Pembacaan osteochondrosis - gejala dan rawatan

Esophagus

Osteochondrosis adalah penyakit tulang belakang, apabila proses degeneratif menjalani satu atau beberapa cakera antara vertebra mana-mana bahagiannya.

Walaupun badan cuba untuk mengimbangi penipisan cakera, seseorang tidak benar-benar bimbang tentang apa-apa, atau dia berjaya membiasakan kesakitan, jika ia tidak begitu penting.

Sebaik sahaja orang mengubah syarat, pampasan itu "dipecahkan". Inilah kelebihan osteochondrosis.

Kandungan

Kemungkinan penyebab ↑

Pertimbangkan punca-punca peningkatan yang sering dipanggil orang: bolehkah mereka benar-benar berbahaya kerana kemerosotan osteochondrosis atau mitos.

Pada saraf

Stres menyebabkan kemerosotan dalam pemakanan cakera intervertebral, tetapi tidak banyak menyebabkan iskemia akut, walaupun tegasan itu transenden.

Tetapi ketegangan itu sendiri kemungkinan besar akan disebabkan oleh pergerakan yang tidak selesa dari kedudukan yang tidak selesa sama, yang tidak disedari hanya dengan latar belakang kegembiraan yang kuat.

Sekiranya selepas tekanan, tidak mustahil untuk melegakan, rasa pening atau sakit kepala, anda perlu, sebagai tambahan kepada rawatan keputihan osteochondrosis tulang belakang torasik atau proses degeneratif jabatan lain, anda perlu mengambil sedatif (Novo-Passit, Glycised). Dan kemudian, dengan cara yang dirancang, muncul ahli psychoneurologist atau psychotherapist.

Selepas urut

Urut boleh mencetuskan kekacauan osteochondrosis, jika ia dilakukan:

  • bukan untuk rawatan penyakit ini (sebagai contoh, untuk penurunan berat badan);
  • anda tidak memberitahu tukang urut bahawa anda mempunyai osteochondrosis;
  • urut dilakukan oleh orang awam.

Sekiranya anda sedang diurut oleh seorang profesional, lebih-lebih lagi, melihat gambar anda dan menerima cadangan daripada pakar neurologi anda, maka urutan seperti itu boleh dilakukan walaupun seminggu selepas timbulnya keterpurukan.

Dalam kes ini, ia mungkin menjadi lebih teruk, tetapi buat sementara waktu. Ini dicatat oleh tukang urut sendiri. Mereka mengatakan bahawa ini adalah disebabkan oleh peningkatan peredaran darah dan limfa di zon ini.

Kemusnahan bermusim

Kenyataan seperti itu adalah fakta terbukti yang berkaitan dengan perubahan keadaan cuaca. Lagipun, cakera, walaupun terletak di antara vertebra, masih dipengaruhi oleh tekanan atmosfera, terutamanya apabila proses degeneratif telah pun bermula di dalamnya.

Tetapi proses di jabatan yang berlainan "suka" pada waktunya tahun:

  • Cair musim bunga menimbulkan rasa sakit yang semakin meningkat di bahagian vertebra di bahagian torak.
  • Musim sejuk sejuk menimbulkan masalah dengan daerah toraks yang lebih rendah. Pembaziran di rantau lumbosacral sering "bergabung" dengannya. Ini adalah disebabkan oleh tindak balas sejuk sistem kencing dan organ-organ panggul. Inflaming, mereka menggunakan otot-otot belakang, yang terletak secara praktikal, dan yang terakhir menjejaskan tulang belakang, menyebabkan dekompensasi osteochondrosis.
  • Tengah musim sejuk dan pertengahan musim panas, atau sebaliknya, frosts yang teruk atau haba yang diucapkan secara sama rata, menimbulkan kemarahan dari cakera intervertebral yang terletak di antara pinggang bahu dan bawah, ke pinggang. Atas vertebra lumbar boleh "menyambung" pada pertengahan musim panas, dan juga pada musim bunga.
  • Hari-hari musim luruh, yang dicirikan oleh cuaca sejuk kering - masa "kegemaran" pada serviks, dada atas, serta lumbar. Pada bahagian terakhir, ini disebabkan reaksi usus besar. Leher itu bertindak balas seperti itu kerana seseorang itu menyejukkannya, di cair sedikit, cuba berpakaian lebih mudah.

Selepas alkohol

Alkohol negatif mempengaruhi proses reparatif di semua bahagian badan, dan tulang belakang tidak terkecuali.

Keterlaluan tidak berkaitan langsung dengan penerimaan alkohol yang banyak, tetapi dengan hakikat bahawa seseorang sama ada lupa untuk berpakaian dengan baik dan supercooled, atau boleh menghabiskan masa yang lama dalam kedudukan yang tidak selesa.

Dengan bulanan

Semasa haid, tahap estrogen adalah sangat rendah, iaitu, hormon-hormon ini dalam wanita bertanggungjawab untuk mengekalkan integriti tisu tulang.

Mengikut data saintifik, nisbah hormon seks semacam ini tidak dapat menyebabkan keperkasaan osteochondrosis.

Untuk kesakitan yang sama dengan osteochondrosis lumbal, semasa haid, anda boleh mengambil sakit belakang yang berkaitan langsung dengan pendarahan bulanan.

Dengan sejuk

Ia bukan sejuk sendiri yang merupakan faktor yang memburukkan lagi, tetapi hipotermia. Inilah yang menyebabkan kemunculan keradangan yang tidak berjangkit dalam akar saraf, yang walaupun begitu, disebabkan oleh perubahan dalam struktur cakera intervertebral, bekalan darah terganggu.

Kehadiran tindak balas sedemikian adalah "bola lampu peringatan", yang menunjukkan bahawa terdapat fokus keradangan kronik di dalam tubuh.

Di samping itu, masalah penyakit kronik yang dikaitkan dengan faktor berjangkit, boleh menjadi permulaan untuk pemisahan osteochondrosis.

Ini kerana semasa perkembangan osteochondrosis, sebahagian daripada cakera intervertebral dimusnahkan. Sebahagian daripadanya memasuki saluran tulang belakang, sebagai hasilnya, untuk mengeluarkan "fragmen" ini, proses alergi berkembang. Akibatnya, tubuh menganggap protein "pecahan" itu sebagai makhluk asing.

Kejadian proses keradangan di mana-mana badan lain "termasuk" imuniti. Mereka protein darah yang bertanggungjawab terhadap alahan, termasuk protein cakera intervertebral sendiri, juga diaktifkan.

Selepas mandi

Kelemahan dalam kes ini dikaitkan dengan perbezaan suhu yang tajam.

Jika selepas mandi, seseorang yang mengalami osteochondrosis kering dan masuk ke bilik yang lebih sejuk, tinggal di sana seketika, dan hanya kemudian keluar, maka ketakutan boleh dielakkan.

Tetapi jika anda pergi ke bilik stim dalam fasa akut penyakit itu, maka peningkatan kesakitan dan gejala-gejala lain tidak dapat dielakkan - seperti ketika meminum alkohol semasa memanaskan badan dengan mandi dengan keluar berulang kemudian ke salji atau menyelam ke dalam kolam dengan air sejuk.

Mekanisme ini adalah seperti berikut: peredaran darah dalam cakera intervertebral telah meningkat, badan "terima kasih" untuk bantuan, kerana kini akan lebih mudah untuk memulihkan cakera sedikit (dengan pemanasan, osteochondrosis dirawat, tetapi tidak semasa tempoh akut).

Tetapi ia menjadi sangat sejuk, dan kesemua tempat yang sakit itu terkena.

Sekiranya anda tidak mahu ketakutan, pergi ke bilik mandi apabila sakit belakang telah berkurang (sekurang-kurangnya sebulan dari awal).

Jika anda ingin berenang di dalam air sejuk selepas bilik stim, lakukanlah, secara beransur-ansur meningkatkan tempoh penginapan anda di dalamnya.

Untuk mengurangkan suhu air juga perlu secara beransur-ansur.

Sebab lain

Ini terbukti melalui sains, "sebenar" sebab-sebab pembengkakan osteochondrosis.

Peningkatan aktiviti fizikal atau pergerakan tajam

Oleh itu, sering mencetuskan kekecohan:

  • angkat berat (anda perlu melakukan ini);
  • kecondongan badan tajam;
  • satu peralihan tajam ke langkah.

Oleh kerana pergerakan seperti itu, bulatan ke hadapan yang biasanya wujud di tulang belakang lumbar (lordosis) diproses sementara, dan otot-otot pinggang adalah tegang.

Rajah: kedudukan badan yang betul dan tidak betul semasa kerja fizikal

Berada dalam kedudukan fleksi paksa, kerap membengkok badan, hipotermia kembali

Faktor-faktor ini amat penting bagi orang-orang yang:

  • memimpin gaya hidup yang tidak aktif;
  • mempunyai berat berlebihan;
  • mempunyai pergantungan pada nikotin dan / atau alkohol (ini sangat merosakkan bekalan darah ke sendi, termasuk tulang belakang);
  • melakukan kerja sedentari;
  • mempunyai scoliosis;
  • mempunyai profesi yang berkaitan dengan getaran berterusan: pemandu, orang yang bekerja dengan jackhammers, dan sebagainya.

Faktor dalaman yang membangkitkan "eksaserbasi osteochondrosis

Ini termasuk:

  • umur lanjut;
  • tempoh kewujudan osteochondrosis;
  • "Tersinggung" keturunan.

Tanda dan gejala ↑

Kawasan serviks

Kemerosotan osteochondrosis di rantau serviks dicirikan oleh ciri-ciri berikut:

  • kesakitan dan penurunan kepekaan kulit di rantau mahkota (akar saya dari serviks vertebra);
  • gejala yang sama - di rantau parietal-occipital (mencubit tulang belakang di antara vertebra I dan II);
  • kesakitan pada satu setengah leher (bergantung kepada akar yang diperas), di sisi yang sama - rasa bengkak lidah, sukar untuk bergerak (akar antara vertebra III dan IV - C3);
  • sakit - di leher, "memberikan" di lengan atas dan tulang selangka; sukar untuk menghidupkan kepala anda ke satu sisi; mungkin terdapat masalah bernafas; mungkin ada rasa sakit di rantau jantung (dengan ECG menjadi norma, dan Nitroglycerin tidak membantu) atau hati (akar C4);
  • Sindrom arteri vertebra - ia berlaku apabila arteri dipenggal oleh mana-mana vertebra serviks (sakit kepala yang berlaku dengan sawan, merebak ke dahi, mata, telinga, kuil, merampas setengah kepala, apabila anda menghidupkan kepala, leher "crunches";
  • "Kabut", "lalat" di depan mata; berdering di telinga; tekanan darah meningkat; pening kepala berlaku).
  • tulang belakang C5: sakit bukan sahaja pada leher dan ikat pinggang bahu, tetapi juga di permukaan luar bahu; terdapat pelanggaran kepekaan dan kekuatan otot;
  • tulang belakang C6: sakit datang dari leher, ke kuku, merebak ke ikat pinggang dan ibu jari; "Goosebumps" dirasai di kawasan ini; kekuatan bisep berkurangan;
  • akar C7: sakit dari leher memberikan kepada scapula, merebak di atas permukaan belakang luar bahu dan lengan bawah untuk 2 dan 3 jari. Kekuatan trisep dikurangkan. Kepekaan pada permukaan luar lengan atas, tangan dan belakang jari-jari II-III terjejas.

Gejala osteochondrosis tulang belakang lumbar

Bergantung pada vertebra yang mana akar umbi tulang belakang diikat pada:

  • sakit pada kaki, mengurangkan kepekaan pangkal paha dan paha dalaman;
  • sakit "menembak" dari pinggang, menyebarkan kaki ke ibu jari;
  • sensitiviti kulit paha di bahagian dalamannya berkurangan;
  • mungkin ketidakseimbangan urin dan najis (atau sebaliknya, kesukaran kencing dan sembelit);
  • pelanggaran kitaran haid;
  • mengurangkan potensi lelaki;
  • atrofi otot kaki;
  • sakit di kaki, yang hilang pada rehat, lebih teruk apabila berjalan.

Gambar: untuk mana organ-organ tulang belakang bertanggungjawab

Gejala osteochondrosis dari toraks

Tanda-tanda ini selalunya "mensimulasikan" penyakit organ-organ dalaman.

Jadi, kerana osteochondrosis itu, seseorang boleh menganggap bahawa dia sakit:

  • gastrik;
  • penyakit ulser peptik;
  • angina pectoris

Dan kadang kala gejala-gejala itu begitu kuat sehingga terdapat kecurigaan radang paru-paru, infark miokard atau ulser peptik yang rumit oleh perforasi.

Gejala utama osteochondrosis jabatan ini adalah sakit di belakang dan satu atau dua (kurang kerap) sisi.

Kesakitan ini akut, bertahan lama, diperparah dengan pergerakan, batuk, pernafasan dalam, ia menjadi lebih kuat pada waktu malam.

Mungkin terdapat juga pelanggaran kepekaan pada peha, dan jika proses itu diperhatikan pada vertebra bawah, bersebelahan dengan lumbar, maka fungsi usus dan pundi kencing (sembelit atau inkontinensia) dapat terganggu.

Gejala luka cervico-thoracic

  • Kesakitan tidak hanya di leher, tetapi juga di lengan. Tangan sukar untuk mengangkat dan menarik diri. Kepekaan kulit tangan berkurang, kekuatan otot juga.
  • Sindrom otot tangga. Terdapat kesakitan dan kesakitan di tangan. Sakit boleh mempunyai apa-apa ciri (tajam, sakit, memotong). Ia dipergiatkan pada waktu malam, apabila kepala disenget ke arah yang lain, dengan nafas dalam, dengan abstraksi tangan. Boleh memberi bahu, rantau axillary, separuh dada.
  • Sakit di lengan, yang meningkat dengan putaran tangan dan lentur ke arah sawit. Mengurangkan kekuatan otot di tangan. Satu tangan untuk tali pinggang bermula dengan sangat menyakitkan.
  • Kesakitan yang teruk di hati. Ia lebih mudah apabila mengambil "Nitroglycerin" dan "Validol" tidak menjadi. Pada ketinggian sakit sedemikian, ECG adalah normal.
  • Sindrom arteri vertebral.

Apakah kecacatan baji vertebra? Lihat di sini.

Gejala osteochondrosis semasa kehamilan dan selepas bersalin

Perkembangan osteochondrosis semasa kehamilan agak semula jadi, kerana dalam tempoh ini beban meningkat, yang sangat sukar untuk diedarkan dengan betul.

Dalam kehamilan, beban adalah perut diperbesar. Sekiranya kecederaan tidak dihentikan, maka melahirkan anak akan memperburuk keadaan.

Selepas bersalin, wanita juga mengalami ketegangan yang kuat pada tulang belakang: dia membawa bayi itu, sering kali dia harus memberi makan kepadanya dan melemparkannya ke dalam kedudukan yang tidak selesa.

Semua ini menyebabkan pembesaran osteochondrosis, yang berlaku terutamanya di kawasan lumbal atau cervicothoracic.

Gejala pada seorang wanita berlaku sama seperti tidak hamil:

  • jika proses itu berada di ruas lumbar, maka rasa sakit terjadi di ruas lumbar, meluas hingga satu atau dua kaki, menjadi lebih mudah untuk berbaring;
  • jika osteochondrosis serviks telah menjadi lebih teruk, maka sakit timbul di leher, diberikan kepada lengan, yang menjadikannya sukar dan menyakitkan untuk bergerak;

Gejala radikular langka jarang terjadi, tetapi ia juga boleh berlaku.

Suhu

Ia boleh naik (dan itu, hanya kepada 37.5 darjah, tidak lebih tinggi) sekiranya:

  • terdapat simptom sindrom arteri vertebra lain;
  • terdapat simptom spinal stenosis di mana saraf tunjang terletak;
  • sangat jarang - dengan kekalahan thoracic.

Dalam kes lain, kenaikan suhu (walaupun terhadap latar belakang kesakitan di tulang belakang) adalah tanda beberapa jenis proses menular.

Berapa lama fasa akut penyakit terakhir? ↑

Ini ditentukan oleh kehadiran berterusan gejala yang dinyatakan.

Biasanya, tertakluk kepada rawatan, ia berterusan selama 7 hari. Kurang kerap tempoh akut berlangsung selama 2 minggu.

Walau bagaimanapun, rawatan aktif osteochondrosis mana-mana jabatan berlangsung 1-3 bulan.

Apa yang menyumbang kepada perkembangan scoliosis pada kanak-kanak? Baca di sini.

Apakah bahaya penunggang cakera intervertebral? Lihat di sini.

Apa yang perlu dilakukan ketika pemecahan osteochondrosis? ↑

Perkara utama adalah memberikan pertolongan cemas dengan betul. Untuk melakukan ini, tidak perlu melepaskan pesakit yang bengkak sebelum kedatangan doktor. Dia harus dibantu untuk sampai ke tempat tidur, dan jika dia jatuh ke lantai - tidak mengangkatnya.

Anda boleh memberi ubat penghilang rasa sakit ("Ibuprofen", "Diclofenac", "Analgin").

Kemudian seorang doktor tiba, memeriksa mangsa, dan memutuskan sama ada menjalani rawatan - di hospital atau di rumah.

Rawatan ubat

Rawatan keterlanjuran osteochondrosis serviks termasuk preskripsi ubat seperti:

  • Painkillers. Mereka dilantik bukan sahaja untuk melegakan kesakitan, tetapi juga untuk mengurangkan keradangan di tulang belakang. Ini adalah ubat-ubatan: "Indometasin" (yang paling berkesan), "Diclofenac", "Ketanov", "Ibuprofen".
  • Chondroprotectors. Ini adalah ubat yang membantu menghentikan proses degeneratif dalam cakera intervertebral. Mereka masuk akal untuk memohon hanya selama 6 bulan. Untuk masa yang kurang, mereka tidak berkesan. Ini adalah: "Kondronova", "Hondroksid", "Artra", "Mukosat".
  • Relax otot. Ini adalah ubat yang melegakan otot tegang secara patologi - "Mydocalm", "Finlepsin".
  • Vitamin kumpulan B: "Milgamma", "Neurubin Forte", "Neurovitan".
  • Ubat nootropik: "Tiocetam", "Aminalon".
  • Persediaan vaskular: "Vinpocetine", "Betaserk".
  • Diuretik. Dana ini ("Furosemide") digunakan di bawah kawalan potassium dan plasma natrium.

Foto: ubat untuk rawatan osteochondrosis

Untuk rawatan osteochondrosis jabatan lain, cara yang sama digunakan, kecuali untuk nootropics dan persediaan vaskular (jika peredaran darah otak tidak mengalami).

Pemulihan rakyat

Disyorkan untuk memohon kompres herba ke tempat yang sakit.

Jadi, penyembuh mengatakan bahawa jika kain kasa basah dalam sup panas dari bijak dan pudina (satu setengah sendok teh setiap ramuan hingga setengah liter air mendidih), dan memohon kepada tulang belakang, sakit akan berlalu.

Tidak teruk lagi, menurut doktor-doktor rakyat, dan produk (pembalut, rompi) anjing atau bulu domba.

Terdapat resipi seperti:

  • 1 sudu besar. madu + 1 sudu kecil Cuka sari apel dicairkan dalam segelas air panas, diminum pada siang hari, selama 3 dos;
  • mumia runtuh dalam minyak zaitun, kemudian tuangkan wort St. John's; menegaskan bulan; menggosok tempat sakit.

Video: rawatan rakyat osteochondrosis

Urut

Dalam osteochondrosis, tetapi tidak dalam fasa aktif, semua jenis urutan terapeutik boleh digunakan (periosteal, titik, radas, kalengan dan lain-lain).

Ia membantu untuk meningkatkan peredaran darah dalam cakera intervertebral, berehat otot-otot tegang patologi, mengaktifkan regenerasi saraf, dan sebagainya.

Sesi 2-3 pertama harus lebih jinak, jangan menyebabkan kesakitan atau ketidakselesaan. Perhatian khusus diberikan kepada penghuraian titik-titik kesakitan.

Tempoh sesi pertama hendaklah 8-10 minit, kemudian - lagi.

Rawatan kepahitan osteochondrosis bahagian lumbar dengan urutan memberikan kesan yang baik apabila digunakan bersama dengan prosedur pemanasan (sollux, pemanasan dengan pasir). Bukan sahaja pinggang dikurut, tetapi juga paha.

Refleksologi

Kesan ini pada mata secara biologi aktif oleh pelbagai kaedah.

Titik-titik ini disediakan dalam manual khas; apabila ditekan, seseorang harus merasa sakit dan sakit.

Cari dan bertindak pada mata harus menjadi ahli - refleksologi.

Kaedah impak:

  • akupunktur
  • akutekanan
  • terapi magnetik
  • electroacupuncture
  • dibakar oleh rokok cacing
  • moxibustion
  • aplikasi dengan ubat-ubatan.

Pakar mengatakan bahawa akupunktur boleh menyembuhkan sebarang penyakit tanpa penggunaan ubat-ubatan.

Ia tidak boleh digunakan untuk tumor, penyakit darah, demam tinggi, kehamilan.

Diet

Dalam diet yang anda perlukan:

  • menghapuskan makanan berlemak;
  • hadkan produk haiwan (sup, telur, daging);
  • juga tidak termasuk alkohol, kopi dan teh yang kuat.
  • untuk keberkesanan rawatan - menghilangkan ketagihan nikotin.

Mengapa ia menyakiti di sebelah kanan di bawah tulang rusuk? Ketahui di sini.

Latihan

Tanpa mereka, rawatan osteochondrosis tidak berkesan.

Guna latihan pada hari ketiga rawatan. Latihan berbeza di osteochondrosis jabatan yang berlainan.

Terdapat juga perbezaan untuk tempoh yang berlainan penyakit.

Kawasan serviks

Dalam tempoh akut osteochondrosis serviks, mereka masih tidak bergerak leher. Menguatkan tangan, bahu, lengan sahaja.

Jika osteochondrosis serviks rumit oleh sindrom arteri vertebra, maka semua latihan dilakukan hanya berbaring.

Sudah dalam tempoh subacute osteochondrosis serviks mereka mula perlahan melatih leher.

Untuk melakukan ini, tekan dahi ke tangan ahli metodologi terapi fizikal, yang menentang tekanan ini. Ia dijalankan dalam kedudukan duduk - dengan dahi dan okiput, dalam kedudukan yang berbaring - dengan dahi dan oklut, permukaan sisi kepala.

Dalam tempoh ini, terus mengadun bahu, tangan dan lengan bawah, lakukan latihan untuk menguatkan radas vestibular (melemparkan bola, jalankan langkah tambahan dan sebagainya).

Gambar: latihan untuk rawatan osteochondrosis serviks

Tulang belakang lumbar

Dalam tempoh akut osteochondrosis lumbar, hanya latihan pernafasan dan latihan bersantai dilakukan.

Dalam tempoh subakut, mereka mula mengayun kaki, menggerakkan pelvis. Sedikit kemudian, pergi ke pushups dan visa di bar.

Gambar: latihan untuk rawatan osteochondrosis lumbal

Langkah-langkah pencegahan ↑

Langkah-langkah untuk mencegah keterukan osteochondrosis termasuk:

  • mod kerja dan rehat yang betul;
  • tempat duduk yang selesa;
  • pembohongan dan kedudukan yang betul;
  • mengangkat berat yang munasabah.

Pakar mengesyorkan:

  • jangan duduk di kerusi yang mudah, jika anda perlu bekerja semasa duduk, kerusi hendaklah teguh, dengan belakang ke tengah kepala, dan kerusi itu hendaklah sehingga 2/3 dari panjang pinggul (kemudian kaki di atas lantai);
  • semasa duduk tidak membongkok;
  • setiap 15 minit untuk menukar kedudukan;
  • tidur di atas tilam ortopedik atau permukaan keras;
  • memakai berat yang sama di setiap tangan;
  • untuk mengangkat beban, anda perlu terlebih dahulu jongkong dengan lengan belakang anda, hanya untuk menarik berat dari kedudukan ini;
  • cuba berinteraksi dengan diri sendiri.

Oleh itu, pemecahan osteochondrosis boleh menyebabkan banyak faktor.

Dan ia, pada gilirannya, dapat merumitkan kehidupan seseorang, dan di samping itu, mengancam nyawa.

Oleh itu, ia perlu dirawat tepat pada masanya, dengan betul, memberi perhatian kepada semua "perkara kecil".

Seperti artikel ini? Langgan kemas kini laman melalui RSS, atau tonton ke VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World atau Twitter.

Beritahu rakan anda! Beritahu artikel ini kepada rakan anda di rangkaian sosial kegemaran anda menggunakan butang di panel di sebelah kiri. Terima kasih!

Pembacaan osteochondrosis: maklumat menyeluruh mengenai masalah ini

Osteochondrosis adalah penyakit di mana struktur cakera intervertebral terganggu. Ia mempunyai tiga peringkat utama:

Peringkat awal. Semasa itu, perubahan dalam tulang rawan cakera intervertebral hanya mula muncul.

Peringkat peningkatan. Degradasi cincin berserabut semakin meningkat. Di dalamnya metabolisme rosak, mereka menukar bentuk, mereda.

Kemusnahan lengkap satu atau beberapa cakera. Sebagai akibat daripada perubahan patologi, tisu tulang rawan di ruang intervertebral dimusnahkan sepenuhnya.

Tahap pertama hampir tidak ada gejala. Satu-satunya perkara yang merasakan sakit, mungkin letih atau leher. Tiada kesakitan sama sekali. Kemudian tanda-tanda penyakit secara beransur-ansur membuat dirasakan.

Walau bagaimanapun, dalam sesetengah orang, disebabkan oleh ciri-ciri individu organisma, serta ciri-ciri penyakit, peralihan dari peringkat pertama ke peringkat kedua berlaku dengan tiba-tiba, dalam masa satu atau dua hari.

Sudah tentu, sehingga masa ini, pesakit tidak mendapatkan bantuan perubatan, memandangkan hampir tiada tanda-tanda gejala, menganggap dirinya benar-benar sihat. Pada satu ketika, mula mengalami kesakitan dan ketidakselesaan teruk di belakang dan leher. Seperti perubahan mendadak dalam peringkat perkembangan osteochondrosis dipanggil keterpurukan.

Juga di bawah keletihan memahami keluar pesakit pesakit dari pengampunan yang berpanjangan.

Sebabnya

Keterpurukan boleh menyebabkan beberapa faktor negatif, termasuk:

  • Mengabaikan rawatan. Sekiranya osteochondrosis tidak dirawat semasa remisi atau pada peringkat awalnya, masalah yang timbul tidak dapat dielakkan;
  • Mod kegagalan. Apabila osteochondrosis adalah pemakanan yang sangat penting. Jika anda memecahkan diet, proses metabolik di tulang belakang akan pecah, yang akan membawa kepada kesan negatif;
  • Hypothermia Mengekspresikan kembali pesakit kepada suhu yang agak rendah juga boleh menyebabkan gangguan;
  • Pengangkat berat Orang yang menderita osteochondrosis tidak boleh mengangkat lebih daripada 15 kilogram. Walau bagaimanapun, banyak mengabaikan larangan ini;
  • Duduk lama dalam kedudukan yang tidak selesa. Atas sebab ini, penyakit ini semakin sering diperburuk oleh mereka yang bekerja di pejabat. Lagipun, terdapat banyak jam yang perlu anda belanjakan di kedudukan yang janggal di hadapan pemantauan komputer;
  • Kursus yang tidak betul dijalankan terapi manual dan urut. Urut boleh membahayakan jika tidak dilakukan dengan cukup profesional. Dalam kes osteochondrosis, ia mungkin tidak dapat mengurangkan keadaan pesakit, tetapi boleh menyebabkan penyakit itu muncul dengan daya baru;
  • Obesiti. Apabila seseorang mendapat berat tambahan, ia menghasilkan beban tambahan pada cincin berserabut, yang memburukkan lagi osteochondrosis.

Di samping itu, osteochondrosis boleh bertambah teruk akibat faktor lain, sebagai contoh, disebabkan gangguan hormon, penyakit berjangkit, dalam beberapa kes lain.

Gejala

Gejala osteochondrosis diperbetulkan dan boleh dibahagikan kepada dua kumpulan besar:

  • Gejala kesakitan Kesakitan itu muncul di kawasan berhampiran dengan kawasan tulang belakang yang terjejas. Sh F. Erdez dalam karyanya "Osteochondrosis - ciri-ciri penafsiran domestik penyakit" merujuk kepada mereka sebagai gejala utama penyakit ini. Mereka boleh berlaku di leher dan leher pada osteochondrosis serviks, di punggung bawah dengan bentuk lumbar atau di dada dengan kerosakan tulang belakang toraks. Sifat kesakitan terbakar, keamatannya sangat tinggi sehingga sukar dipindahkan. Kesakusa berlaku paling sering apabila bergerak, tetapi ia juga boleh berlaku pada rehat.
  • Gejala neurologi. Oleh sebab osteochondrosis menyebabkan saraf-saraf pincang yang melewati ruang tulang belakang, masalah penyakit ini juga menyebabkan gejala neurologi. Ini adalah sakit kepala yang teruk, pening, tinnitus, mual. Secara luaran, cengkeraman saraf membuatnya dirasakan oleh ketegangan yang berlebihan atau kekejangan otot-otot yang terletak berhampiran tulang belakang, serta kemerahan kulit yang menutupi mereka. Dalam beberapa kes yang teruk, terdapat manifestasi seperti pengsan, serta pelanggaran aktiviti mental, perubahan mood.

Di samping itu, terhadap latar belakang pemisahan osteochondrosis, beberapa gejala lain juga mungkin muncul, seperti atrofi otot kaki, gangguan haid pada wanita, serta pelanggaran potensi pada lelaki.

Diagnostik

Seperti keseluruhan penyakit, eksaserbasi osteochondrosis didiagnosis oleh pakar neurologi. Pertama, dia mengkaji sejarah, dan kemudian, untuk maklumat yang lebih terperinci dan boleh dipercayai, dia boleh menjalankan pemeriksaan pesakit lain, termasuk:

  • Radiografi;
  • Pengimejan resonans magnetik;
  • Tomografi terkomputer;
  • Pemeriksaan ultrabunyi.

Sejak diperpekasi sering disertai dengan proses keradangan dalam cakera intervertebral pesakit, ujian darah boleh dilakukan.

Di samping itu, seorang ahli saraf boleh merujuk seorang pesakit untuk pemeriksaan tambahan oleh pakar perubatan lain, seperti pakar bedah atau orthopedis.

Rawatan

Apabila pemisahan berlaku kaedah rawatan berikut:

  • Ubat. Ini adalah kaedah utama dalam kes ini, kerana ketika penyakit ini akut, perlu menghapuskan gejala negatif secepat mungkin dan mengembalikan pesakit ke kehidupan normal, dan ini hanya dapat dilakukan oleh ubat-ubatan.
  • Urut dan terapi manual. Mereka membantu mengurangkan nada berlebihan dari otot yang menyokong tulang belakang, serta menguatkan mereka.
  • Fisioterapi. Apabila osteochondrosis menetapkan pelbagai prosedur. Ini mungkin terapi magnetik, pelbagai pemanasan, rawatan ultrasound. Walau bagaimanapun, prosedur yang paling biasa adalah elektroforesis. Hal ini disebabkan oleh fakta bahawa ia tidak hanya memberi kesan kepada ujung saraf pesakit menggunakan arus elektrik, tetapi juga dengan cepat memperkenalkan narkoba ke dalam tubuhnya. Ini adalah benar semasa semasa diperparah, apabila perlu untuk menghapuskan kesakitan dalam masa yang sesingkat mungkin.
  • Latihan terapeutik. Ia membolehkan anda menguatkan otot supaya mereka lebih baik menyokong tulang belakang. Sebagai tambahan kepada terapi fizikal klasik, terapi psikofisik boleh digunakan, yang bertujuan untuk menstabilkan keadaan mental pesakit, jika terganggu. L. K. Voronyanskaya menunjukkan keperluannya dalam artikelnya mengenai pemulihan pesakit dengan osteochondrosis serviks.
  • Penggunaan kolar ortopedik khas, yang membantu untuk melegakan beban pada otot untuk mengekalkan tulang belakang serviks.

Rawatan ubat

Dalam rawatan keterukan osteochondrosis, ubat berikut digunakan:

  • Memandangkan eksaserbasi tugas utama adalah melegakan simptom-simptom kesakitan, pertama-tama pesakit diberi ubat penahan sakit, seperti Ibuprofen. Untuk kesakitan yang teruk, anda mungkin memerlukan ubat suntikan.
  • Untuk menghapuskan proses keradangan menggunakan ubat anti-radang nonsteroid. Diclofenac adalah yang paling biasa ditetapkan.
  • Sejak bentuk akut osteochondrosis sering disertai dengan edema otot yang bersebelahan dengan ruang tulang belakang, decongestants, seperti Indomethacin, juga digunakan.
  • Memperkukuhkan agen yang membantu tubuh pulih, seperti vitamin B atau kompleks vitamin seperti Complivit.

Anda tidak boleh mengambil ubat ini sahaja (kecuali vitamin). Rawatan dengan mereka boleh dimulakan hanya selepas berunding dengan pakar.

Bagaimana jika tiada doktor yang berdekatan

Ia sering berlaku bahawa serangan ke atas osteochondrosis berlaku di tempat yang paling tidak sesuai. Dia boleh mengatasi pesakit di negara ini, di tempat kerja, di kereta api. Dalam kes sedemikian, tidak mungkin untuk melawat doktor. Walau bagaimanapun, pesakit masih memerlukan pertolongan cemas. Untuk ini anda perlukan:

  • Sediakan rehat lengkap pesakit. Dia perlu mengambil posisi yang tidak masuk akal dan tidak bergerak. Punggung harus lurus. Lenturan leher yang sedikit dibenarkan. Walau bagaimanapun, jika serangan berlaku di pejabat atau di kereta api yang duduk, ini tidak mungkin dilakukan. Dalam kes ini, pesakit perlu duduk dalam kedudukan yang paling selesa dan cuba untuk membuat pergerakan minimum.
  • Untuk memanaskan titik sakit. Ini boleh dilakukan dengan membalutnya dengan selendang bulu atau membalutnya dalam selimut hangat, serta menggunakan pad pemanasan elektrik khas untuk tujuan ini.
  • Jika boleh, dapatkan anestetik yang ada di tangan. Dalam kes yang melampau, analgingin, yang terdapat di dalam setiap kabinet ubat akan dilakukan. Ini akan membantu sekurang-kurangnya menghapuskan gejala sakit.

Walaupun selepas tindakan ini anda merasa lebih baik, jangan lengahkan lawatan ke doktor. Sebaik sahaja peluang untuk melawatnya, anda perlu segera melakukannya.

Pencegahan

Keburukan osteochondrosis boleh berjaya dicegah. Ini memerlukan:

  • Perhatikan mod yang betul. Tidak perlu terlalu banyak kerja, anda juga perlu berpegang kepada diet. Anda tidak boleh makan lemak, manis, pedas dan terlalu asin. Dalam diet perlu mengatasi daging tanpa lemak, ikan tanpa lemak, bijirin, sayur-sayuran dan produk tenusu.
  • Dalam kes tidak boleh menjadi supercool.
  • Jika anda bekerja di pejabat dan menghabiskan banyak masa di komputer, anda perlu membeli kerusi ortopedik untuk kerja, yang membolehkan kembali sentiasa berada di kedudukan yang betul. Sekiranya ini tidak mustahil, anda sekurang-kurangnya cuba untuk menjaga belakang anda lurus, dari semasa ke semasa untuk melakukan sedikit pemanasan.
  • Terlibat dalam terapi fizikal. Apa jenis senaman yang diperlukan, doktor akan memberitahu, kerana mereka berbeza bergantung pada jenis osteochondrosis, peringkatnya, dan intensiti penyakit.

Pembacaan osteochondrosis tulang belakang serviks, toraks dan lumbar

Osteochondrosis akut adalah penyakit yang, di bawah keadaan kerentanan yang berlebihan satu atau beberapa cakera tulang belakang kepada kesan degeneratif, badan berhenti memberi pampasan untuk kesan-kesan ini. Ekspresi osteochondrosis seperti ini mengacaukan irama biasa kehidupan manusia.

Perlu diingat bahawa semasa "pampasan" proses badan penipisan cakera tulang belakang, seseorang boleh terbiasa dengan kesakitan dan penyakit itu tidak menyebabkan kesulitan. Walau bagaimanapun, pada gejala pertama osteochondrosis, ia tidak berbaloi dengan penantiannya. Adalah lebih baik untuk segera menghubungi seorang pakar untuk mendapatkan bantuan.

Sebabnya

Serangan osteochondrosis boleh disebabkan oleh pelbagai faktor dan pengaruh. Ini mungkin adalah usaha fizikal, dan keadaan yang tertekan. Pertimbangkan dengan lebih terperinci punca-punca kepahitan osteochondrosis:

  • Tekanan. Tekanan menyatakan menyebabkan kemerosotan bekalan cakera intervertebral dengan unsur-unsur yang diperlukan. Walaupun osteochondrosis memburukkan lagi hanya dari "kekurangan" seperti itu tidak boleh. Satu faktor tambahan yang akan menyumbang kepada kepahitan akan menjadi perubahan mood mendadak dan pergerakan emosi yang tajam;
  • Kesan urut urut. Kesakitan di osteochondrosis dalam manifestasi terutama terang mungkin disebabkan oleh urutan yang tidak dijalankan untuk tujuan terapeutik, atau apabila ahli terapi urut tidak menyedari penyakit sekarang. Urutan bukan khusus boleh menyebabkan kemudaratan. Jika ahli terapi urut yang anda gunakan mempunyai kelayakan yang sesuai dan menyedari masalah yang ada, sakit akut di osteochondrosis boleh dilepaskan oleh beberapa prosedur;
  • Perubahan musim. Eksposur osteochondrosis dapat berkembang akibat perubahan musim. Lagipun, cakera vertebra tertakluk kepada pengaruh atmosfera (tekanan, penurunan suhu), terutamanya di bawah syarat bahawa proses-proses yang merosakkan sudah bermula. Oleh itu, tempoh musim bunga sering memberi kesan negatif ke atas daerah toraks, pada musim sejuk, orang yang mengalami masalah lumbar terutamanya menderita. Haba musim panas boleh menjejaskan kawasan bahu, ke pinggang;
  • Penerimaan minuman beralkohol. Serangan osteochondrosis boleh mengatasi pesakit selepas minum. Ini disebabkan oleh kesan negatif alkohol pada tubuh manusia secara keseluruhan, cakera vertebra tidak terkecuali;
  • Haid. Semasa haid, jumlah estrogen dalam tubuh wanita dan wanita berkurangan, iaitu, mereka bertanggungjawab untuk integriti tisu tulang. Adalah penting untuk tidak mengelirukan kesakitan secara langsung dari kitaran dengan ciri-ciri sakit osteochondrosis;
  • Hypothermia Di bawah keadaan pendedahan yang berpanjangan kepada suhu rendah, serangan osteochondrosis akan menjadi semulajadi. Di samping itu, penyakit-penyakit berjangkit yang teruk boleh mencetuskan keperkasaan osteochondrosis.
  • Pengeluaran fizikal yang berlebihan di bahagian belakang, dalam kes-kes jarang berlaku secara umum di dalam badan. Jerk, pergerakan ceroboh - dan keterukan osteochondrosis dipastikan.

Lihat juga: peringkat osteochondrosis.

Gejala

Gejala keterukan osteochondrosis ditunjukkan dengan cara yang berbeza, dengan mengambil kira penyetempatan penyakit ini. Oleh itu, keterukan osteochondrosis leher mempunyai gejala berikut:

  • Kesakitan akut, mengurangkan sensitiviti kulit di kawasan parietal dan occipital;
  • Kesakitan leher;
  • Sindrom arteri tulang belakang - migrain, memancar ke mata, telinga, dan kuil;
  • "Lalat" di mata;
  • Serangan panik.

Dalam kes osteochondrosis lumbal, gejala-gejala pembesaran mungkin seperti berikut:

  • Kesakitan kaki, mengurangkan kepekaan pangkal paha dan paha;
  • Menembak sakit belakang yang lebih rendah;
  • Inkontinensia;
  • Pelanggaran haid;
  • Atrofi kaki.

Bagi kes rantau toraks, gejala berikut berlaku:

Semua simptom penyakit adalah akibat daripada pemburukan osteochondrosis. Pelbagai gejala menjadikannya sukar untuk didiagnosis.

Berapa lamakah pergolakan itu

Berapa lama keputihan osteochondrosis berlangsung, apa yang perlu dilakukan apabila gejala dikesan dan bagaimana ahli vertebrologi akan terangkan dengan terperinci bagaimana untuk melegakan kesakitan. Dia akan menetapkan rawatan yang diperlukan dalam kes tertentu, memberitahu anda bagaimana untuk membuang kesakitan yang teruk dan berapa lama keterpaksaan boleh berlangsung. Biasanya, tempoh eksaserbasi itu bergantung kepada ciri-ciri individu pesakit, kehelan patologi dan keadaan kesihatan pesakit. Pengembangan yang boleh berlangsung dari 2 hari hingga 2 minggu.

Pada peringkat awal, sakit di osteochondrosis boleh dirawat dengan ubat-ubatan yang terkenal seperti "Ibuprofen" atau "Analgin".

Rawatan

Apabila kesakitan di osteochondrosis tidak memberi rehat, dan "lumbago" sifat tajam secara literal membuat anda gila, sudah tiba masanya untuk memulakan merawat gejala keterpurukan.

Rawatan itu dijalankan dengan ubat-ubatan dengan bantuan ubat penghilang rasa sakit, chondroprotectors, relaxants otot, ubat nootropik dan diuretik.

Anda boleh melegakan kesakitan melalui urut. Tetapi semasa fasa aktif pemisahan, semua jenis urut adalah dilarang. Tanda bahawa terapi urut berkesan adalah kehilangan sakit secara beransur-ansur, satu sesi selepas sesi. Dalam kes-kes di mana kesakitan tidak hilang, tetapi meningkat, anda perlu segera menggunakan kaedah rawatan yang lain.

Sakit daripada komplikasi boleh dikeluarkan oleh refleksologi. Dengan prosedur ini bermakna kesan pada bahagian tubuh secara biologi aktif menggunakan kaedah yang berbeza. Prosedur ini adalah refleksologi. Kesan di kawasan ini dilakukan oleh akupunktur, akutekanan, terapi magnet, cauterization atau penggunaan ubat.

Diet akan membantu mengurangkan gejala keterukan. Untuk mencapai kesan khas, anda perlu mengecualikan dari menu harian makanan berlemak, telur dan daging dengan sup. Lupakan alkohol dan rokok, kopi dan teh tidak disyorkan.

Ubat untuk osteochondrosis tulang belakang lumbar

Rawatan osteochondrosis tulang belakang

Mengapa crunches tulang belakang?

Rawatan chondrosis tulang belakang serviks

Pembacaan osteochondrosis: sebab, gejala, rawatan dan pencegahan

Osteochondrosis dicirikan oleh penipisan tulang rawan cakera intervertebral dan ossifikasi mereka. Penyakit ini tidak lama boleh memberi tanda-tanda, bersembunyi di sebalik gejala penyakit lain. Punca-punca yang boleh menyebabkan gangguan adalah bervariasi, keadaan ini dicirikan oleh pelbagai gejala.

Kelainan penyakit ini mungkin berlaku dalam kes-kes di mana langkah-langkah yang mencukupi tidak diambil untuk merawat penyakit ini. Bahaya mereka terletak pada kemungkinan peralihan penyakit ke tahap yang lebih kompleks, yang membangkitkan pembentukan hernia intervertebral, osteophytes dan meremas akar saraf untuk melumpuhkan kelumpuhan pada kaki.

Kemungkinan punca masalah

Kebanyakan sebab-sebab yang diperkatakan dikaitkan dengan metabolisme dan gaya hidup yang tidak wajar:

  • Tekanan. Ia mempunyai kesan yang kuat terhadap sistem saraf pusat, memburukkan nutrisi yang betul pada tisu dan organ manusia.
  • Pergerakan tajam dari kedudukan yang tidak selesa.
  • Penemuan statik yang kerap dalam kedudukan yang salah semasa bekerja di komputer.
  • Pendedahan yang berpanjangan kepada sejuk atau haba. Hypothermia menyebabkan penyakit berjangkit pada akar saraf, yang membawa kepada kepekaan tinggi mereka. Pemanasan melampau boleh memburukkan lagi penyakit yang sedia ada, yang sering menyebabkan gangguan.
  • Penerimaan alkohol. Faktor ini mempengaruhi pemakanan sel-sel badan, dan tiang tulang belakang tidak terkecuali.
  • Urut yang tidak betul dilakukan. Kesan pada otot belakang perlu dibuat secara eksklusif oleh pakar yang mengetahui kehadiran osteochondrosis.
  • Kitar haid pada wanita. Keburukan dikaitkan dengan pengeluaran testosteron rendah.
  • Perubahan tahap hormon semasa menopaus.

Dalam kes yang terakhir ini, eksaserbasi osteochondrosis dikaitkan dengan pengeluaran estrogen yang lebih rendah, yang membawa kepada kemerosotan dalam pemakanan tisu, dan juga sering menjadi punca keretakan akibat kelemahan sistem rangka.

Gejala keterukan osteochondrosis

Sifat gejala berbeza-beza bergantung pada tahap penyakit yang ada. Pada mulanya mereka hampir tidak kelihatan dan tahap akut penyakit jarang berlaku. Tanda-tanda kekacauan bergantung kepada keadaan tisu rawan dan cakera intervertebral, haus dan kerosakan mereka.

Gejala boleh dibahagikan kepada empat kumpulan besar:

  • Statik. Mereka berlaku apabila sendi tulang belakang kecil rosak, yang menyebabkan ketiadaan tulang belakang vertebra yang betul. Pada masa yang sama, penyakit seperti kyphosis, lordosis dan scoliosis berkembang, menunjukkan kecacatan ruang tulang belakang.
  • Neurologi. Dihubungkan dengan akar saraf terikat akibat kehilangan ketinggian dan kepekaan cakera intervertebral. Mereka dinyatakan dalam kebas-kebas kaki ekstrem, penampilan kesakitan yang tajam di dalam organ-organ, yang dialami oleh tulang belakang yang rosak. Dalam kes-kes khas, kehilangan keupayaan motor yang lengkap.
  • Vaskular. Muncul apabila pertumbuhan tulang dari plexus vaskular diperas, yang membawa kepada kemerosotan pemakanan tisu.
  • Trophic. Gejala tersebut muncul disebabkan oleh kekurangan zat makanan dan tisu serentak, serta disebabkan oleh bekalan oksigen yang lemah akibat kemerosotan bekalan darah.

Gejala osteochondrosis akut tulang belakang serviks

Kawasan serviks bertanggungjawab untuk memberikan oksigen ke kepala dan otak. Oleh itu, semasa eksaserbasi osteochondrosis serviks, gejala trophik muncul lebih kerap, yang timbul kerana kekurangan bekalan oksigen ke sel-sel badan akibat terjadinya proses dystrophic di vertebra. Dengan keadaan yang lebih teruk, gejala yang paling biasa adalah:

  • Sakit kepala, pening, migrain. Berlaku paroki, selalunya semasa tidur, lemah pada waktu pagi. Kesakitan di kepala biasanya disertai dengan loya dan muntah;
  • Penglihatan kabur Mungkin ada rasa sakit yang tajam di dalam soket, diperparahkan semasa bertukar kepala, lalat di depan mata atau ketidakupayaan untuk memberi tumpuan, objek berganda;
  • Kerosakan mobiliti. Tindakan radas vestibular dikurangkan, ada gaya berjalan lurus, pemalar berterusan orang dalam arah yang berbeza, ketidakupayaan untuk mencari titik keseimbangan;
  • Masalah pendengaran. Selalunya terdapat tinnitus, deringan tanpa henti, pendengaran kehilangan ketajaman.
  • Sakit di faring dan laring. Mereka muncul dengan gangguan yang paling ketara dan dicirikan oleh penurunan kepekaan lidah, sensasi penampilan badan asing dalam faring, dalam kes-kes yang teruk - kehilangan suara atau ketinggian yang ketara.

Anda juga boleh mengenal pasti gejala yang tidak berkaitan secara langsung dengan pembesaran osteochondrosis, tetapi yang merupakan sebahagian daripadanya dan mengiringi ciri-ciri utama:

  • Keletihan dan kelemahan yang besar walaupun melakukan kerja mudah;
  • Masalah tidur - insomnia, mimpi buruk;
  • Keadaan mental yang tidak stabil - perubahan mood, kerengsaan, air mata;
  • Rasa berat di kepala.

Gejala keterukan osteochondrosis di daerah torak

Di rantau thoracik, terdapat bilangan vertebra terbesar - dua belas. Dalam kes ini, gejala osteochondrosis sering menyerupai penyakit saluran gastrousus dan jantung. Gejala timbul seperti berikut:

  • Sindrom Dorsago. Ia sering dikelirukan dengan infarksi miokardium, kerana ia dicirikan oleh lumbago akut di dada, menjadikannya mustahil untuk bergerak. Kesakitan dipanggil pisau, tetapi ia tidak hilang, seperti masalah jantung, selepas mengambil nitrogliserin, ia semakin bertambah apabila anda cuba membuat giliran atau pergerakan badan, kerana kejang otot menghentikan sebarang pergerakan.
  • Sindrom Dorsalgia. Menurut gambaran klinikal, pneumonia mengingatkan - peningkatan kesakitan secara perlahan, meningkat pada waktu malam. Pada masa yang sama, mereka tahan lama, dan seseorang semasa serangan tidak dapat menunjukkan aktiviti fizikal akibat kekejangan otot yang terkuat.

Gejala osteochondrosis akut tulang belakang lumbar

Tulang lumbar terdiri daripada lima vertebra. Walaupun bilangannya yang kecil, mereka yang membawa beban terbesar apabila mengangkat berat. Gejala putus asa osteochondrosis yang sedia ada dibahagikan kepada tiga kumpulan utama, yang mempunyai sifat yang berbeza:

  • Lumbago. Serangan kesakitan akut boleh berlaku akibat dari masa yang lama dalam keadaan tidak selesa yang membosankan, dan akibat melompat, giliran tajam. Serangan ini muncul disebabkan oleh mampatan tajam akar saraf dan menyebabkan ketidakmampuan untuk meluruskan, menyebabkan pesakit tetap berpose. Penekanan otot di kawasan ini adalah refleks pelindung yang menghalang kerosakan selanjutnya terhadap ujung saraf.
  • Lumbodynia. Seperti dorsalgia, gejala ini mempunyai ciri yang semakin meningkat. Selalunya berlaku semasa kerja berpanjangan di komputer di atas kerusi tanpa sokongan untuk belakang.
  • Lumboischialgia. Serangan ini boleh disembunyikan untuk penyakit organ kemaluan, bagaimanapun, mempunyai ciri-ciri uniknya sendiri. Ia disebabkan oleh keradangan otot dan tisu tulang belakang. Salah satu momen yang paling penting adalah penguncupan otot yang berpanjangan, yang melindungi ujung saraf vertebra bawah dari kerosakan.

Ramai pesakit selepas melegakan kesakitan di bahagian belakang menyifatkan kesakitan pada sendi lutut. Sebagai peraturan, mereka tidak dikaitkan dengan osteochondrosis, tetapi penyelidikan telah menunjukkan bahawa penyakit ini berkaitan dengan satu sama lain. Kesakitan berterusan sehingga penyakit mendasar diselesaikan.

Pertolongan cemas untuk pembesaran osteochondrosis

Pertolongan cemas bertujuan untuk melegakan kesakitan dan menjadikan pesakit paling selesa. Prosedurnya adalah seperti berikut:

  • Lay pesakit di permukaan keras. Sebagai contoh, di lantai, sementara perlu menghapuskan draf dan menutup lantai dengan selimut atau selimut;
  • Dilampirkan ke kawasan yang menyakitkan selendang hangat, selendang, tali pinggang. Mereka akan sedikit melonggarkan otot spas;
  • Berikan anestetik - paracetamol, aspirin, atau sebarang ubat lain yang terdapat dalam kit pertolongan cemas;
  • Memohon pembalut pembalut. Di kawasan serviks yang disemprotkan kapas-karton, yang dipasang dalam bentuk kolar pendukung. Dalam kes pembesaran di rantau thoracic, pembalut yang ketat digunakan dari pembalut; semasa keterukan di kawasan lumbar, kusyen kecil diletakkan di bawah punggung bawah. Kaki paling baik dibengkokkan atau separuh bengkok.

Apa yang tidak boleh dilakukan dalam mana-mana:

  • Sebarkan kawasan yang terjejas dengan salap. Memberi kesan pemanasan yang kuat, mereka boleh menyebabkan kesakitan yang lebih besar. Ini tidak boleh diterima untuk osteochondrosis serviks, kerana ia penuh dengan peningkatan tekanan darah yang kuat.
  • Untuk cuba meluruskan pesakit, tetapkan tulang belakang. Di samping itu, anda tidak sepatutnya menggosok tempat yang sakit, kerana ini boleh menyebabkan vertebra keluar dari tempatnya.

Rawatan yang diperbaiki

Bagaimana untuk merawat dan bagaimana untuk melegakan kesakitan? Dengan pemburukkan rawatan perlu dibuat dengan segera, jadi jangan menangguhkan lawatan ke doktor. Para pakar dalam bidang ini adalah ahli vertebrologi dan pakar neuropatologi. Mereka akan menetapkan rawatan yang sewajarnya selepas menjalani pengimejan resonans komputer atau magnetik. Kedua-dua prosedur ini boleh dilakukan secara bergantian atau secara berasingan. Dalam x-ray mudah ini tidak mungkin cukup menonjolkan sebab sakit dan menunjukkan gambaran tentang apa yang sedang berlaku.

Rawatan itu dijalankan dalam beberapa peringkat, bergantung kepada jenis kesakitan. Secara umum, keterukan osteochondrosis dinyatakan dalam tiga darjah yang berbeza:

  • Regressive. Setiap malaise berikutnya lebih mudah daripada sebelumnya, puncak kesakitan akan menjadi redaman.
  • Mampan. Patologi muncul mengenai serangan yang sama, tanpa lompatan tajam dalam satu arah atau yang lain.
  • Progresif. Sakit bermula secara beransur-ansur, membina kekuatan dari masa ke masa.

Rawatan ubat

Pertama sekali, ubat penahan sakit diberikan kepada pesakit - analgesik, NSAID, anti-radang steroid, relaxant otot. Kumpulan ubat pertama dan kedua bertujuan untuk mengurangkan kesakitan, steroid digunakan untuk kesakitan akut, apabila ubat-ubatan bukan hormon tidak membantu, relaxants otot digunakan apabila kekejangan terjadi pada otot licin. Chondro-rotators dalam kes ini tidak mempunyai kesan dan penggunaannya disyorkan selepas tahap akut penyakit telah berlalu.

Terapi fizikal terapi fizikal perlu dilakukan di bawah pengawasan dan seperti yang ditetapkan oleh doktor. Perlu diingati peraturan dasar pelaksanaannya dalam tempoh akut penyakit:

  • Pose harus selesa - paling sering berbaring di belakang, sisi atau perut anda.
  • Anda boleh menjalankan kelas hanya antara serangan;
  • Amplitud tindakan harus minimum, secara beransur-ansur meningkat;
  • Kadar pergerakan sangat perlahan, pesakit mesti sentiasa mengawasi keadaan kesihatan mereka;
  • Pergerakan tidak boleh menyebabkan kesakitan, jika tidak, mereka harus dihentikan dengan serta-merta.

Latihan untuk serviks

Latihan dilakukan dari kedudukan duduk 6-8 kali:

  • Latihan yang paling mudah untuk diperkuatkan osteochondrosis serviks adalah statik. Pertama anda perlu meletakkan tapak tangan anda di lutut anda. Kemudian tekan dengan tangan kanan pada lutut kanan dan ulangi yang sama di sisi lain. Kemudian letakkan kaki anda di atas lantai, belakang anda adalah rata. Tekan kaki kaki kanan di atas lantai, kemudian kiri.
  • Naikkan bahu kanan ke telinga kanan, kemudian lakukan perkara yang sama dengan sebelah kiri. Selepas itu, anda boleh meningkatkan kedua-dua bahu secara serentak.
  • Untuk membuat pergerakan bulat, pertama dengan bahu kanan, kemudian dengan kiri. Selepas itu mereka boleh dibuat bersama.

Latihan untuk kawasan torak

Latihan dilakukan semasa duduk. Dalam kes ini, tulang belakang dan bahagian-bahagian lain badan tidak sepatutnya terlibat dalam proses tersebut.

  • Tarik bahu kembali menggunakan otot-otot skapula, kemudian kembali ke posisi permulaan.
  • Tangan ditarik balik ke sisi, kemudian naik, sekali lagi ke sisi dan ke bawah lagi.
  • Susun tangan dalam kedudukan doa dengan telapak tangan satu sama lain. Satu tapak kecil yang menghancurkan satu sama lain. Bekerja dengan otot-otot dada dan tali pinggang bahu.

Latihan untuk lumbar

Latihan yang dilakukan di peringkat akut osteochondrosis lumbal bertujuan untuk pergerakan hati-hati bahagian-bahagian tertentu badan:

  • Kaki. Latihan dilakukan pada lenturan dan perpanjangan kedua-dua kaki bersama-sama dan bergantian. Pada masa yang sama, anda boleh memerah dan menanggalkan tangan.
  • Tangan Dari kedudukan terdedah, angkat tangan anda secara bergantian naik dan turun. Kemudian bawa mereka ke tepi dan kembali ke posisi permulaan.
  • Kaki. Pada peringkat awal, lakukan lapan kali untuk setiap kaki. Bend kedua kaki di lutut. Secara beransur-ansur, meluncur di sepanjang katil, luruskan kaki bergantian. Kemudian anda boleh melakukan lebih banyak latihan yang sukar. Kedudukan permulaan adalah sama, satu kaki ditarik balik ke tepi, kedua tetap berada di tempat. Kemudian kaki diganti.

Akupunktur

Kaedah ini ditetapkan dalam kompleks oleh doktor yang hadir. Akupunktur membantu melegakan kesakitan akut, tetapi hanya perlu dilakukan oleh pakar yang disahkan dan di bawah pengawasan seorang doktor.

Urut

Semasa pemecahan osteochondrosis, urutan biasa adalah kontraindikasi. Ia boleh menjadi rawatan perubatan yang ditetapkan oleh doktor, sementara kawasan pesakit tidak dipijat. Urut sepanjang tempoh ini bertujuan menghilangkan edema dan kelonggaran otot.

Anda juga boleh melakukan urutan diri. Ia terdiri daripada cahaya, menampan atau mencubit pergerakan di kawasan yang terjejas. Anda juga boleh menggerakkan pergerakan sepanjang otot belakang, yang akan menyumbang kepada kelonggaran mereka.

Rawatan remedi rakyat

Yang paling selamat adalah cara berikut:

  • Mampat dari rebusan pudina dan sage. Kedua-dua tumbuhan ubatan diambil dalam dos yang sama (1.5 sudu besar) dan menuangkan segelas air mendidih. Apabila infusi disejukkan ke suhu panas, kain kasa dibasahi dan diletakkan di tempat yang sakit. Bertindak sebagai anestetik.
  • Satu sudu teh cuka dicampur dengan satu sudu madu, tuangkan air panas. Ambil tiga kali sehari. Keseluruhan komposisi perlu diminum dalam tiga langkah, keesokan harinya mereka membuat yang baru.

Sabuk bulu haiwan juga sering digunakan untuk memberikan kesan pemanasan.

Diet

Dalam tempoh pemisahan harus dikecualikan makanan berlemak, pedas dan berat. Keutamaan diberikan kepada:

  • Sereal menyerap cepat yang mengandungi serat;
  • Daging tanpa lemak;
  • Buah-buahan segar dan sayur-sayuran;
  • Greenery;
  • Produk susu yang ditapai;
  • Ikan laut.

Pada masa yang sama adalah perlu untuk mengecualikan alkohol, minuman berkarbonat. Pemakanan semasa tempoh kemelesetan harus terdiri daripada makanan yang mudah dicerna yang mempunyai kesan yang bermanfaat ke atas saluran gastrousus. Ia adalah perlu untuk mengurangkan beban hati dan buah pinggang, yang sudah tertakluk kepada beban yang besar disebabkan oleh ubat-ubatan yang diambil.

Berapa lama pemecahan osteochondrosis berlangsung

Ekspresikan, bergantung kepada peringkat dan keterukan penyakit, mungkin mengambil masa dari satu jam hingga beberapa hari. Sebagai peraturan, peringkat akut berlangsung 7-10 hari. Selanjutnya, sakit sisa pudar berlaku, yang merosot dalam masa dua hingga tiga minggu. Jika eksaserbasi osteochondrosis tidak dirawat, ia boleh bertahan sehingga beberapa bulan.

Cadangan khas dalam tempoh pemisahan

Apabila masalah diperincikan harus dikecualikan apa-apa aktiviti fizikal yang berkaitan dengan tulang belakang, jangan angkat beban. Dalam kebanyakan kes, rehat tidur disyorkan, yang boleh dibiarkan hanya untuk laluan prosedur perubatan.

Pencegahan

Langkah-langkah yang bertujuan untuk menghalang pembesaran osteochondrosis termasuk:

  • Kawalan postur ketika bekerja di komputer;
  • Penghapusan pengangkatan berlebihan;
  • Aktiviti sukan yang meningkatkan fleksibiliti cakera intervertebral - berenang, terapi fizikal;
  • Penerimaan makanan yang sihat diperkaya dengan vitamin kumpulan B.

Video berguna

Tonton video tentang pemisahan osteochondrosis

Kesimpulannya

Masalah utama osteochondrosis adalah bahawa ia tidak akan dapat menyembuhkan sepenuhnya penyakit ini selepas penampilannya. Walau bagaimanapun, peringkat akut boleh dicegah dengan rawatan yang tepat pada masanya. Pernahkah anda mengalami kekacauan osteochondrosis? Gejala apa yang paling ketara dalam kes anda? Kongsi pengalaman anda dengan penyakit ini dalam komen.