Jawapan kepada soalan

Pesakit sering bertanya selepas pembedahan.

Bagaimana untuk bertindak semasa pemulihan?

Cadangan untuk semua pesakit adalah:

  • Ikut keperluan doktor.
  • Jangan angkat beban.
  • Tanpa kebenaran doktor, jangan cuba duduk.
  • Adalah disyorkan berjalan dan berbaring.
  • Gunakan korset.
  • Ambil ubat yang diresepkan oleh doktor.
  • Lakukan senaman yang dibenarkan.
kepada kandungan ↑

Bagaimana memakai kaus kaki?

Selepas operasi, anda boleh lakukan tanpa bahagian almari pakaian ini. Pada peringkat pemulihan berikutnya, persoalan cara memakai kaus kaki selepas pembedahan tulang belakang menjadi relevan. Ini boleh dibaringkan apabila kaki dibengkokkan pada lutut dan, mengangkat bahagian atas badan, kaus kaki dikenakan.

Bilakah saya boleh duduk dan bagaimana?

Pesakit sentiasa berminat dengan soalan berapa banyak yang anda tidak boleh duduk selepas pembedahan pada tulang belakang? Ini tidak boleh dibenarkan untuk sekurang-kurangnya 3 minggu, dan kadang-kadang mustahil untuk duduk di tulang belakang selama 2-3 bulan selepas pembedahan.

Bilakah doktor akan memutuskan bagaimana untuk duduk selepas pembedahan tulang belakang? Ini perlu dilakukan hanya pada permukaan yang keras, anda boleh menggunakan bantal ortopedik, tetapi bukan bulu. Kali pertama tempoh duduk tidak lebih daripada 15 minit.

Bagaimana hendak bangun dengan betul?

Bagaimana untuk bangun selepas pembedahan tulang belakang, jika anda tidak dibenarkan duduk? Anda boleh melakukannya seperti ini:

  1. Gulung ke atas perut.
  2. Bergerak ke tepi katil.
  3. Turunkan kaki.
  4. Berdiri dengan lembut, bersandar di kakinya, dan meletakkan tangannya, seperti push-up.

Adalah penting bahawa belakang adalah lurus.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya dia hamil sejurus selepas pembedahan?

Pakar tidak mengesyorkan berfikir tentang anak itu pada tahun yang akan datang selepas operasi itu. Kerana tulang belakang belum lagi kuat dan tidak dapat menahan beban.

Sekiranya dia hamil sebaik sahaja pembedahan tulang belakang, maka doktor boleh mengesyorkan menamatkan kehamilan. Jika tempoh pemulihan berakhir, persetujuan doktor untuk bersalin boleh diperolehi jika keadaan wanita tidak menimbulkan kebimbangan.

Bagaimana untuk memulihkan akar saraf?

Terdapat kerosakan kepada ujung saraf dalam kebas, kehilangan sensasi. Pemulihan akar saraf tulang belakang selepas pembedahan akan lebih cepat, jika anda menggunakan fisioterapi, urut dan gimnastik, serta ubat-ubatan dan persediaan vitamin kumpulan B.

Kesimpulannya

Ia adalah mungkin untuk mengembalikan sepenuhnya semua fungsi ke tulang belakang selepas pembedahan jika anda mengikuti semua cadangan doktor dan serius mengenai langkah-langkah pemulihan. Prognosis terapi bergantung kepada tingkah laku pesakit dan usahanya.

Bagaimana pemulihan selepas pembedahan tulang belakang?

Proses pemulihan badan selepas pembedahan dipanggil pemulihan. Ia dicirikan oleh tempoh masa, di mana beberapa langkah kesihatan dijalankan. Selepas pembedahan tulang belakang, pemulihan amat diperlukan kerana ia bertujuan untuk penubuhan awal dan penguatkan fungsi yang hilang atau terhad sistem muskuloskeletal.

Penyakit yang membawa kepada pembedahan

Manipulasi pembedahan pada organ penting seperti tulang belakang manusia hanya dilakukan apabila tidak mungkin untuk menghapuskan penyakit dengan cara lain. Patologi-patologi ini termasuk:

  • ubah bentuk gangguan pada tulang belakang, yang disertai oleh sindrom kesakitan yang kuat dan tekanan negatif pada organ jiran;
  • kehadiran tumor di bahagian konstituen tulang belakang atau di kawasan yang berkaitan dengannya;
  • kerosakan integriti akibat kecederaan;
  • scoliosis, dicirikan oleh sudut kelengkungan 40 ° C atau lebih;
  • mencubit endings saraf tulang rangka akibat pembentukan hernia intervertebral atau stenosis tulang belakang tulang belakang;
  • hernia intervertebral yang diasingkan;
  • disfungsi ekor kuda;
  • kecacatan kelahiran.

Kesemua penyakit ini, sebagai peraturan, disertai oleh kesakitan yang teruk di belakang, sekatan atau kekurangan fleksibiliti normal tulang belakang, ketidakupayaan untuk menduduki kedudukan badan tertentu (duduk, tengkuk, bergerak).

Jenis operasi

Campur tangan bedah dapat mempengaruhi salah satu bagian vertebra: servikal, toraks, lumbar. Terdapat jenis operasi seperti:

  1. Diskektomi Jenis ini melibatkan penyingkiran cakera intervertebral secara keseluruhan atau sebahagian daripadanya, bersama-sama dengan hernia yang terdapat di atasnya. Akibatnya, koefisien vertebra yang melampau di ruang yang dihasilkan. Selalunya, manipulasi ini dilakukan di rantau lumbar, di mana beban utama diedarkan.
  2. Laminektomi. Operasi semacam itu dilakukan sekiranya mencubit saraf tunjang atau akarnya. Ini menghilangkan busur vertebra tertentu atau sebahagiannya. Kaedah ini telah diamalkan selama bertahun-tahun, tetapi sekarang ada yang lain, lebih moden, cara untuk menghapuskan masalah ini. Walaupun demikian, laminektomi masih boleh dipercayai dan dicari manipulasi perubatan yang digunakan di seluruh dunia.
  3. Implantasi cakera. Menggantikan cakera yang rosak dengan implan buatan adalah salah satu jenis pembedahan tulang belakang yang paling biasa. Sebahagian besar dilakukan kepada orang yang berumur di bawah 50 tahun, memimpin gaya hidup yang aktif dan sihat dengan kemustahilan perpaduan semulajadi vertebra.
  4. Vertebroplasty. Asas kaedah ini adalah pengenalan komposisi tulang bersimen ke rongga vertebra yang rosak menggunakan jarum khas. Oleh itu, pergerakan belakang dipulihkan, pecah akibat patah tulang, hemangioma, osteoporosis.
  5. Arthrodesis (gabungan tulang belakang). Dalam kes ini, beberapa masalah vertebra disambungkan ke tulang tunggal menggunakan kaedah pemindahan pemindahan bahagian yang dibuat dari bahan tulang pesakit (penderma) atau logam (titanium, keluli). Reka bentuk ini menyediakan kawasan masalah kekuatan tinggi tulang belakang, memulihkan sebahagian besar fungsi yang hilang.
  6. Pengewapan laser. Teknologi jenis pembedahan ini dikurangkan kepada penembusan tulang belakang dengan jarum berongga di mana sinar laser terletak. Ia menghapuskan pembakaran cakera, pengewapan yang menghalang pengambilannya (pengangkatan).
  7. Nukleoplasty. Berikut adalah pemusnahan struktur dalaman cakera intervertebral untuk menarik baliknya. Pemusnahan dilakukan menggunakan elektrod atau plasma sejuk, yang disuntik ke dalam cakera yang rosak.
  8. Endoskopi Kaedah yang paling selamat dan paling mudah diterima, kerana ia tidak menyediakan pemotongan dan tempoh pemulihan yang panjang. Semua tindakan doktor dijalankan melalui beberapa punca.

Manipulasi yang dilakukan di rantau serviks, yang paling kompleks dan panjang disebabkan oleh kesukaran penembusan ke kawasan yang terjejas. Prosedur ini dilakukan di sebelah, di sebelah kanan atau kiri. Untuk prosedur pembedahan yang diperlukan di rantau toraks atau lumbar, penembusan dilakukan dari bahagian belakang atau di bahagian abdomen dari sisi dada.

Matlamat tempoh pemulihan

Campur tangan bedah adalah langkah yang diperlukan untuk menghilangkan penyebab penyakit tertentu. Walau bagaimanapun, untuk mengalahkan penyakit sepenuhnya, operasi tunggal tidak mencukupi. Badan yang lemah memerlukan pemulihan yang komprehensif dan penyediaan yang betul untuk kembali kepada kehidupan yang sihat. Pemulihan bertanggungjawab untuk ini, iaitu:

  • pemulihan maksimum sokongan dan fungsi motor;
  • pengurangan semua parameter fizikal kepada nilai normal;
  • penghapusan tabiat akibat penyesuaian penyakit;
  • organisasi pengagihan beban yang betul, irama hidup untuk menyatukan hasil yang dicapai;
  • tindakan pencegahan.

Ciri-ciri pemulihan selepas pembedahan tulang belakang dengan kerja logam

Hakikat bahawa komponen logam kini dalam tubuh manusia (contohnya, bolt titanium) tidak boleh menakutkan. Ia direka untuk mengimbangi bahagian tulang belakang yang rosak dengan kemungkinan pemulihan maksimum semua fungsinya. Walau bagaimanapun, proses pemulihan dalam kes ini sangat penting agar bahagian yang ditanam berjaya menjadi akar dan tidak menyebabkan sensasi mengganggu.

  1. Berehat katil Dia memerhatikan dengan ketat kali pertama selepas pembedahan. Berapa banyak masa yang diperlukan, doktor yang akan hadir akan memutuskan bergantung kepada keadaan fizikal pesakit, kawasan penetapan kawasan yang tidak bergerak (yang lebih besar, semakin lama kedudukan kedudukan tubuh).
  2. Kebenaran untuk memindahkan pesakit hanya menerima dari doktor. Pada mulanya ia boleh menjadi pergerakan paling mudah yang berkaitan dengan senaman fisioterapi (LFK) yang dibuat oleh pesakit semasa berbaring di tempat tidur (menggerakkan jari-jari pada kaki, tangan dan kaki, siku dan lanjutan perpanjangan lutut, senaman pernafasan). Secara beransur-ansur, senarai pergerakan berkembang. Pesakit boleh bangun, tetapi duduk dengan tegas. Beban seperti pada tulang belakang yang masih belum matang boleh membawa kepada komplikasi yang serius. Hanya doktor yang mengeluarkan kedudukan duduk sebaik sahaja mungkin.
  3. Pesakit mesti memakai korset ortopedik khas yang memberikan sokongan tambahan dan imobilitas bahagian tulang belakang yang dikendalikan. Yang kedua adalah perlu untuk perpaduan optimum tulang pecahan dan penyembuhan cepat.
  4. Sebagai tambahan kepada terapi latihan wajib selepas pembedahan pada tulang belakang dengan reka bentuk, pesakit ditetapkan kursus pemulihan fisioterapi dan urut.
  5. Pemulihan dadah adalah pesakit yang mengambil ubat-ubatan yang bertujuan untuk menghilangkan kejadian pasca operasi, serta untuk mencegah komplikasi yang mungkin berlaku. Jadi, untuk menghapuskan sindrom kesakitan, ubat penahan sakit dan ubat anti-radang diambil, untuk memperbaiki aliran darah dan mencegah tromboembolisme paru-paru - antikoagulan. Pastikan untuk menetapkan satu kursus antibiotik yang melindungi tubuh dari kemungkinan jangkitan. Ejen neurometabolic juga boleh ditetapkan jika pesakit mempunyai masalah yang serupa.
  6. Aktiviti fizikal, serta pergerakan berterusan dinamik adalah terhad. Anda tidak boleh membuat tangan atau kaki bergerak tajam, pergerakan amplitud yang besar, lenturan, membongkok, mengubah badan. Dilarang untuk berlari, melompat.

Kadar pemulihan, secara purata, berlangsung 3-4 bulan. Walau bagaimanapun, ia boleh meningkat kepada setahun jika ia diperlukan secara perubatan.

Jika, semasa bergerak (atau dalam keadaan pegun), sakit berlaku di kawasan yang dikendalikan di belakang (berkala, tajam, sakit, bertambah secara beransur-ansur, berpanjangan, dan lain-lain), anda harus segera memaklumkan kepada doktor yang hadir.

Ciri-ciri pemulihan selepas penyingkiran hernia intervertebral

Program postoperative rekonstruktif terdiri daripada tiga peringkat:

  1. Peringkat pemulihan awal. Tempohnya adalah kira-kira dua minggu. Pesakit ditetapkan rehat lengkap dalam kedudukan terdedah. Terapi ubat telah ditetapkan, termasuk ubat anti-radang (Ketorol, Diclofenac), analgesik (Ketotifen, Movalis), ubat hondoprotektornye (Aflutop, Artra), antidepresan (Insidon).
  2. Peringkat pemulihan lewat. Ia berlangsung selama dua bulan. Di sini pesakit diperlihatkan latihan terapi fizikal, yang bertujuan untuk menguatkan dan melembutkan jisim otot; fisioterapi (elektroforesis, urut, terapi magnetik, ultrasound atau pendedahan laser). Ubat juga berterusan, jika terdapat preskripsi perubatan. Tindakan fizikal aktif (melompat, berlari, menarik), pemindahan berat lebih daripada 3 kg adalah dilarang.
  3. Pemulihan pencegahan. Ia terdiri daripada mengikuti peraturan tertentu mengenai gaya hidup, aktiviti fizikal dan pengagihan beban sedemikian rupa sehingga tidak mencetuskan kekambuhan.

Satu lagi perkara penting dalam kursus pemulihan ialah pemakanan seimbang dengan kemasukan chondroprotectors semula jadi (daging jeli, jeli, jeli, sayur-sayuran, ikan tanpa lemak, produk tenusu). Dilarang lemak, pedas, asin, makanan salai.

Tahap tambahan yang baik adalah rawatan sanatorium, di mana pesakit yang menjalani pembedahan tulang belakang menerima keseluruhan prosedur penyembuhan lengkap (terapi lumpur, hidroterapi, dan sebagainya) di bawah pengawasan kakitangan perubatan yang berpengalaman.

Kaedah pemulihan pasca operasi

Kompleks latihan fizikal yang bertujuan untuk menguatkan ligamen otot dalam ruang tulang belakang membantu pesakit untuk berkesan memulihkan aktiviti fizikal, nada keadaan umum dan latar belakang psiko-emosi. Gimnastik terapeutik dijalankan pada pelantikan doktor pemulihan. Doktor menetapkan latihan yang hendak dilakukan, berapa kerap dan dengan apa yang berulang-ulang pengulangan. Semua tindakan dilakukan dengan tenang, perlahan-lahan, tanpa membebani belakang.

Pada peringkat pertama tempoh selepas operasi, beban dengan terapi senaman pada tubuh adalah minima, tetapi secara beransur-ansur mereka meningkat disebabkan oleh jumlah ulangan program gimnastik. Biasanya, terapi senaman dijalankan 2-3 kali seminggu. Walau bagaimanapun, beberapa senaman disyorkan untuk dilakukan setiap hari. Berikut adalah contoh latihan selepas pembedahan tulang belakang.

  1. Berbaring di punggungnya, lengan menghulurkan tangan ke tepi, telapak tangan. Jari tangan kanan untuk mencapai tapak tangan kiri, tanpa mengangkat pinggul dan sebaliknya.
  2. Berbaring di belakang anda, lengan di sepanjang badan. Menaikkan kepala, pada masa yang sama menunjuk kaki pada diri anda dan mengepalkan penumbuk. Untuk berehat
  3. Berbaring di sebelah, belakang lurus, lengan kanan berada di bawah kepala, sebelah kiri berada di depannya. Untuk mengetatkan lutut ke perut pada menghembus nafas, luruskan pada menghirup.
  4. Memulakan kedudukan - berbaring di perutnya, lengan membentang. Naikkan secara bergantian lengan kanan, kaki kiri dan kepala - lengan kiri, kaki kanan dan kepala.

Bilangan pendekatan pada mulanya tidak lebih dari dua. Secara beransur-ansur, ia meningkat kepada 10-15.

Urut

Terdapat beberapa jenis urutan terapeutik: titik, klasik, perkakasan atau segmen. Bergantung pada ciri-ciri jenis pembedahan yang dilakukan, doktor memilih urutan yang sesuai. Ia meningkatkan aliran darah dan proses metabolik dalam badan, nada dan menguatkan otot, melegakan kesakitan, melegakan. Urut kesihatan bersama dengan terapi senaman dimasukkan ke dalam program pemulihan wajib dalam tempoh selepas operasi.

Kinesitherapy

Kaedah tidak konvensional ini adalah berdasarkan senaman gimnastik semasa mengatasi kesakitan. Pemaju kaedah ini percaya bahawa, mengatasi kesakitan semasa melakukan senaman fizikal pada tulang belakang, pesakit mengatasi penyakit itu sendiri. Oleh itu, terdapat pengukuhan sistem muskuloskeletal, mampu bertahan lebih daripada dibenarkan. Gimnastik tersebut hanya dilantik oleh doktor yang berpengalaman yang mempunyai sijil yang sesuai untuk prosedur tersebut.

Memakai korset ortopedik dan pembalut

Produk-produk ini mesti dipakai pada bulan-bulan pertama selepas pembedahan, kerana ia menyumbang kepada lekatan tulang yang betul dan penyembuhan luka yang cepat, melegakan kesakitan, mengekalkan kawasan tetap dalam nada, dan memperbaiki aliran darah. Korset berbeza dalam bentuk dan saiz, kerana ia direka untuk bahagian vertebra yang berbeza (serviks, toraks atau lumbar), serta tahap kekakuan. Hanya doktor yang boleh mengambil korset yang betul.

Fisioterapi

Pendedahan bahagian tubuh yang berpenyakit kepada sejuk, haba, ultrasound, medan magnet, arus elektrik, dan sebagainya, membentuk asas fisioterapi. Kompleks ini membantu mengatasi sindrom kesakitan, mengaktifkan peredaran darah, menguatkan regenerasi tisu.

Refleksologi

Kaedah yang berkesan di mana terdapat kesan titik pada titik biologi aktif badan. Untuk tujuan ini, jarum (akupunktur) atau salah satu jenis urut khusus (titik, vakum, terapi batu) digunakan. Kaedah ini mengaktifkan kekuatan dalaman anda sendiri, membolehkan anda mengurangkan pengambilan dadah dengan ketara.

Latihan pada penegak

Verticalizer adalah simulator yang direka untuk menghilangkan kesan negatif dari penderaan atau duduk yang berpanjangan pesakit (sakit, tekanan luka, disfungsi otot vertebra dan lain-lain). Man menggunakan simulator mengambil kedudukan menegak. Apabila ini berlaku, proses menormalkan proses metabolik dan pengaktifan sistem kardiovaskular dan pulmonari. Mekanoterapi juga mempunyai kesan yang baik terhadap kelemahan psikologi pesakit.

Tempoh pemulihan adalah perlu bagi pemulihan sepenuhnya semua sistem penting badan manusia. Kesihatan dan kualiti hidup orang yang telah menjalani pembedahan tulang belakang bergantung pada pemenuhan preskripsi mandatori.