Urut untuk hernia tulang belakang serviks

Tulang belakang

Rawatan komprehensif mengenai protrusi cakera berbahaya termasuk urut wajib untuk hernia tulang belakang serviks. Untuk melegakan ketegangan dalam otot, meregangkan segmen yang terjejas, mengurangkan tekanan ke atas saraf saraf tunjang dan meningkatkan peredaran darah di tulang belakang dan otak, campur tangan ahli terapi urut diperlukan. Oleh kerana patologi mempengaruhi peredaran darah dan terletak berhampiran dengan otak, kaedah rawatan pembedahan atau bukan pembedahan diperlukan, kerana kaedah urut urut dilakukan.

Keperluan untuk prosedur ini boleh ditentukan hanya oleh doktor yang hadir. Untuk mengecualikan patologi, ubat-ubatan diri dilarang sama sekali. Penyebab hernia vertebra boleh mengangkat berat atau kecederaan. Patologi disertai dengan vertigo, tinnitus, kesakitan di pelbagai bahagian belakang, sakit kepala yang teruk, terdapat kes kehilangan kepekaan dari beberapa bahagian badan.

Kaedah urut

Teknik urut dipilih berdasarkan kriteria utama. Tidak semestinya gerakan yang tajam, berpusing, hanya progresif dan licin. Anda tidak boleh menyentuh bahagian tulang belakang dan otot yang mendalam, segala-galanya perlu dituju untuk melegakan otot-otot yang tidak normal. Jenis dan kaedah urutan untuk hernia leher termasuk:

  • Urut klasik dijalankan oleh kursus dari 15 hingga 50 minit setiap hari dan hanya dengan gejala yang menular;
  • Akupresur menjejaskan kawasan tertentu, kerana tekanan pada mereka melegakan ketegangan;
  • Urutan kalengan, menghilangkan genangan, meningkatkan peredaran darah, melegakan otot dengan sempurna, mempercepat penyingkiran toksin dari tumpuan radang, melegakan kesakitan dari tulang belakang;
  • Urut madu dilakukan dengan menggunakan madu dan bertindak pada ujung saraf saraf tunjang;
  • Urutan Sweden, jenis urut klasik;
  • Urut dengan ais, melegakan kesakitan dan bengkak di kawasan lesi vertebra.

Dengan prosedur yang betul, selepas 10 sesi, keadaan kesihatan bertambah baik, rasa sakit berkurangan, ketidakselesaan hilang.

Jenis urut

Urut klasik dan Sweden bermula dengan mengusap dan menggosok ke belakang dengan pergerakan beransur-ansur secara beransur-ansur untuk memanaskan otot. Dalam kes ini, tulang belakang tidak terjejas. Kemudian mereka bergantian merebut dan sedikit memerah kulit, menepuknya di belakang, dan ketuknya dengan hujung jari, mewujudkan getaran sedikit, bermula dari bahagian bawah, secara beransur-ansur mencapai leher.

Pergerakan seperti ini membawa kepada pecutan proses metabolik, peningkatan peredaran darah dan pengecutan otot, membersihkan toksin daripada kawasan berpanjangan di belakang. Berakhir dengan urutan santai yang ringan.

Apabila urut kalengan, bahagian belakang dilincirkan dengan minyak urut khas sebelum permulaan prosedur, untuk menggeser kaleng yang baik. Pra-rawatan dengan api alkohol, bank-bank ditetapkan tanpa menjejaskan kawasan lesi dan tulang belakang secara keseluruhan.

Kulit di bawah pengaruh vakum diserap oleh kira-kira 2 mm. Semasa prosedur terdapat sensasi panas hangat atau sedikit. Selepas 15 minit, bank-bank akan dikeluarkan dengan perlahan-lahan menekan pada kulit. Prosedur ini menimbulkan aliran darah yang sangat baik, merangsang kerja sel imun dan meningkatkan proses metabolik dalam tubuh.

Madu semasa urut digunakan sebagai elemen melekit. Sapukan pada bahagian belakang dengan lapisan nipis, lebih baik untuk bercampur dengan minyak zaitun. Dengan pergerakan menegak ringan, melekat dan melekat dikerjakan di seluruh permukaan belakang. Oleh itu, terdapat kesan pada reseptor kulit yang membantu melegakan gejala neurologi.

Urut dengan ais adalah prosedur yang sangat mudah dan berkesan. Sebelum ia bermula, ia perlu meletakkan kain atau tuala yang dicelup dalam air panas di leher dan belakang sehingga ia benar-benar sejuk. Kemudian gelembung atau beg yang dipenuhi dengan kiub ais diambil dan dalam gerakan bulat diadakan di leher dan titik kesakitan selama 5-6 minit tidak lebih. Di hujung belakang lagi ditutup dengan tuala hangat. Tekanan haba meningkatkan peredaran darah dan melegakan otot yang tegang. Ais melegakan kesakitan dan pembengkakan.

Contraindications

Sebelum menetapkan urut, doktor yang hadir menjalankan pemeriksaan penuh dan tidak termasuk prosedur ini dalam kes berikut:

  • Pada suhu tinggi, demam dan SARS;
  • Dalam penyakit sistem kardiovaskular;
  • Dengan penyakit atau kecenderungan onkologi dan dermatologi kepada mereka;
  • Dengan disepsia dan gangguan usus;
  • Dengan osteomyelitis dan masalah dengan tisu tulang;
  • Dengan ruam dan ulser.

Mengurut tulang belakang serviks dengan hernia intervertebral hanya boleh dilakukan pada peringkat awal pembangunan dan hanya untuk profilaksis sebagai tambahan kepada kompleks rawatan. Ia dilarang untuk melibatkan diri dalam rawatan diri atau menggunakan kaedah perubatan tradisional, yang menawarkan untuk membetulkan tulang belakang yang rosak.

Dengan patologi tulang belakang, urutan bukan profesional di rumah boleh membahayakan serius, kerana pakar yang berpengalaman mengetahui masalah ini dan boleh menghilangkan beberapa teknik dan pergerakan.

Doktor yang hadir, dalam keadaan patologi, bersama dengan ubat-ubatan dan urut, menetapkan satu set latihan yang menyumbang kepada pemulihan pergerakan. Setiap prosedur berkembang secara beransur-ansur, di bawah pengawasan ketat keadaan kesihatan pesakit. Semasa tempoh pemulihan pasca operasi, fisioterapi dengan urut juga ditetapkan. Tetapi yang terbaik adalah tidak membawa sebelum kemunculan penyakit. Untuk pencegahan, perlu senaman gimnastik untuk menguatkan bahagian belakang, gerakkan lebih banyak dan, jika boleh, lakukan urutan kesihatan umum.

Bolehkah saya melakukan urut untuk hernia tulang belakang serviks: nasihat daripada doktor

Bolehkah saya melakukan urut untuk hernia tulang belakang serviks? Penjagaan diperlukan kerana bulging dilokalisasi berhampiran otak, pendedahan yang tidak betul dapat memperburuk keadaan.

Tugas terapi manual

Doktor percaya bahawa urut perlu dimasukkan dalam senarai prosedur untuk rawatan kompleks hernia vertebra. Pertimbangkan tugas-tugas yang perlu diikuti oleh hirudoterapi:

  • Mengubah sirkulasi darah dan bekalan tisu mikronutrien.
  • Penghapusan hipertonus otot.
  • Kesan anestetik.
  • Cecair bertakung dihapuskan.
  • Metabolit lebih baik diperolehi.
  • Proses keradangan berkurang.

Kejayaan urut di kawasan ini adalah disebabkan oleh profesionalisme ahli terapi urut. Pakar tidak akan menggunakan kaedah keras kesan, berpusing, lekukan, jerking. Teknik sedemikian menyumbang kepada mencubit dan komplikasi seperti lumpuh.

Apakah kaedah yang digunakan?

Kriteria yang ketara untuk pendekatan profesional adalah diagnosis keseluruhan keadaan di rahim serviks. Atas dasar pakar pemeriksaan instrumental menentukan kerumitan penyakit dan akibat akibat perkembangan penyakit. Selepas diagnosis, kesimpulan dibuat mengenai keperluan untuk urut dengan hernia di rantau serviks, bagaimana teruk hernia, bagaimana cara menentukan jenis terapi manual secara individu.

Pakar menggunakan: kesan pemijat yang lembut, klasik, segmental-refleks, titik, kaleng, Sweden, urut menggunakan madu. Kami akan faham bagaimana jenis di atas bertindak semasa penyakit.

Hernia di rantau serviks muncul dalam penyakit-penyakit seluruh kolum tulang belakang, osteochondrosis, dan scoliosis. Transformasi degeneratif di tulang menyebabkan lemahnya ligamen dan otot di bahagian belakang. Akibatnya, pergerakan patologi vertebra dan perubahan kedudukan nukleus pulpa muncul.

Pakar terapi manual bertindak pada bahagian yang berasingan di mana hernia dikesan, dan pada keseluruhan ruang tulang belakang. Menghapuskan penyakit ini dengan bantuan teknik urut adalah sukar, jadi apabila ahli terapi mendakwa bahawa dia dapat membetulkan hernia, harus diingat bahawa kelayakannya terlalu rendah.

Teknologi yang sesuai ditentukan oleh kriteria asas. Pergerakan semua harus lancar, jeritan tajam tidak perlu. Pakar perlu memintas pecahan sakit tulang belakang dan tisu otot dalam.

Kami menyenaraikan jenis utama urutan:

  • Urut klasik dilakukan oleh kursus dari 15 hingga 50 minit kemudian sehari dengan gejala menurun.
  • Akupresur boleh menjejaskan beberapa kawasan, jika anda menekannya, ketegangan akan dihapuskan.
  • Urut menggunakan tin, melegakan kesesakan, merangsang peredaran darah, melegakan tisu otot dengan sempurna, menghilangkan toksin dari tapak keradangan, mengurangkan kesakitan dari bahagian yang berlainan tulang belakang.
  • Urut madu dilakukan menggunakan madu dan boleh menjejaskan ujung saraf di kepala.
  • Urutan Sweden dianggap sebagai subtipe teknik klasik.
  • Penggunaan ais menghilangkan kesakitan dan bengkak di kawasan hernia.

Baca lebih lanjut mengenai jenis urut

Prosedur klasik bermula dengan mengusap belakang sepanjang tulang belakang dan berserenjang dengan paksi. Pergerakan dengan lancar dipercepatkan, tisu otot dipanaskan. Lajur tulang belakang tidak dipijat. Kemudian kulit sedikit digenggam dan dimampatkan, mengetuk di belakang dengan hujung jari, getaran sedikit dibuat dari pinggang ke kawasan serviks.

Semasa urut kalengan, punggung dirawat dengan minyak khas sebelum prosedur untuk gelongsor biasa tin. Sebelum ini, semua peranti dipecat oleh api. Bank sedemikian boleh diletakkan di kawasan yang rosak dan di sepanjang seluruh tulang belakang.

Urut hidro

Prosedur ini sesuai untuk menangani hernia di tulang belakang serviks. Tekanan yang diarahkan oleh air membolehkan anda menghilangkan gejala yang menyakitkan, meningkatkan kesihatan keseluruhan.

Jet air harus suhu yang berbeza yang selesa, tubuh pesakit melegakan sebanyak mungkin. Hydromassage memungkinkan untuk mengurangkan tekanan dari tulang belakang, meningkatkan mobiliti cakera, dan membuat pergerakan lebih bebas. Kaedah daya tarikan vertebra ini dianggap paling baik.

Tekanan itu boleh diandalkan dan berkesan dikeluarkan dari saraf, sakit dan kekejangan yang hilang dalam tisu otot. Terdapat kontraindikasi yang sama dengan hydromassage dalam bentuk klasik. Sekiranya dilakukan dengan betul prosedur tersebut, keberkesanan urutan urut meningkat.

Vacuum

Jenis pemijat ini adalah permintaan kerana kemudahan penggunaan dan prestasi. Untuk prosedur yang digunakan balang silikon atau kaca. Urut ini meningkatkan aliran limfa, peredaran darah, berkat kesan menyerap. Sebelum memasang tin, kulit dirawat dengan krim lemak, maka bekasnya diproses secara dalaman dengan nyalaan dan tajam di tempat yang tepat.

Selepas rawatan, lepaskan sumbu alkohol, kemudian teruskan prosedur supaya pesakit tidak mengalami luka bakar. Oleh kerana vakum yang terhasil, bank itu menarik kulit, dan kemudiannya perlahan-lahan menggantikannya di sepanjang tulang belakang dalam arah yang berbeza. Terima kasih kepada asas ini, meluncur tidak membawa ketidakselesaan dan kesakitan.

Urut madu

Jenis urut untuk hernia sering digunakan, tetapi penemuan pakar tentangnya berbeza. Anda mesti terlebih dahulu diperiksa oleh ahli vertebrologi untuk menentukan bentuk hernia, kerana keradangan yang luas dianggap kontraindikasi terhadap prosedur.

Sebelum memulakan, pesakit ditempatkan di perutnya dalam kedudukan yang selesa untuknya, dan roller diletakkan di bawah kaki bawah. Bahan utama untuk memijat dianggap sebagai madu hangat digabungkan dengan minyak cemara atau zaitun.

Tubuh pesakit dipanaskan oleh kaedah klasik. Kawasan berpengalaman dirawat dengan madu cair. Apabila dalam proses pengisaran, jisim ini menebal, telapak tangan ditekan ke pinggang, dan tiba-tiba turun sehingga patina putih muncul.

Petunjuk untuk prosedur

Hernia dianggap sebagai petunjuk utama untuk melakukan urutan. Kesan di bahagian belakang membolehkan anda mendapat keputusan positif dalam situasi seperti berikut:

  • Leher yang sakit, gejala dipindahkan ke kaki dan dada.
  • Perasaan yang tidak menyenangkan di lengan dan kaki, kebas, kesemutan, pembakaran.
  • Migrain, sakit kepala di tempat yang berbeza.
  • Osteochondrosis.
  • Gangguan saraf.
  • Kelengkungan tulang belakang.
  • Kesan negatif kerosakan mekanikal di kawasan belakang.
  • Gangguan sistem pernafasan dan jantung.

Urut untuk hernia tulang belakang serviks

Apakah ciri-ciri hernia serviks? Rawatan yang berkesan terhadap penyakit itu dengan bantuan urut. Petunjuk dan kontraindikasi kepada prosedur. Video dengan jenis urutan yang paling berkesan, arahan untuk pelaksanaan. Teknik selamat yang digunakan untuk pemulihan.

Hernia tulang belakang serviks, penyakit yang tidak menyenangkan yang menghadkan mobiliti, keselesaan hidup. Membentuk dari beban yang kerap dan tidak rata pada tulang belakang atau kelemahan yang berkaitan dengan tisu. Dalam artikel ini kita akan mempertimbangkan urutan sebagai kaedah merawat penyakit ini.

Apa itu?

Punggung manusia terdiri daripada cakera yang mempunyai teras separuh bendalir yang dikelilingi oleh cincin berserabut. Oleh kerana pelbagai sebab, cincin berserat kehilangan kekuatan, keanjalan, rehat, dan nukleus keluar, membentuk hernia (bantahan).

Struktur tulang belakang serviks

Petunjuk dan kontraindikasi untuk urut

Bolehkah saya melakukan urut untuk hernia tulang belakang serviks? Tiada jawapan yang jelas untuk semua orang, setiap pesakit dianggap sebagai kes individu. Kami hanya memberikan tanda-tanda untuk tatacara dan situasi yang tidak seharusnya diterapkan.

Petunjuk

Petunjuk utama untuk mengurut adalah kehadiran hernia. Pengaruh di belakang membawa kesan positif pada:

  • sakit di leher, memanjang ke tangan, kaki, dada;
  • sensasi yang tidak menyenangkan di kaki: kebas, kesemutan, sensasi membakar;
  • migrain, sakit kepala yang kerap, pelbagai intensiti dan lokasi;
  • osteochondrosis, osteoporosis (dilakukan dengan berhati-hati, selepas berunding dengan doktor);
  • penyakit sistem saraf pusat;
  • kelengkungan tulang belakang (scoliosis, kyphosis);
  • kesan negatif kerosakan mekanikal ke bahagian belakang (selepas luka sembuh);
  • penyakit sistem pernafasan dan kardiovaskular (memerlukan konsultasi tambahan doktor).

Urut untuk hernia di kawasan serviks perlu dijalankan hanya oleh pakar kiropraktik profesional.

Untuk melindungi diri anda, disarankan meminta doktor anda untuk mendapatkan lesen atau dokumen yang mengesahkan tahap kelayakan / pendidikan yang sesuai untuk menjalankan sesi terapi.

Contraindications

Seorang doktor yang berkelayakan, sebelum menetapkan prosedur, perlu berhati-hati mengkaji sejarah perubatan pesakit untuk mengecualikan syarat-syarat berikut:

  • pemburukan penyakit kronik;
  • proses menular, disertai oleh peningkatan suhu badan;
  • peningkatan pendarahan;
  • kehadiran proses purulen dan / atau keradangan di dalam badan;
  • sebarang penyakit kulit;
  • penyakit mental, peningkatan kesedaran pesakit.

Semua syarat di atas adalah kontraindikasi untuk urut, kerana mereka membawa kepada perubahan negatif yang tidak dapat dijangka untuk pesakit.

Terdapat juga beberapa had masa untuk prosedur: kehadiran luka, calar, ketuat, papilloma, pembentukan seperti tumor di bahagian belakang. Dalam kes ini, kesan di belakang boleh dilakukan selepas penghapusan kes-kes ini.

Prosedur

Urut untuk hernia intervertebral di kawasan serviks mempunyai kesan berikut:

  1. Interaksi taktil dengan kulit, yang menyebabkan pembesaran saluran darah, rangsangan aliran darah, nutrien, sehingga mengurangi keradangan, memulihkan regenerasi tisu.
  2. Kerengsaan sistem saraf pusat kerana hubungan dengan pemandu saraf. Bergantung pada sifat kesan mempunyai kesan merangsang atau menenangkan.
  3. Dengan baiknya memberi kesan kepada kerja sistem kardiovaskular dengan memastikan aliran darah dari organ ke kulit, yang merangsang jantung, mempercepat proses kongestif.
  4. Penghapusan stasis, pengapit sistem otot kerana menggosok kulit, pemanasan tisu.
  5. Peningkatan keanjalan, pergerakan sistem muskuloskeletal semasa kajian semua bahagian tulang belakang.

Di samping itu, kesan sentuhan pada bahagian belakang merangsang semua jenis proses metabolik dalam tubuh, mempercepatkan metabolisme, meningkatkan kecernaan protein dan mineral.

Urut yang berkualiti dan tepat adalah kunci kepada pemulihan seluruh tubuh.

Kunci kejayaan semasa prosedur adalah urut yang berkualiti tinggi, betul untuk hernia tulang belakang serviks, video yang dilampirkan di bawah. Rekod video menerangkan secara terperinci peraturan pelaksanaan, menunjukkan semua perkara utama.

Video ini menerangkan urutan klasik.

Pada video teknik urut ini dengan hernia

Daripada jumlah itu

Urut dalam rawatan penyakit mempunyai kesan positif dan negatif, bergantung kepada ciri-ciri individu keadaan kesihatan pesakit. Oleh sebab itu, pakar bedah ortopedik perlu didiagnosis dan berunding dengannya mengenai intensiti, tempoh sesi. Kongsi pengalaman anda dengan kami di dalam komen atau bertanya soalan untuk menjelaskan perkara yang tidak jelas. Selamatkan awak!

Urut untuk hernia tulang belakang serviks

Urut untuk hernia tulang belakang serviks dibenarkan dilakukan hanya oleh preskripsi doktor.

Itulah sebabnya penampilan kesakitan tidak harus segera berfikir tentang teknik mengurut diri atau mencari pakar.

Langkah pertama adalah untuk melawat ahli neurologi dan diperiksa untuk menentukan punca kesakitan.

Hanya selepas menetapkan diagnosis dan menentukan penyebab sakit, bolehkah persoalan tentang kesesuaian dan kesesuaian urut diselesaikan.

Untuk hernia tulang belakang serviks, urut hanya boleh dipercayai kepada profesional.

Punca dan gejala hernia intervertebral tulang belakang serviks

Antara vertebra leher adalah pad elastik yang kuat, yang dipanggil cakera intervertebral. Apabila tujahan satu atau beberapa cakera ini melebihi had fisiologi yang telah ditetapkan, pecah cincin berserabut dan keluar dari nukleus, hernia intervertebral didiagnosis.

Ia terbentuk di bawah pengaruh faktor-faktor tersebut:

  • kecederaan;
  • diet yang tidak wajar, di mana tubuh menerima jumlah nutrien yang tidak mencukupi;
  • aktiviti fizikal yang rendah;
  • merokok;
  • perubahan berkaitan umur di mana proses pemakanan semulajadi cakera diganggu, pengeringannya, mengurangkan kekuatan dan keanjalan;
  • postur yang salah, sebagai contoh, ketika bekerja di komputer, akibatnya beban pada tulang belakang serviks meningkat.

Hernia boleh membentuk secara beransur-ansur. Pada mulanya, cincin berserabut cakera intervertebral melemahkan dan menonjol ke saluran tulang belakang bermula. Apabila keadaan merosot, teras cakera melampaui batasannya: ia mungkin tetap dikaitkan dengan cakera atau sepenuhnya dipisahkan daripada itu.

Tahap perkembangan hernia intervertebral

Dengan hernia di kawasan serviks, pesakit mengadu tentang:

  • nyeri, nyeri tajam di leher, bilah bahu, yang boleh meluas ke lengan;
  • mati rasa, kesemutan dalam bahu, senjata;
  • peningkatan kesakitan apabila mengubah atau menukar kedudukan badan;
  • sakit kepala;
  • melompat tekanan darah;
  • tinnitus, rupa lalat di hadapan matanya.

Dalam sesetengah kes, hernias serviks mencetuskan mampatan saraf tunjang.

Rawatan hernia asas

Apabila hernia muncul di tulang belakang serviks, doktor boleh menetapkan rawatan konservatif.

Mengesyorkan ubat ini:

  • ubat anti-radang yang direka untuk mengurangkan keamatan proses keradangan dan melegakan edema;
  • Mioreklaksanty, yang mana mungkin untuk mengurangkan kekejangan otot;
  • analgesik yang diperlukan untuk mengurangkan kesakitan.

Untuk kesakitan yang tidak sengit, ubat anti-radang nonsteroid ditetapkan. Juga disyorkan fisioterapi (urut, rawatan haba).

Dalam kes-kes lanjut, rawatan pembedahan ditunjukkan. Operasi ditetapkan apabila menggunakan kaedah konservatif gagal mencapai kesan yang diingini. Pakar bedah boleh mengeluarkan cakera intervertebral.

Permohonan urut untuk hernia tulang belakang serviks

Salah satu kaedah fisioterapeutik rawatan hernia intervertebral adalah urutan. Tetapi melakukannya hanya dibenarkan mengikut keterangan seorang doktor.

Pesakit harus memahami bahawa perlu untuk menghapuskan sepenuhnya penggunaan teknik terapi manual pada tulang belakang serviks. Ia dilarang untuk memutarnya, menariknya. Lagipun, ia tidak baik untuk keadaan cakera intervertebral, yang sudah dalam keadaan tidak stabil.

Urut harus ringan. Jika pergerakan urut kasar, kemungkinan peningkatan kekejangan otot meningkat. Akibatnya, tekanan cakera lanjutan pada saluran tulang belakang akan meningkat.

Bagaimana urut boleh membantu dengan hernia serviks

Jika selepas peperiksaan yang komprehensif, doktor menetapkan urut, maka anda perlu mendengar cadangannya. Apabila melakukan urutan lembut anda boleh mencapai kelonggaran otot. Oleh itu, kesakitan dapat dikurangkan.

Urut urutan yang betul membolehkan anda:

  • meningkatkan bekalan darah dalam otot dan otak;
  • mengurangkan tekanan pada saraf;
  • meregangkan otot yang terkurung, menghilangkan kekejangan mereka;
  • meningkatkan kepekatan endorfin dalam darah, dengan itu meningkatkan mood.

Pakar mengesyorkan menggabungkan urutan dengan prestasi prosedur physiotherapeutic lain dan gimnastik perubatan.

Apakah peringkat urut?

Dengan penampilan sakit di leher, antara bilah bahu untuk mengetatkan dengan lawatan ke doktor tidak berbaloi. Jika hernia didiagnosis pada peringkat awal, anda boleh cuba memperbaiki keadaan tanpa pembedahan.

Urut dibenarkan hanya pada peringkat awal penyakit ini. Ia harus menjadi salah satu komponen terapi kompleks. Sesetengah teknik dan gerakan untuk hernias tidak diguna pakai, jadi anda perlu memberi amaran kepada tukang urut tentang masalah ini.

Kontraindikasi untuk penggunaan urut untuk hernia tulang belakang serviks

Tidak semestinya dengan hernia yang disyorkan mengesyorkan rawatan urut. Mereka tidak dapat dilakukan jika penyakit itu telah diluluskan ke dalam bentuk yang tidak diabaikan. Dengan prolaps nukleus cakera intervertebral menggunakan prosedur urut, ia tidak mungkin untuk menormalkan keadaan.

Apabila hernia diasingkan, urut dilarang.

Dengan bentuk penyakit yang lebih maju, urutan hanya boleh memburukkan keadaan. Kerana hernia, ujung saraf boleh menjadi mencubit. Kesan yang paling berbahaya seperti mencubit adalah lumpuh pesakit.

Juga, tidak digalakkan untuk menjalankan prosedur urut apabila:

  • demam, jangkitan virus pernafasan akut, penyakit berjangkit akut;
  • masalah dengan sistem kardiovaskular;
  • penyakit dermatologi;
  • penyakit tulang, seperti osteomyelitis;
  • gangguan saluran penghadaman;
  • ruam, ulser pada kulit.

Kontraindikasi yang tidak jelas kepada urutan didiagnosis penyakit onkologi. Anda tidak boleh mempercayai leher dan tukang urut tanpa pendidikan khusus. Jika anda mempunyai masalah serius dengan amatur tulang belakang hanya boleh membahayakan.

Jenis dan teknologi urut dengan hernia tulang belakang tulang belakang serviks

Pakar tahu banyak teknik urut, di mana kesannya adalah pada kedua-dua tisu otot dangkal dan dalam.

Dengan hernia boleh mengesyorkan salah satu jenis urut:

Berikan perhatian kepada peringkat urut klasik dengan cakera yang herniated. Apabila melakukan jenis urut klasik dan Sweden, pakar mula-mula menggunting dan menggosok tisu pada arah membujur dan melintang. Secara beransur-ansur, gerakan dipercepatkan untuk memaksimumkan otot-otot yang panas. Spina itu sendiri dilarang untuk disentuh.

Selepas pemanasan, mereka mula merebut dan memerah kulit, mengetuk dengan hujung jari dan menepuk belakang dengan telapak tangan supaya sedikit getaran muncul. Tukang urut mula bergerak dari pinggang, secara beransur-ansur menjangkau lehernya.

Urut klasik dan Sweden menyumbang kepada pecutan metabolisme tisu, meningkatkan aliran darah. Dengan bantuan mereka, otot-otot menjadi tenang, toksin mula dikeluarkan dari tisu.

Urut Sweden adalah variasi urutan klasik. Pada prestasinya hanya lapisan otot dan kulit bahagian atas yang terlibat. Ia ditunjukkan kepada orang yang mempunyai masalah dengan sistem kardiovaskular.

Apabila melakukan urut klasik untuk hernia tulang belakang serviks, seorang pakar boleh melakukan gerakan urut berikut:

  • mengusap dan menggosok;
  • menguli;
  • pat;
  • getaran

Gerakan mengusap dan menggosok diperlukan untuk menyediakan otot-otot belakang, latihan mereka. Pengaduk dilakukan dengan menggunakan dua tangan: seorang pakar menangkap kulit, menggulungnya, meremas. Pergerakan ini memaksimumkan peredaran darah, mempercepatkan proses metabolik dalam tisu, menyumbang kepada penyingkiran toksin. Patting mengaktifkan penguncupan dan kelonggaran otot.

Peringkat terakhir setiap urut sedang mengusap dan bersantai. Pakar terapi urut tangan berfungsi pada otot-otot belakang, leher, tetapi tulang belakang itu sendiri tidak terjejas.

Video: "Bagaimana untuk mengurut urut zon kolar serviks dengan hernia tulang belakang"

Juga untuk hernia dibenarkan urut madu. Madu digunakan pada kulit dalam lapisan nipis, anda boleh menambah minyak cemara. Masseur mengangkat permukaan belakang dan mula memukulnya. Oleh kerana kelopak dan melekat pada telapak tangan, reseptor kulit teriritasi. Urut madu adalah salah satu kaedah refleksologi, ia membantu mengurangkan manifestasi neurologi yang berlaku semasa hernia intervertebral.

Untuk melakukan urut kalengan, ia perlu melumasi kulit dengan minyak urut. Bekas silikon sedikit dimampatkan dan dilekatkan ke belakang, api pra-diproses kaca untuk membuat vakum di dalamnya.

Apabila memasang boleh di belakang anda, kulit harus disedut oleh kira-kira 2 mm. Oleh kerana itu, peredaran darah dirangsang, kesesakan dihilangkan, otot rileks.

Bergantung pada teknik urut yang dipilih, anda boleh menggunakan:

  • 1-2 bank yang diadakan selama 3-10 minit di sepanjang otot-otot belakang dan leher dengan lurus, bulat, pergerakan zigzag sehingga hiperemia mantap tisu muncul;
  • 10-16 tin, yang ditetapkan selama 15-25 minit pada permukaan belakang.

Acutressure Shiatsu mungkin berkesan untuk hernia tulang belakang serviks. Apabila melakukan urut kalengan, pesakit mungkin merasakan sensasi yang sedikit terbakar atau merasakan panas. Ia mudah untuk mengeluarkan balang, ia hanya perlu menekan kulit berhampiran leher mereka.

Yang dilakukan secara acapressure Shiatsu secara positif memberi kesan kepada keadaan pesakit dengan hernia. Pakar bekerja pada kawasan tertentu. Dengan bantuan tekanan pada titik-titik aktif, ketegangan yang lega, sistem saraf dan otot berehat. Para tukang urut bertindak pada setiap titik kesakitan selama 10-30 saat. Hancurkannya dengan jari, siku, tinju. Prosedur ini agak menyakitkan, tetapi ia adalah kesakitan untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.

Membuktikan keberkesanannya dalam hernia dalam urut tulang belakang serviks dengan ais. Selesema yang digunakan untuk kawasan masalah bertindak sebagai penahan sakit. Ia membantu meminimumkan proses keradangan dan mengurangkan pembengkakan tisu, yang berlaku akibat keradangan.

Juga, dengan bantuan prosedur sejuk, proses penghantaran impuls saraf dari kawasan masalah perlahan. Dan ia membantu mengurangkan kesakitan.

Video: "Urut untuk hernia tulang belakang: teknik pelaksanaan"

Kesimpulannya

Apabila hernia intervertebral tulang belakang serviks dikesan pada peringkat awal, doktor boleh menetapkan rawatan perubatan dan fisioterapeutik konservatif. Salah satu komponen utama terapi adalah urutan.

  • Hernia intervertebral di rantau serviks mungkin berlaku akibat kecederaan, perubahan berkaitan usia, diet yang tidak baik dan aktiviti fizikal yang rendah.
  • Dengan hernia tulang belakang serviks, pesakit mengadu sakit di leher dan kawasan di antara bilah bahu, mati rasa, kesemutan dalam lengan, bahu, kelemahan otot, dan sakit kepala.
  • Urut dibenarkan dilakukan hanya dalam kes-kes di mana hernia dikesan pada peringkat awal. Ia perlu menolak urut dengan jangkitan virus pernafasan akut, suhu tinggi, gangguan gastrousus, sakit perut, masalah dengan sistem kardiovaskular, kanser.
  • Bergantung pada keadaan, urutan klasik, Sweden, mata, kalengan atau madu boleh disyorkan. Semua jenis membantu untuk melegakan ketegangan otot, melegakan otot, mempercepat penyingkiran toksin.

Urut untuk hernia tulang belakang serviks

Apabila hernia intervertebral muncul, rawatan dipilih dengan mengambil kira keadaan umum pesakit. Sekiranya tiada kesakitan teruk, pesakit boleh diurutkan untuk hernia tulang belakang serviks. Jabatan ini adalah kawasan yang paling sensitif, jadi hanya boleh dipercayai oleh pakar.

Sekiranya tiada kesakitan teruk, pesakit boleh diurutkan untuk hernia tulang belakang serviks.

Gejala penyakit

Jika integriti cincin berserabut cakera intervertebral rosak, nukleus gelatinnya melangkaui batas fisiologi. Ini disertai oleh ketidakselesaan. Pesakit datang kepada doktor dengan aduan:

  • pada sakit di leher;
  • pada perasaan kekakuan, sesak;
  • pada kemerosotan fleksibiliti: sukar untuk mencapai sternum dengan dagu;
  • pada kemunculan kerumitan semasa giliran leher tajam;
  • kebasakan anggota atas;
  • kesemutan di tangan, bahu;
  • untuk sakit kepala.

Gejala berbeza-beza bergantung kepada lokasi hernia intervertebral yang tepat.

Adakah mungkin untuk menyembuhkan hernia di kawasan serviks dengan bantuan urut?

Prosedur urutan dibenarkan dilakukan dalam pengampunan. Dalam kes aduan sakit teruk, adalah perlu untuk melegakan ketidakselesaan pada mulanya dengan bantuan rawatan perubatan konservatif. Urutan ditetapkan tidak lebih awal daripada 7 hari terapi. Ramai doktor mengesyorkan menggabungkannya dengan prestasi latihan terapeutik khas.

Keberkesanannya bergantung kepada kelayakan tukang urut. Pakar harus dapat melegakan otot yang tegang, otak dan nada yang lemah. Dalam hernia intervertebral yang terletak di rantau serviks, hanya sedikit kesan yang dibenarkan.

Urut kasar boleh menyebabkan kekejangan otot, ia hanya akan memburukkan keadaan pesakit.

Apabila menjalankan prosedur urut:

  • aliran darah ke otot di sepanjang ruang tulang belakang dirangsang;
  • proses pengeluaran asid laktik diaktifkan, pengumpulan yang merupakan punca timbulnya kesakitan;
  • ketegangan berkurangan, fleksibiliti tulang belakang meningkat;
  • jumlah endorphin meningkat.

Para tukang urut boleh menormalkan nada otot, mereka akan menyokong leher dalam kedudukan fisiologi yang betul. Dengan mengurangkan tekanan pada akar saraf, sakit akan berlalu. Tetapi untuk menghilangkan hernia dengan urut adalah mustahil. Kaedah ini hanya membolehkan untuk mengurangkan ketidakselesaan yang disebabkan oleh penyakit ini.

Apabila menjalankan prosedur urut, ketegangan berkurangan, fleksibiliti tulang belakang meningkat.

Contraindications

Ia tidak disyorkan untuk mengurut tulang belakang serviks kepada pesakit yang:

Urut untuk hernia tulang belakang serviks dan toraks

Ramai pesakit berminat sama ada ia boleh melakukan urut dengan hernia tulang belakang serviks? Persoalan ini adalah sah, kerana hernia terletak berdekatan dengan otak, dan pendedahan yang tidak betul dapat memperburuk keadaan.

Sasaran manual

Doktor berhujah bahawa urut perlu menjadi sebahagian daripada rawatan hernia yang menyeluruh. Prosedur yang dipilih dengan betul dan profesional:

  • memulihkan peredaran darah dan pemakanan tisu;
  • keluarkan hipertonus otot;
  • pelepasan sakit;
  • menghapuskan genangan;
  • merangsang perkumuhan metabolit;
  • melegakan keradangan.

Kejayaan urut di kawasan ini bergantung kepada profesionalisme ahli terapi urut. Para profesional tidak akan menggunakan teknik tegar - berpusing, lekukan kuat, jerks. Teknik sedemikian boleh membawa kepada mencubit hernia dan akibat serius dalam bentuk kelumpuhan.

Teknik manual lembut yang terlibat tanpa bantuan pemulihan untuk mengatasi rasa sakit dan memperbaiki keadaan. Untuk pencegahan perkembangan patologi dan peningkatan, beberapa jenis urut digunakan.

Jenis dan perihalan kaedah

Kriteria penting pendekatan profesional adalah diagnosis keseluruhan keadaan tulang belakang dan serviks, khususnya. Berdasarkan kajian instrumental (CT scan, MRI, X-ray), doktor menentukan keterukan patologi dan akibat yang telah diterajui oleh proses patologi.

Hanya selepas pemeriksaan doktor boleh membuat kesimpulan tentang sama ada urut diperlukan untuk hernia di tulang belakang serviks, apa jenis keparahan dan jenis hernia, dan kemudian memilih jenis individu pendedahan manual. Profesional dikenakan:

  • teknik manual lembut;
  • klasik;
  • refleks segmen;
  • bertitik;
  • tin;
  • Sweden
  • madu, dsb.

Pertimbangkan bagaimana setiap jenis tindakan dalam penyakit ini.

Patologi terapi manual

Hernia tulang belakang serviks berlaku apabila patologi seluruh ruang tulang belakang - scoliosis, osteochondrosis. Perubahan degeneratif dalam tisu tulang vertebra menyebabkan kelemahan ligamen dan otot-otot di sekeliling belakang. Akibatnya, pergerakan patologi vertebra, anjakan mereka dan "perasan" nukleus pulpa di luar had cincin berserabut.

Ahli terapi manual tidak bertindak di kawasan yang berasingan di mana protrusi hernia ditemui, tetapi di seluruh tulang belakang, menghapuskan anomali. Tidak mustahil untuk menyembuhkan penyakit ini dengan bantuan juruteknik urut, oleh itu, jika pekerja manual berjanji untuk "membetulkan" hernia, maka ini menunjukkan profesionalisme yang rendah. Ahli vertebrologi yang berpengalaman dapat dengan bantuan teknik manual, hanya untuk meringankan keadaan pesakit, melegakan gejala dan menghalang perkembangan patologi.

Teknik manual yang lembut adalah berdasarkan pergerakan fisiologi yang tidak menyebabkan ketidakselesaan. Terapi manual bertujuan untuk:

  • penyingkiran blok berfungsi - pulangan mobiliti tulang belakang serviks;
  • pengurangan kesakitan di kawasan serviks dan toraks;
  • penghapusan sebab-sebab patologi;
  • pengurangan kesakitan gejala neurologi;
  • kesan pada otot untuk melegakan kekejangan otot, menguatkan otot-otot penebalan dan menguatkan korset otot yang menyokong kolum tulang belakang dalam kedudukan normal.

Selain pendedahan manual, doktor memilih latihan khas yang membantu menguatkan sistem otot.

Pandangan klasik dan akutekanan urut belakang

Dalam urut klasik, kesannya dilakukan di seluruh bahagian belakang. Teknik yang digunakan untuk urut dan cetek yang mendalam. Anda boleh mengurut leher, toraks, tanpa menjejaskan kawasan penonjolan hernia:

  • melenturkan dan menggosok otot-otot belakang dan leher;
  • memohon kaedah getaran;
  • menarik tulang belakang.

Untuk memastikan meluncur di kawasan belakang, minyak urut digunakan.

Apabila acupressure menggunakan kaedah acupressure - menekan pada titik bioaktif dengan kayu hitam khusus, kayu atau batang logam dengan hujung bulat atau hujung jari. Selain kesan urut, rangsangan mata bioaktif menyumbang kepada rangsangan penyembuhan diri badan dan pemulihan struktur tisu vertebra.

Titik-titik di mana daya yang digunakan terletak pada permukaan sisi sisi belakang leher, di mana otot lulus, dan hanya dua mata terletak di pangkal tengkorak, dan satu di pangkal tulang belakang serviks di vertebra Atlantik. Tekanan pada titik-titik tertentu:

  • menormalkan saliran limfa;
  • menggalakkan peredaran darah;
  • menormalkan proses tropis dan pertukaran tenaga.

Rawatan akupunktur yang kerap menyumbang kepada pemulihan pesat fungsi otot, tulang belakang dan ujung saraf di leher.

Jenis tin tin atau vakum

Disebabkan hakikat bahawa rantau udara jarang dibuat dalam rongga jar, kulit ditarik ke dalam, dengan kesan pada lapisan dalam kulit dan tisu subkutaneus dan pada saluran kecil sistem darah dan limfa. Dengan kesan vakum pada tisu di kawasan penetapan balang, pusat dibentuk di mana cecair biologi diangkut dari kedalaman tisu ke zon tekanan rendah. Hematoma terbentuk, yang "termasuk" proses regenerasi.

Hasil daripada kesan vakum pada dinding salur darah, proses-proses stagnan telah dihapuskan: peredaran getah bening, darah, dan cecair interstitial bertambah baik. Di samping itu, otot-otot adalah tona, kekejangan dikeluarkan, blok otot hilang, keanjalan gentian dipulihkan.

Terima kasih kepada mengurut urutan, toksin dikeluarkan dari tubuh, sebagai contoh, "cacat" sel darah merah, toksin, produk metabolik yang terbentuk dalam zon keradangan. Bahan aktif secara biologi disintesis dalam tisu - enzim metabolik yang mempercepat tindak balas biokimia intraselular, merangsang proses regeneratif dan kekebalan tubuh. Bank bertindak pada pengakhiran saraf, menjengkelkan mereka dan menyumbang untuk melegakan kesakitan.

Untuk memudahkan pergerakan tin di permukaan belakang, ia akan menjadi minyak. Hematomas, yang terbentuk sebagai hasil daripada urut, menunjukkan kehadiran proses yang bertakung. Masseurs mengatakan bahawa jika kapal itu bersih, hematoma tidak terbentuk.

Urut Swedish dan segmental refleks

Kaedah urut Sweden berbeza di mana ahli terapi urut menghasilkan satu siri gerakan mengusap, memanaskan otot dan kulit, dan kemudian hanya mula menguli otot. Dengan teknik ini, tulang belakang terkena sedikit - ahli terapi urut berfungsi dengan korset otot.

Urut refleks segmen adalah sejenis klasik, tetapi ia menggunakan teknik khusus untuk mendiagnosis keadaan kawasan tertentu dan kesannya untuk menormalkan keadaan. Teknik yang digunakan:

  • kesan titik;
  • teknik shiatsu;
  • kesan periosteal;
  • kesan pada tisu penghubung.

Pelbagai teknik yang digunakan memberi kesan yang lebih besar ke atas tubuh daripada urutan klasik. Untuk urut mereka menggunakan madu, ais, mumia, minyak urut - semua teknik ini mempunyai kelebihan mereka, tetapi mereka mesti dijalankan hanya oleh pakar.

Urut madu adalah berdasarkan "melekat" tangan, yang membantu membersihkan liang dan menghilangkan toksin dari tisu. Melalui liang terbuka, unsur surih dan bahan bioaktif sarang lebat menembusi secara bebas, mencapai lapisan dalam tisu dan menenuninya dengan elemen yang diperlukan untuk khasiat.

Apabila urutan madu mengurangkan keterukan tanda-tanda osteochondrosis, bekalan darah normal ke kawasan patologi dan saliran limfa, yang menyumbang kepada rawatan keradangan. Satu-satunya contraindication untuk jenis urut ini adalah alahan kepada produk lebah.

Pendedahan kawasan leher boleh menyebabkan akibat yang serius. Terdapat kontraindikasi untuk urut yang dilarang.

Kontraindikasi untuk urut leher

Urut tidak boleh dilakukan dengan menonjol tajam hernia, sakit teruk dan keradangan akut. Ia perlu menjalani kursus terapi dadah dan memohon urut hanya semasa tempoh subsiding. Selain itu, terdapat kontraindikasi umum untuk urut, ia adalah:

  • pelanggaran keutuhan kulit, penyakit dermatologi;
  • penyakit keradangan dan berjangkit akut;
  • proses ganas di dalam badan;
  • gangguan darah dengan fungsi pembekuan terjejas;
  • penyakit berjangkit tulang belakang;
  • selepas pembedahan tulang belakang atau selepas kecederaan.

Hanya kesan yang kompeten, profesional, rupa yang dipilih secara individu dan kursus urut yang maju akan membawa kepada peningkatan dalam keadaan dan pengaktifan mekanisme penyembuhan diri.

Adakah mungkin melakukan pelbagai teknik urut untuk hernia tulang belakang serviks?

Selalunya, doktor menghadapi hernia serviks pada pesakit berusia 30-60 tahun. Penyakit yang tidak menyenangkan ini mengehadkan mobiliti seseorang, membawa ketidakselesaan kepada kerja dan kehidupan seharian. Penyakit ini diprovokasi oleh beban yang kerap, tidak sekata ke atas elemen bearing tulang belakang.

Satu lagi faktor penting ialah kelemahan tisu yang berkaitan dengan usia. Pakar semakin pendengaran dari pesakit soalan sama ada ia mungkin untuk mendapat urutan untuk hernia tulang belakang serviks. Doktor mengelakkan jawapan yang tidak jelas tanpa kajian terperinci mengenai setiap kes individu.

Intipati penyakit ini

Tulang serviks manusia terdiri daripada 7 vertebra. Di antara mereka adalah lapisan cartilaginous. Ini adalah cakera intervertebral. Fungsi utama mereka dikurangkan kepada peranan aneh penyerap kejutan untuk memastikan pergerakan tulang belakang.

Cincin fibrous mengelilingi nuklei cakera gelatin. Atas pelbagai sebab, cincin berserabut kehilangan keanjalan dan kekuatannya. Plat tisu penyambung berbentuk cincin rosak. Nuklei separa cecair keluar. Tangkai terbentuk - hernia.

Pada peringkat awal penyakit itu terdapat sedikit kesakitan. Tetapi dari masa ke masa, hernia intervertebral membawa sensasi yang lebih menyakitkan. Kekakuan muncul dalam pergerakan. Risiko kecacatan bertambah.

Banyak faktor yang menimbulkan hernia intervertebral:

  • Mengangkat berat tak tertanggung;
  • Jatuh dari ketinggian yang hebat;
  • Patologi rabung;
  • Kecederaan di rantau vertebral.

Punggung sakit yang negatif memberi kesan kepada seluruh tubuh manusia. Organ dalaman, sistem peredaran dan saraf berada dalam bahaya utama. Pesakit mengadu pening, terus-menerus tinnitus. Beberapa bahagian tubuh kehilangan kepekaan mantan mereka.

Petunjuk untuk urut

Urut untuk hernia tulang belakang serviks disyorkan secara eksklusif untuk peringkat awal atau pertengahan penyakit ini. Sesetengah pakar mengatakan bahawa menyingkirkan penyakit tanpa pembedahan adalah mungkin dalam 95% kes. Prinsip utama rawatan fisioterapi menyediakan peningkatan nutrisi cakera intervertebral, pemulihan dan regenerasi mereka secara semula jadi.

Urutan terapeutik menguatkan tisu otot. Tulang serviks mengambil posisi yang betul. Mobiliti sistem muskuloskeletal meningkat.

Kesan positif urut dipamerkan dalam:

  • Penghapusan ketegangan otot;
  • Normalisasi peredaran darah umum dan tempatan;
  • Memperbaiki sistem kardiovaskular;
  • Mengurangkan kesakitan;
  • Tisu regenerasi;
  • Penghapusan proses bertakung;
  • Meningkatkan keanjalan tulang belakang.

Pemijat berkualiti tinggi dan profesional membawa kepada pemulihan badan yang pesat. Semua jenis proses metabolik dirangsang. Mineral dan protein diserap dengan lebih intensif. Pengeluaran endorfin menjadi lebih kaya. Suasana seseorang semakin baik.

Biasanya kursus pijat yang disyorkan adalah 10 hari. Untuk mengelakkan beban, satu sesi dilakukan setiap hari.

Peringatan dan Kontra

Anda tidak boleh mengurut leher dan bahagian-bahagian badan yang lain dengan sakit akut. Perlu menjalani rawatan terapeutik. Mereka mengambil ubat penghilang rasa sakit dan ubat antiradang. Urut untuk hernia tulang belakang serviks dalam kes tersebut dianggap sebagai elemen pelengkap dalam kompleks rawatan utama.

Bentuk penyakit yang teruk menghilangkan kemungkinan urut.

Ia dilarang keras untuk menjalankan urut di:

  • Hernia vertebrata akut;
  • Hipertensi 2 dan 3 darjah;
  • Onkologi organ-organ dalaman;
  • Penyakit kulit;
  • Kehamilan;
  • Suhu yang tinggi;
  • Proses berjangkit;
  • Pembacaan penyakit kronik;
  • Peningkatan pesona pesakit, kehadiran penyakit mental.

Ramai pakar lebih suka kaedah konservatif. Sekiranya pemeriksaan menyeluruh tidak menunjukkan kontraindikasi, maka doktor mengesyorkan mengambil rawatan urut.

Teknik dan jenis pemijat

Jangan mempercayai urut leher untuk hernia tulang belakang serviks kepada penghibur yang tidak profesional. Terdapat juga amaran terhadap penganjuran sendiri kawasan berpenyakit. Kekurangan pengalaman dan pengetahuan seseorang yang menjalankan urutan, boleh membawa manfaat yang tidak begitu banyak kepada pesakit, berapa banyak bahaya.

Ciri-ciri penyembuhan wujud dalam pelbagai jenis dan teknik urutan. Kesemua mereka harus membawa kepada satu matlamat - untuk menghapuskan ketegangan tisu otot dangkal dan dalam. Vertebra sendiri jarang tertakluk kepada pengaruh fizikal langsung.

Peringkat persediaan dan peraturan umum

Sebelum permulaan prosedur urut, anda mesti melakukan beberapa syarat. Pada peringkat persediaan:

  1. Pastikan untuk berunding dengan doktor-vertebrolog;
  2. Rayuan kepada tukang urut yang berpengalaman (lebih baik - kepada ahli terapi ortopedik, terapi manual);
  3. Periksa dokumen (lesen) yang mengesahkan kelayakan ahli terapi urut;
  4. Ikut arahan yang diberikan.

Semasa prosedur urut, badan pesakit harus berada dalam kedudukan yang selesa. Perlu mengelakkan kekangan sedikitpun. Perasaan tidak selesa menafikan segala usaha tukang urut itu.

Pakar yang berpengalaman tidak mengurut urut sakit. Tindakan mekanikal dan refleks diarahkan kepada otot yang terletak di sekitar hernia intervertebral.

Titik lebat tidak boleh dimajukan atau disapu. Pergerakan yang dijalankan secara langsung ke atas tubuh manusia, harus berhemat dan berhati-hati.

Urutan pemulihan

Pandangan prosedural ini terdiri daripada menguli dan menggosok belakang. Dalam tisu kulit dan otot, peredaran darah bertambah baik. Memperbaiki kecekapan pemakanan. Sendi menjadi lebih mudah alih. Cecair terkumpul berlebihan dikeluarkan.

Klasik

Paparan yang paling biasa dan serba boleh. Ia digunakan secara eksklusif di peringkat remitan. Melegakan ketegangan otot.

Ia dijalankan dalam beberapa peringkat:

  1. Pertama, sediakan belakang: tanpa menjejaskan tulang belakang, melakukan penggosokan dan mengusap; memanaskan otot dengan baik dengan secara bertahap meningkatkan kelajuan sentuhan dan pergerakan;
  2. Dua tangan menguli punggung, kulit dicengkeram dengan jari dan diperas: kerja jantung dirangsang, peredaran darah berlangsung, proses metabolik diaktifkan;
  3. Untuk tergesa-gesa darah dan penguncupan tisu otot yang lebih baik, tepuk badan dengan telapak tangan;
  4. Mereka membuat getaran dengan mengetuk badan dengan hujung jari;
  5. Lengkapkan prosedur dengan mengusap belakang telapak tangan anda dengan penekanan pada kawasan serviks.

Sesi terakhir 15 minit - 1 jam. Prosedur dijalankan setiap hari. Tempoh kursus umum ditetapkan oleh doktor.

Jar berkuasa

Kesan jenis pemijat ini dibandingkan dengan hasil lawatan sauna atau mandi.

Pembuatan kaleng diiringi oleh pergerakan lancar yang tetap. Mereka diarahkan ke atas sepanjang laluan fisiologi saluran limfa dan darah. Kesan pada tapak biologi aktif. Sesi berlangsung tidak lebih daripada 15 minit.

Urut Sweden

Ia dilakukan dengan pad bantalan jari. Kawasan-kawasan badan dikekalkan dengan berhati-hati dan lama. Kesan mekanikal berkaitan dengan lapisan atas tisu otot. Ini membawa kepada mengepam anjing laut yang ada.

Merawat sekumpulan prosedur yang berleluasa. Asas teknik urutan urut berdasarkan resipi dan peraturan purba.

Mengurut dengan ais

Rawatan sejuk (cryotherapy) membantu mengatasi proses keradangan, penyekalan saraf.

Ais dapat mengatasi kesakitan dan bengkak. Keradangan tisu otot dan pembengkakan cepat dihapuskan. Kesakitan itu sendiri hilang.

Segmental massaging

Kesan itu memberi kesan kepada titik paravertebral. Pandangan ini sama dengan tonik. Walau bagaimanapun, jisim titik membawa kesan yang lebih besar. Ini berlaku kerana hakikat bahawa kawasan-kawasan tubuh kecil dikelompokkan secara berasingan. Akupresur berlangsung sekitar 30 minit.

Kompleks urut madu

Urut madu dilakukan untuk hernia tulang belakang serviks dalam kes manifestasi neurologi. Adalah disyorkan untuk menggunakan madu semulajadi sahaja.

Produk ini digunakan dalam lapisan nipis. Dalam madu tambah minyak (kelapa, sawit, cemara). Palma memasuki kawasan badan.

Madu mencipta kesan melekat / melekat. Reseptor kulit teriritasi. Tanda-tanda neurologi yang berkaitan dengan patologi serviks dihapuskan.

Kesimpulan

Hernia serviks intervertebral lebih mudah untuk mencegah daripada melawannya. Untuk mengelakkan penyakit, tulang belakang perlu dikukuhkan. Ini difasilitasi oleh berjalan pagi dan pengisian pagi. Ia nada otot dan merangsang peredaran darah panci.

Urutan boleh melakukan peranan pencegahan tambahan. Tempoh dan intensiti sesi mestilah diselaraskan dengan pakar bedah ortopedik atau ahli terapi manual.