Apakah hernia tulang belakang dan bagaimana untuk merawatnya 5

Tulang belakang

Hernia tulang belakang adalah penyakit yang agak berbahaya. Tidak menghiraukannya boleh menyebabkan kelumpuhan total. Dengan diagnosis tepat pada masanya, patologi bertindak balas dengan baik kepada rawatan konservatif. Pesakit perlu menyemak aktiviti fizikal dan diet mereka. Selepas rawatan, adalah perlu untuk memerhatikan langkah-langkah pencegahan untuk mengecualikan kambuh.

Hernia tulang belakang sering terbentuk di kawasan lumbal atau serviks, kurang kerap di dada. Diagnosis tepat pada masanya dan bantuan pakar meningkatkan keberkesanan rawatan. Dalam kes yang teruk, doktor menetapkan pembedahan. Selalunya, perubahan degeneratif tidak dapat dipulihkan. Walau bagaimanapun, rawatan yang betul membolehkan anda menghilangkan rasa sakit dan gejala lain yang menyebabkan ketidakselesaan, untuk menghentikan anjakan dan kemusnahan cakera.

Apakah hernia tulang belakang?

Patologi dikaitkan dengan anjakan cakera intervertebral. Ia menimbulkan kebas, sakit dan kelemahan. Tugas anatomi cakera adalah untuk menyerap beban pada tulang belakang apabila bergerak. Apa-apa ubah bentuk di dalamnya menyebabkan ketidakselesaan pada manusia.

Cakera intervertebral terdiri daripada cincin berserabut, sebelah luarnya terdiri daripada serat kolagen, dan bahagian dalam nukleus pulpa. Cincin ini menghadkan nukleus, tetapi jika fungsi ini terganggu, anjakannya berlaku dan hernia intervertebral terbentuk. Patologi berkembang secara beransur-ansur. Terdapat degenerasi cakera berpanjangan yang dikaitkan dengan kehilangan cecair dan peningkatan kerapuhan. Hernia terbentuk dalam beberapa peringkat:

Protrusion - protrusi muncul, serat dalam cincin rosak, tetapi jurang masih belum berlaku. Badan gelatin disimpan dalam had tertentu, yang memungkinkan untuk menyembuhkan penyakit dengan cara yang konservatif.

Entrusion - serat luar cincin rosak, yang membolehkan teras pulpa melampaui cakera.

Pemangkin penyakit termasuk:

  • kerosakan fizikal, microtrauma;
  • jangkitan;
  • metabolisme yang tidak betul;
  • obesiti;
  • terlibat dalam buruh fizikal keras;
  • kehamilan;
  • malformasi kongenital tulang belakang;
  • aktiviti fizikal yang rendah;
  • lordosis, scoliosis, osteochondrosis.

Doktor menggunakan klasifikasi hernia tulang belakang dengan lokasinya:

  • serviks - 4% daripada semua kes penyakit;
  • dada - 31%;
  • lumbar - 65%.

Gejala patologi

Hernia tulang belakang dimanifestasikan apabila tekanan di dalam cakera. Penyakit neurologi menampakkan diri apabila cincin berserabut terhalang kerana beban pecah, yang menyebabkan perit cawangan saraf dan saluran darah. Sehingga ini, gejala sering dikaitkan dengan penyakit lain. Pada masa-masa yang akan datang, sindrom nyeri sentiasa ada dan tidak bergantung kepada beban fizikal.

Tanda-tanda utama hernia tulang belakang:

  • Kesakitan akut di bahagian tulang belakang, yang hilang pada rehat.
  • Pembengkakan tidak normal dan ketegangan otot.
  • Kyphosis atau scoliosis tulang belakang.
  • Burning, tingling, "goosebumps" - paresthesia, berubah menjadi paresis.

Ramai pesakit mempunyai ketidakseimbangan hormon - mati pucuk atau berhenti haid.

Pesakit mengadu sakit mendadak dan teruk. Ia dikaitkan dengan meremas akar saraf dengan cakera yang jatuh, yang bertanggungjawab untuk kerja beberapa organ. Patologi menyebabkan kerosakan badan. Gejala bergantung kepada lokasi patologi:

Jika neurologi gejala hernia tulang belakang muncul, diperlukan untuk menghubungi pakar bedah atau pakar neurologi yang akan mendiagnosis dan menentukan rawatan.

Diagnosis penyakit ini

Sebelum memulakan rawatan, diperlukan untuk menentukan penyiasatan penyebab patologi dengan menggunakan diagnostik makmal. Hanya pakar yang boleh menentukan kehadiran bengkak oleh X-ray dan MRI.

Pemeriksaan visual pesakit akan membengkokkan postur, sensitiviti sesetengah kawasan akan hilang.

Doktor semestinya merasakan tulang belakang untuk menentukan tahap kesakitan dan penyetempatan patologi, untuk mengenal pasti ketegangan yang tidak normal dalam nada otot. Apabila lenturan dan lurus menentukan batasan mobiliti, amplitud pergerakan.

MRI membolehkan anda menentukan:

  • saiznya
  • penyetempatan

Dengan hernia, muncung muncul di ruang interdisk teras:

  • penonjolan - sehingga 3 mm;
  • prolaps - 3-5 mm;
  • dikembangkan hernia - 6 mm.

Apabila kajian perkakasan, anda boleh memilih arah penonjolan.

Kajian tambahan ditetapkan bergantung kepada ciri-ciri individu.

Rawatan

Terapi yang betul boleh ditetapkan hanya selepas pemeriksaan penuh, dengan mengambil kira peringkat penyakit dan jenis patologi. Contohnya, jika tiada komplikasi, ia cukup untuk menghentikan kerosakan besar pada cakera.

Secara konvensyen, terdapat tiga peringkat rawatan:

  • anestesia dengan bantuan ubat dan rehat lengkap;
  • urut dan terapi kompleks;
  • pemulihan, pemulihan.

Rawatan bermula dengan ubat-ubatan bukan preskripsi, jika tiada hasil, mereka beralih kepada analgesik yang kuat (codeine). Pada peringkat awal, disarankan untuk memberi rehat dan memerhatikan rehat di tempat tidur, mengambil ubat penahan sakit, terapi senaman, menjalani fisioterapi. Sekiranya selepas 3 bulan keadaan menjadi lebih teruk (sindrom defisit neurologi, potensi berkurangan, anggota badan menjadi mati rasa, kenaikan rasa sakit), maka campur tangan pembedahan ditetapkan - ukuran rawatan ekstrim akibat peningkatan risiko komplikasi.

Kaedah bukan pembedahan

Selepas peperiksaan penuh, tahap awal hernia dapat dirawat di rumah dengan bantuan ubat (ubat penghilang rasa sakit, penyekat), fisioterapi, fisioterapi.

Kaedah berikut menunjukkan prestasi yang baik:

Terapi manual - pakar melakukan manipulasi khas untuk menghapuskan patologi. Tempoh kursus - 2-10 sesi.

Hernia tulang belakang: gejala, diagnosis, rawatan dan pemulihan

Bilangan orang yang menderita hernia vertebrata semakin meningkat setiap tahun, dan penyakit itu tidak dapat dikendalikan dengan lebih muda - semakin banyak tanda-tanda patologi dapat dilihat pada pesakit pertengahan umur dan bahkan golongan muda. Hernia tulang belakang adalah masalah yang sangat serius, yang dalam kebanyakan kes berkembang terhadap latar belakang penyakit lain sistem muskuloskeletal dan tanpa rawatan yang tepat pada masanya mengancam seseorang dengan komplikasi berbahaya sehingga melumpuhkan lumpuh. Pada masa yang sama, jika masa tidak terlewat, dan diagnosis yang betul dibuat, hernia vertebra bertindak dengan baik untuk rawatan konservatif, yang bermaksud bahawa pesakit mempunyai banyak peluang untuk kembali ke kehidupan yang penuh.

Apakah hernia tulang belakang?

Orang yang mula-mula menemui masalah hernia vertebra tidak dapat dielakkan menimbulkan beberapa pertanyaan: apakah itu, mengapa penyakit itu muncul dan berapa banyak yang mengancam nyawa dan kesihatan? Dan untuk menjawabnya, pertama sekali anda perlu memahami struktur anatomi tulang belakang. Ia membentuk banyak tulang individu - vertebra, terletak di atas yang lain. Sehingga mereka tidak menggosok antara satu sama lain, antara vertebra terdapat beberapa jenis "pad" yang menyerap beban pada tulang belakang semasa pergerakan - cakera intervertebral. Cangkang luarnya, cincin berserat, harus tetap kuat dan teguh sepanjang hayat seseorang untuk melindungi teras pulpa yang terletak di dalamnya.

Jika, untuk satu sebab atau yang lain, vertebra atas dan bawah mengerahkan tekanan yang berlebihan pada cakera, secara beransur-ansur menggantikannya, ia kehilangan keupayaan untuk melaksanakan fungsinya, dan cincin berserabut mula runtuh. Pada masa yang sama, nukleus pulpa, sebahagiannya atau sepenuhnya kehilangan cangkerangnya, dimeteraikan - hernia tulang belakang dibentuk. Proses ini disertai oleh ketidakselesaan dan kesakitan, yang dari semasa ke semasa menjadi lebih sengit dan menyakitkan.

Pada peringkat pertama perkembangan hernia, serat yang membentuk cincin berserabut rosak dan keretakan muncul di dalamnya. Melaluinya, nukleus pulpa nukleus ke luar, tetapi secara amnya ia terus disimpan dalam had tertentu. Pada peringkat ini, hernia dapat diterima dengan rawatan konservatif, dan selepas itu pesakit harus mematuhi langkah pencegahan dan menjalani gaya hidup yang sihat. Sekiranya masa tidak terjawab, nukleus pulpus melalui jurang yang terbentuk boleh meninggalkan cincin berserabut, iaitu di dalam saluran tulang belakang. Dalam kes ini, kaedah bukan pembedahan merawat hernia mungkin tidak membawa kesan yang diingini, yang bermaksud bahawa campur tangan pembedahan menjadi satu-satunya pilihan.

Yang paling biasa adalah hernia tulang belakang lumbar, terutama terletak di antara vertebra lumbar ke-4 dan ke-5, kerana ia menyumbang kepada beban yang paling besar. Kawasan serviks jarang berlaku, dan dalam beberapa jenis kelengkungan tulang belakang, hernia juga boleh muncul di rantau thoracic.

Mengapa penyakit ini berlaku?

Terdapat banyak faktor yang mampu menimbulkan kemunculan hernia tulang belakang, dan selalunya beberapa daripada mereka mempunyai kesan ke atas orang itu, secara beransur-ansur merosakkan kesihatannya. Penyebab utama hernia intervertebrata berakar pada gaya hidup yang salah dan penyakit sedia ada sistem muskuloskeletal. Ini adalah mengenai:

  • stasis vena akibat gaya hidup yang tidak aktif;
  • kekurangan pemakanan yang tidak mencukupi untuk vitamin dan mineral;
  • tilam dan bantal yang salah;
  • berat badan berlebihan;
  • tabiat buruk;
  • beban yang berlebihan pada tulang belakang, sebagai contoh, apabila mengangkat beban atau semasa aktiviti sukan;
  • kecederaan yang diterima;
  • penyakit tulang belakang (osteochondrosis, scoliosis, kyphosis, dan lain-lain);
  • jangkitan masa lalu;
  • anomali kongenital tulang belakang.

Pada wanita, kehamilan juga boleh menimbulkan kemunculan hernia - dalam tempoh ini beban pada cakera intervertebral meningkat beberapa kali. Walau bagaimanapun, menurut statistik, lelaki menderita hernia tulang belakang dengan lebih kerap - tisu rawan mereka tidak begitu maju seperti pada wanita, oleh itu, ia lebih mudah terdedah kepada perubahan degeneratif.

Usia juga penting - pesakit dengan hernia lebih banyak di kalangan orang tua daripada kalangan orang muda. Faktor keturunan tidak boleh diabaikan - jika seseorang mempunyai penyakit tulang belakang dalam keluarga, risiko mengalami masalah yang sama meningkat dengan ketara.

Gejala hernia vertebra

Pada mulanya, satu-satunya manifestasi hernia tulang belakang mungkin hanya ketidakselesaan kecil di belakang atau leher, yang paling sering dikaitkan dengan keletihan atau ketegangan otot. Walau bagaimanapun, apabila penyakit itu berlanjutan, serangan sakit menjadi lebih kerap dan berpanjangan, dan pada peringkat yang lebih lama mereka tidak lagi bergantung kepada aktiviti fizikal, mengganggu orang itu hampir sentiasa, walaupun dia sedang berehat.

Tetapi kesakitan bukan satu-satunya tanda hernia tulang belakang. Gejala-gejala patologi ini sebahagian besarnya bergantung kepada penyetempatannya, oleh itu, dengan berhati-hati mengkaji mereka, doktor dapat membuat kesimpulan awal tentang bahagian mana tulang belakangnya telah mengalami perubahan degeneratif.

Tanda-tanda utama hernia termasuk:

  • kesakitan akut di tulang belakang, yang hanya meningkat semasa latihan fizikal dan hilang selepas rehat yang pendek;
  • bengkak;
  • ketegangan otot;
  • kelengkungan tulang belakang;
  • sensasi terbakar, kesemutan dan merangkak pada kulit.

Di samping itu, hernia tulang belakang lumbar, yang paling kerap berlaku, dicirikan oleh gejala-gejala lain:

  • serangan sakit akut di rantau lumbar, lebih seperti lumbago;
  • mengurangkan atau hilangkan sensitiviti kulit pada kaki;
  • cirit birit atau sembelit;
  • buasir akibat daripada peredaran darah yang merosot;
  • cystitis;
  • atrofi otot;
  • urolithiasis;
  • keradangan organ pelvis, seperti rahim atau ovari pada wanita;
  • berpeluh berlebihan atau, sebaliknya, kulit kering kaki.

Kesakitan hernia tulang belakang yang terletak di kawasan ini boleh menjadi ke bawah, secara beransur-ansur menyebar ke kaki bawah, dan apabila cuba membengkok, bengkok atau bengkok belakang, ia biasanya meningkat beberapa kali. Sekiranya hernia menyentuh saraf sciatic, rasa sakit paling kerap dirasai hanya dalam satu kaki, yang menutupinya hingga ke kaki, terasa bertambah dengan batuk dan berhenti mengganggu orang itu hanya apabila berbaring.

Herniasi tulang belakang serviks sebagai tambahan kepada ketidakselesaan dan sakit di leher dapat diakui oleh:

  • sakit kepala, migrain;
  • pening;
  • penglihatan kabur, penyakit mata;
  • peningkatan keletihan, penurunan prestasi;
  • neurasthenia, insomnia;
  • melompat kerap dalam tekanan, tekanan darah tinggi;
  • penurunan atau kehilangan sensasi rasa;
  • mual, muntah;
  • tinnitus;
  • keradangan berair dari tonsil;
  • sakit dan kehilangan sensasi di kawasan bahu;
  • kebas jari.

Bahaya utama hernia vertebrata tulang belakang serviks adalah kemerosotan sirkulasi otak, akibatnya risiko stroke iskemik meningkat dengan ketara.

Hernia intervertebral, yang terbentuk di tulang belakang toraks, juga menyebabkan kesakitan berterusan di kawasan ini dan ketidakselesaan di bahu dan bahu bahu. Secara selari, seseorang boleh diganggu oleh:

  • sesak nafas;
  • pembakaran dan kesakitan di dalam hati;
  • mengurangkan sensitiviti kulit;
  • gangguan kelenjar tiroid.

Dalam bentuk hernia ini, sindrom kesakitan tidak begitu jelas, kerana beban besar biasanya tidak jatuh pada tulang belakang toraks. Tetapi semasa batuk, bersin dan aktiviti fizikal, ketidakselesaan terasa lebih teruk, dan rasa sakit boleh memberi laluan kepada perut. Di samping itu, penyakit yang merangsang kelenjar tiroid, hernia tulang belakang toraks sering menyebabkan ketidakseimbangan hormon, yang mana lelaki boleh mengalami mati pucuk, dan wanita menghadapi masalah haid.

Apabila penyakit itu berlanjutan, gejala-gejala itu muncul satu demi satu, tetapi kerana kepelbagaian mereka, ia boleh menjadi sangat sukar untuk mengetahui dengan tepat apa patologi yang disebabkannya. Oleh itu, adalah penting untuk mendapatkan bantuan perubatan, tanpa menunggu kemerosotan kesihatan yang serius, meningkatkan peluang mereka untuk pemulihan lengkap.

Diagnosis penyakit ini

Pada peringkat awal, gejala-gejala hernia kelihatan seperti penyakit organ dalaman, oleh itu, tanpa berunding dengan pakar dan beberapa kajian tambahan, adalah sangat sukar untuk mengesyaki bahawa punca masalah terletak pada tulang belakang. Semasa pemeriksaan visual pesakit, doktor mungkin dapat melihat penyimpangan postur dan mendedahkan penurunan atau kehilangan kepekaan lengkap pada bahagian tertentu kulit. Merasakan tulang belakang, ia menentukan kawasan yang paling menyakitkan dan kawasan ketegangan otot yang tidak wajar - berdasarkan maklumat ini, dia boleh membuat kesimpulan awal tentang penyetempatan patologi.

Untuk diagnosis akhir pesakit boleh diberikan:

  1. X-ray Membolehkan anda untuk menghapuskan sebab-sebab lain kesakitan dan ketidakselesaan yang tidak dikaitkan dengan hernia tulang belakang.
  2. Tomografi yang dikira. Memberi maklumat terperinci tentang status saluran tulang belakang, kandungannya dan tisu sekitarnya. Walau bagaimanapun, untuk mengesahkan secara visual kehadiran hernia data tulang belakang yang diperoleh hasil daripada CT, tidak boleh selalu.
  3. Pencitraan resonans magnetik. Ia membolehkan anda mendapatkan maklumat yang komprehensif mengenai keadaan saraf tunjang, ujung saraf, tisu lembut, serta mengenal pasti perubahan degeneratif dan tumor, dengan jelas menentukan lokasinya.
  4. Myelogram. Prosedur ini melibatkan peperiksaan CT dengan suntikan agen kontras ke kanal tulang belakang. Memberi maklumat yang paling tepat tentang lokasi dan saiz hernia tulang belakang.
  5. Electromyelogram. Ia membantu untuk mendedahkan secara tepat bahawa ujung saraf yang dimampatkan oleh hernia yang terbentuk.

Pemeriksaan standard untuk diagnosis akhir hernia tulang belakang disyaki MRI, dan kaedah diagnostik tambahan diberikan berdasarkan ciri-ciri individu pesakit dan gejala yang ada.

Kaedah rawatan

Selepas peperiksaan terperinci, pesakit dirawat terapi kompleks, yang bergantung sepenuhnya kepada jenis hernia vertebra dan tahap pengabaian penyakit. Sekiranya masalah itu telah dikenalpasti pada peringkat awal, pesakit dinasihatkan supaya mempunyai rawatan konservatif, termasuk:

  1. Penerimaan ubat. Pertama sekali, ini adalah ubat penghilang rasa sakit yang direka untuk memperbaiki keadaan pesakit, ubat-ubatan anti-radang nonsteroid (dengan syarat tidak ada penyakit kronik saluran gastrousus), relaxants otot untuk melegakan kejang otot dan chondroprotectors yang mempromosikan pemulihan tisu tulang rawan. Anda juga boleh ditugaskan untuk merangsang peredaran darah di kawasan masalah, kompleks multivitamin dan ubat-ubatan yang melindungi mukosa lambung. Dalam kes di mana ubat penahan sakit konvensional tidak mencukupi untuk melepaskan serangan, sekatan dikawal sinar-X boleh digunakan - suntikan glucocorticoids, anestetik tempatan, dan vitamin B12 terus ke dalam lesi. Prosedur ini dilakukan di bawah anestesia tempatan dan kawalan x-ray, dan lebih cekap daripada suntikan intramuskular, membolehkan anda mengembalikan peredaran darah, melegakan bengkak dan melegakan kesakitan.
  2. Gimnastik terapeutik. Prestasi harian latihan khas sangat penting untuk memerangi penyakit ini pada peringkat awal, dan semasa pemulihan selepas pembedahan hernia tulang belakang. Pelan pengajaran dikembangkan oleh doktor yang hadir secara individu untuk setiap pesakit, dan ketika melakukan latihan sendiri di rumah, sangat penting untuk mematuhi dengan tegas dan berhati-hati, mengelakkan beban yang berlebihan, gerakan mendadak dan mengangkat beban. Pada tanda-tanda awal hernia tulang belakang, kesan yang baik diberikan oleh yoga, tetapi dalam hal ini disarankan untuk melakukan latihan bukan di tempat tidur, tetapi di permukaan keras.
  3. Fisioterapi Termasuk terapi manual, yang membolehkan anda melepaskan ujung saraf pincikan dengan bergerak dan meregangkan vertebra, urut, refleksologi, UHF, elektroforesis dan phonophoresis.

Di samping itu, hirudoterapi (menggunakan lintah untuk merangsang aliran darah dan penyerapan serpihan yang jatuh di bawah pengaruh bahan aktif yang terkandung dalam air liur mereka), cryotherapy (pembaikan peredaran darah di kawasan masalah di bawah pengaruh nitrogen cecair) dan akupunktur (kerengsaan pengakhiran saraf dengan bertindak pada titik aktif).

Jika diagnosis hernia tulang belakang dibuat pada peringkat akhir penyakit, dan kaedah tradisional rawatan tidak membawa kesan yang diinginkan, pesakit mungkin disarankan pembedahan. Tanda-tanda utama untuk pembuangan hernia adalah sakit yang teruk bahawa ubat-ubatan konvensional tidak dapat diatasi, komplikasi seperti gangguan neurologi, serta inkontinensia kencing dan mati pucuk pada lelaki.

Terdapat beberapa pilihan untuk pembuangan hernia vertebra:

  1. Diskektomi Nukleus pulpous yang telah meninggalkan cincin berserabut dikeluarkan melalui celah kecil. Dalam kes yang teruk, keseluruhan cakera dikeluarkan sepenuhnya, dan implan titanium mengambil tempatnya. Tetapi prosedur sedemikian agak jarang berlaku kerana risiko jangkitan yang tinggi dan tempoh pemulihan yang sukar.
  2. Pembedahan endoskopi. Kaedah invasif yang minimal untuk mengeluarkan hernia tulang belakang, yang melibatkan pengenalan kamera dan alat melalui tusukan kecil dan praktikal tidak menyebabkan kerosakan otot.
  3. Operasi laser. Ia digunakan pada pesakit yang berusia lebih muda dari 40 tahun dan hanya jika cakera tulang belakang tidak dimusnahkan. Ia mengandaikan pengenalan jarum dengan panduan cahaya melalui tusukan dan "penyejatan" kawasan yang rosak dengan cara laser.

Walau bagaimanapun, perlu difahami bahawa pembedahan untuk mengeluarkan hernia tulang belakang adalah langkah yang melampau, yang mana doktor cuba untuk tidak menggunakannya sementara kesihatan pesakit berada dalam keselamatan yang relatif.

Tempoh pemulihan

Selepas menjalani rawatan panjang hernia tulang belakang, walaupun terapi itu mempunyai hasil yang diinginkan, pesakit memerlukan pemulihan, yang akan membantu menyatukan kesannya dan mencegah komplikasi atau penyakit semula. Kami bercakap mengenai penggunaan korset khas, fisioterapi dan kawalan berat badan.

Korset untuk hernia direka untuk mengurangkan dan menyebarkan secara sama rata beban pada tulang belakang, memindahkan beberapa tekanan ke rongga perut. Produk berkualiti semacam ini sepatutnya mempunyai asas yang kukuh, tetapi tetap fleksibel, mengekalkan sikap yang betul pesakit sepanjang hari. Masa yang tepat di mana disyorkan untuk tidak membuang korset, ditentukan oleh doktor yang hadir - jika anda memakainya secara berterusan, risiko kemerosotan otot belakang meningkat.

Peranan yang besar semasa tempoh pemulihan dimainkan, pertama sekali, dengan daya tarikan tulang belakang, yang membolehkan kembali vertebra ditinggalkan ke tempat itu. Untuk tujuan ini, beban atau simulator khas digunakan, dan prosedur itu sendiri boleh dijalankan di bawah keadaan normal atau di dalam air. Pilihan kedua dianggap lebih lembut dan kurang menyakitkan bagi pesakit. Selepas regangan, hasilnya diperbaiki dengan bantuan terapi senaman dan memakai korset.

Sama pentingnya untuk pesakit dengan hernia tulang belakang dan pemakanan yang betul, terutama jika mereka mempunyai pound tambahan. Untuk menormalkan berat badan dan penyelenggaraan selanjutnya dalam rangka kerja yang diperlukan, pesakit dinasihatkan untuk mengurangkan kandungan kalori makanan dan meningkatkan jumlah serat dalam diet. Ia juga lebih baik untuk menyerah alkohol, perasa pedas, makanan asap dan acar, mengurangkan jumlah garam yang dimakan dan tidak lupa tentang rejim minuman.

Langkah-langkah pencegahan

Mematuhi peraturan tertentu dapat mengurangkan risiko hernia vertebra dan banyak masalah lain dengan sistem muskuloskeletal. Untuk ini anda perlukan:

  1. Tonton berat badan anda - lebih banyak pound tambahan, lebih serius beban pada tulang belakang.
  2. Mengekalkan kedudukan yang betul bukan hanya duduk, berdiri dan berjalan, tetapi juga semasa tidur. Sebagai contoh, anda perlu berdiri dengan bahu anda sedikit bergulung, perut anda ditarik dan pinggang rata anda, duduk dengan kedua kaki di atas lantai dan tidur dengan lebih baik pada tilam ortopedik keras di belakang atau sisi, tetapi tidak di perut anda. Jika semasa bekerja, anda perlu berdiri lama untuk memindahkan berat badan pada satu kaki, jari-jari kedua-dua kaki mesti ditekan dengan cara ini - ini akan menyelaraskan pusat graviti dan mengekalkan aliran darah yang normal.
  3. Cuba elakkan mengangkat berat badan. Sekiranya tidak ada kemungkinan sedemikian, sekurang-kurangnya, lakukan dengan betul: belakang harus tetap lurus, dan beban utama tidak boleh jatuh di bahagian bawah, tetapi pada otot kaki.
  4. Semak semula diet anda, meninggalkan makanan berbahaya memihak kepada diet seimbang yang kaya dengan vitamin dan mineral.
  5. Jangan lupa tentang latihan pagi dan senaman khas untuk meregangkan tulang belakang. Semasa kerja sedentary, ambil istirahat lebih kerap, untuk menukar kedudukan badan untuk seketika dan meregangkan kaki anda.
  6. Berhenti merokok dan penyalahgunaan alkohol.
  7. Wanita mengurangkan jumlah kasut bertumit tinggi dan memakainya hanya dalam kes yang luar biasa.

Sudah tentu, langkah-langkah ini semata-mata tidak dapat menjamin bahawa seseorang tidak akan mempunyai masalah dengan tulang belakang, tetapi mereka dapat mengurangkan kemungkinan kejadian mereka.

Bagi mereka yang masih mengalami hernia vertebra, adalah penting untuk memahami bahawa penyakit ini bukanlah satu ayat, dan dengan rawatan tepat pada masanya ia mempunyai prognosis yang sangat baik. Perkara utama adalah mengenali gejala-gejala yang membimbangkan sedini mungkin dan dapatkan bantuan perubatan sehinggalah penyakit itu telah mendapat momentum dan telah menimbulkan komplikasi yang lebih serius.

Rawatan hernia vertebra: 11 kaedah berkesan

Rawatan hernia vertebra dilakukan dengan dua cara: 1) menggunakan pembedahan dan 2) dengan cara yang konservatif.

Bertentangan dengan kepercayaan popular di kalangan pesakit, pembedahan untuk herniasi cakera tidak wajib dan hanya ditunjukkan dengan perkembangan gejala mampatan akar saraf tulang belakang (hilangnya kepekaan, pergerakan yang merosot pada anggota badan, kencing tanpa disengajakan dan pembuangan air, dll.). Dalam semua kes-kes lain ia adalah lebih baik untuk menggunakan terapi konservatif: terapi ubat-ubatan ini, gimnastik, urut, kiropraktik, fisioterapi.

Sebelas kaedah utama rawatan hernia intervertebral (pautan dalam senarai di bawah ini boleh diklik - ini adalah kandungan kecil artikel):

Rejimen rawatan optimum dalam setiap kes tertentu dipilih oleh ahli saraf selepas melakukan pemeriksaan terperinci, dan untuk pelanggaran fungsi kaki dan / atau organ panggul, perundingan ahli bedah saraf juga perlu. Rawatan hernia vertebra bukan satu tugas yang mudah, dan penyelesaiannya tidak hanya memerlukan pakar yang kompeten, tetapi juga penyertaan aktif pesakit itu sendiri.

Kesan positif positif jangka panjang adalah rawatan menyeluruh yang komprehensif, dan bukan penggunaan terapi individu yang terpencil atau satu kali. Jadi, selepas melakukan pembaikan hernia untuk mengelakkan penyakit ini kembali ke bahagian lain tulang belakang dan membina komplikasi pasca operasi, pesakit mesti mengikuti cadangan untuk aktiviti fizikal, memakai korset yang menetapkan, melakukan latihan khas, menjalani kursus terapi fizikal.

Jika tiada tanda-tanda untuk rawatan pembedahan hernia tulang belakang boleh berjaya dijalankan di rumah: untuk mematuhi rejim hari, diet, setiap hari melakukan gimnastik, mengambil ubat. Untuk menambah rawatan di rumah mungkin kaedah tradisional, tetapi kelakuan fisioterapi, urut, terapi manual, dan teknik perubatan timur adalah lebih sesuai kepada doktor pakar dalam bidang ini, menjalankan kursus mereka.

Di hospital, rawatan hernia konservatif dijalankan hanya dalam kes penyakit yang teruk: dengan sakit yang tidak dapat ditanggung akut atau dengan perkembangan gejala neurologi (disfungsi organ pelvik, gangguan motor dan deria). Dalam kes yang kedua, rawatan pesakit adalah tahap persediaan untuk operasi berikutnya.

Kaedah merawat hernia tulang belakang memandangkan keadaan bertambah buruk

1. Gimnastik terapeutik

Rawatan untuk hernia vertebra tidak dapat difikirkan tanpa gimnastik. Latihan khas setiap hari memberikan hasil yang luar biasa: mereka melegakan kesakitan, mengembalikan pergerakan tulang belakang dan keupayaan untuk gerakan yang kuat, aktif, meningkatkan kesihatan dan mood keseluruhan.

  • Latihan pada peregangan adalah yang paling berkesan: tergantung pada crossbeams, licin lenturan-peregangan dari kedudukan terlentang dan teknik-teknik lain yang disebut "gymnastics tarikan".
  • Selain itu, lakukan latihan untuk menguatkan otot belakang dan dada.
  • Pekerjaan di kolam renang mempunyai kesan perubatan yang baik.
  • Lakukan gimnastik sangat diingini di bawah pengawasan doktor untuk terapi fizikal atau pelatih. Jika ini tidak dapat dilakukan - pergi sekurang-kurangnya sekali berunding dengan seorang pakar dalam terapi fizikal, yang akan memberi anda nasihat terperinci mengenai teknologi prestasi gimnasium dan memberi nasihat latihan yang paling berguna.

2. Ubat-ubatan

Apabila rawatan ubat hernia tulang belakang menggunakan 8 kumpulan ubat berikut:

(jika jadual tidak dapat dilihat sepenuhnya - tatal ke kanan)

Rawatan hernia tulang belakang tanpa rawatan pembedahan rakyat

Hernia intervertebral adalah pelanggaran sistem muskuloskeletal, yang disertai dengan perubahan dalam struktur anulus dan anjakan cakera. Penyakit ini tidak menyenangkan dan berbahaya, tetapi boleh dirawat sepenuhnya. Di samping itu, pembedahan tidak selalu diperlukan, kerana dengan rawatan tepat pada masanya tanda-tanda hernia, anda boleh menyingkirkan dengan kaedah konservatif. Hakikat bahawa ini adalah hernia tulang belakang, mengenai rawatan tanpa pembedahan menggunakan remedi dan pencegahan kaum akan dibincangkan dalam artikel ini.

Punca keadaan patologi

Sebelum anda memulakan rawatan, anda perlu menentukan faktor penyebab yang menimbulkan penyakit. Sebab-sebab yang paling umum termasuk:

    beban meningkat pada tulang belakang (angkat berat, beban beban yang tidak tepat atau pengedaran yang salah);

Tetapi terdapat faktor risiko tambahan yang meningkatkan kemungkinan hernia tulang belakang. Sebagai peraturan, penyakit ini muncul di bawah pengaruh faktor-faktor berikut:

  • berat badan berlebihan, di mana beban pada tulang belakang meningkat dengan ketara;
  • kehadiran tabiat buruk, khususnya, merokok. Bukan rahsia lagi bahawa tisu cincin berserabut secara beransur-ansur dihancurkan di bawah pengaruh kekurangan oksigen dalam darah, jadi perokok sering mengalami hernia intervertebral;

Nota! Hernia intervertebral paling sering menjejaskan lelaki, yang dikaitkan dengan gaya hidup mereka (kerja keras, mengangkat berat di gym, dan lain-lain). Sekiranya anda menghadapi risiko patologi, anda perlu memulakan langkah pencegahan secepat mungkin. Dalam kes ini, walaupun muncul hernia, ia boleh sembuh tanpa campur tangan pembedahan.

Gejala ciri

Apabila hernia intervertebral muncul, pesakit biasanya menghadapi gejala berikut:

    sakit di bahagian belakang;

Apabila hernia muncul di rantau toraks, pesakit mengalami gejala yang lebih sedikit. Sering kali, sakit ini di sternum dan perkembangan scoliosis (kelengkungan tulang belakang). Agar hernia tidak pergi ke tahap yang lebih teruk, pada manifestasi pertama, perlu segera berjumpa doktor. Pakar akan menjalankan pemeriksaan diagnostik, selepas itu kursus terapeutik akan ditetapkan.

Ciri-ciri rawatan

Apabila menetapkan kursus rawatan, doktor harus bergantung kepada beberapa faktor, contohnya, keparahan penyakit, keadaan pesakit, kehadiran keabnormalan dalam perkembangan sistem rangka, dan sebagainya.

Tetapi ada satu rejimen rawatan standard yang digunakan apabila gejala pertama penyakit menampakkan diri:

  • pesakit ditugaskan tidur rehat. Walau bagaimanapun, dia harus menghindari usaha fizikal;
  • suhu panas dan sejuk digunakan untuk mengurangkan gejala penyakit;
  • ubat anti-radang nonsteroid juga ditetapkan kepada pesakit;
  • Dalam kes-kes yang jarang berlaku, steroid digunakan untuk melegakan keradangan, tetapi mereka tidak dapat menghilangkan proses keradangan berhampiran endapan saraf;
  • Pembunuh rasa sakit digunakan untuk hernia tulang belakang untuk menghapuskan kesakitan;

Nota! Tempoh kursus perubatan konservatif, sebagai peraturan, boleh dari 2 hingga 3 bulan. Sekiranya dalam tempoh ini tiada perubahan positif diperhatikan, maka doktor terpaksa mengambil tindakan campur tangan pembedahan.

Penggunaan kaedah bukan pembedahan

Untuk mencapai hasil maksimum tanpa pembedahan, rawatan hernia intervertebral memerlukan pendekatan bersepadu. Gimnastik terapeutik, urut, fisioterapi dan perubatan tradisional adalah berkesan. Jika dengan segala rawatan ubat adalah jelas (penggunaan persediaan farmaseutikal disebut sebelum ini), maka kaedah rawatan bukan pembedahan lain perlu dipertimbangkan dengan lebih terperinci.

Latihan

Dalam hampir semua kes klinikal, pesakit dirawat kursus terapi senaman umum, tetapi jika perlu, doktor boleh membuat penyesuaian. Latihan pertama harus sama untuk semua orang. Ia adalah sangat mudah, hanya meletakkan belakang anda di atas lantai dan, membengkokkan kaki di lutut, kuat mengetatkan otot abdomen. Kemudian perlahan-lahan berehat mereka. Pelaksanaan senaman yang teratur ini akan menguatkan korset otot dan, dengan itu, tulang belakang itu sendiri.

Jika anda mempunyai sebarang keraguan tentang rawatan hernia intervertebral dengan bantuan gimnastik - pastikan anda berunding dengan pakar, iaitu dengan ahli fisioterapi. Dia akan menunjukkan cara untuk melakukan ini atau latihan dengan betul, menunjukkan kesilapan semasa pergerakan, dan juga mengesyorkan elemen terapi latihan baru. Latihan berikut kelihatan seperti ini: berbaring di belakang anda, berehatlah telapak tangan anda di atas lantai dan cuba menaikkan pelvis anda. Di titik paling atas, anda perlu menetapkan badan anda selama 5-10 saat, dan kemudian turun dengan lancar. Lakukan latihan ini sekurang-kurangnya 5 kali, dan kemudian secara beransur-ansur meningkatkan bilangan ulangan hingga 10. Dengan pelaksanaan harian, anda dapat menyembuhkan hernia tulang belakang tanpa pembedahan.

Untuk latihan seterusnya, anda perlu duduk di kerusi dan luruskan belakang anda. Perlahan pusing kepala anda ke kiri dan ke kanan, dengan itu melengkapkan tulang belakang di leher. Adalah disyorkan untuk melakukan latihan ini 8 hingga 15 kali. Terapi senaman akan meningkatkan peredaran darah di kawasan yang terjejas, yang akan mempercepat proses penyembuhan.

Pemulihan rakyat

Dalam perubatan rakyat, terdapat banyak resipi yang berjaya digunakan dalam rawatan hernia intervertebral. Ini adalah terutamanya minyak, decoctions, kompres dan sebatian lain dengan sifat terapeutik yang sama. Tetapi walaupun mereka tidak berbahaya, sebelum menggunakan ubat tradisional anda perlu mengambil kira ciri-ciri individu badan anda, jadi anda tidak boleh melakukan tanpa kawalan perubatan. Berikut adalah alat yang paling biasa.

Jadual Kaedah tradisional rawatan hernia tulang belakang.

Rawatan hernia tulang belakang tanpa pembedahan, kaedah yang berkesan

Mana-mana penyakit sistem muskuloskeletal, yang disertai oleh sindrom kesakitan yang jelas, memburukkan kualiti kehidupan. Hernia tulang belakang adalah patologi yang serius, terdapat pendapat yang meluas bahawa ia hanya dirawat secara pembedahan, tetapi operasi itu kompleks, memerlukan pemulihan jangka panjang, dan sering berakhir dengan komplikasi. Adakah mungkin untuk merawat hernia tulang belakang tanpa pembedahan?

Penyebab hernia tulang belakang

Sekiranya terdapat kerosakan pada cakera intervertebral, yang memainkan peranan penyerap kejutan dalam ruang tulang belakang, hernia vertebra berlaku. Cincin berserabut pecah, nukleus gelatin mengalir keluar, penonjolan terbentuk. Sebab utama fenomena ini ialah:

  • Kecenderungan keturunan. Hernia intervertebral boleh menjadi diagnosis familial apabila kerapuhan tisu tulang rawan sudah diletakkan secara genetik.
  • Kecederaan. Jurang atau keretakan boleh muncul pada cakera intervertebral akibat kecederaan.
  • Osteochondrosis. Tisu rawan pada masa mudanya mengandungi kolagen dan cecair yang cukup untuk mengekalkan fungsinya. Dengan usia, kekurangan tulang rawan berlaku, kebarangkalian pecah cakera intervertebral meningkat. Kerja yang duduk, hypodynamia membawa kepada perkembangan osteochondrosis tulang belakang lumbar. Diet yang tidak seimbang dan tabiat buruk membawa kepada pengguguran tulang rawan. Avitaminosis juga menyumbang kepada perkembangan penyakit ini. Merokok mempunyai kesan negatif terhadap keadaan tisu rawan dan tulang, mencegah nutrien daripada diserap.

Gejala hernia tulang belakang

Nyeri adalah gejala utama hernia vertebra. Tidak dapat dielakkan, kerana cakera cakera disebabkan oleh perubahan dalam bentuk anatomi ruang tulang belakang, dan sarafnya cedera. Kesakitan tidak hanya berlaku di kawasan yang bersebelahan dengan tulang belakang. Sekiranya hernia lumbal berlaku, sakit menyebar dari pinggang ke tumit.

Apabila penyakit berlangsung, gejala lain muncul. Hasil daripada ketegangan yang berterusan dari otot-otot belakang dengan hernia, sindrom vertebral berlaku. Ia dicirikan oleh pelbagai gangguan pernafasan, postur, dan kesakitan yang sengit. Kekejangan otot yang berpanjangan membawa kepada kelengkungan tulang belakang, tidak membenarkan pesakit meluruskan, dan berjalan tidak menentu.

Kerana malnutrisi tisu apabila saraf tulang belakang tercabut, sindrom radikal berlaku. Rumpun lumbar dikaitkan dengan otot bahagian bawah badan dan organ pelvis. Pesakit mengadu kelemahan otot paha dan kaki bawah. Kelumpuhan separa berlaku, sensitiviti hilang, claudication sekejap-sekejap. Mungkin terdapat masalah ginekologi, pelanggaran proses mengosongkan pundi kencing dan usus, mati pucuk. Dalam kes yang terlalu diabaikan, lumpuh anggota badan yang lebih rendah berlaku.

Bagaimana untuk merawat hernia tulang belakang tanpa pembedahan

Pembedahan - langkah yang melampau. Ia diperlukan sekiranya terdapat komplikasi serius yang tidak dapat diterima oleh rawatan konservatif. Bagaimana untuk menyembuhkan hernia tulang belakang tanpa pembedahan? Dalam kebanyakan kes, rawatan berikut berkesan:

  • Terapi ubat.
  • Terapi manual
  • Terapi yoga dan senaman.
  • Daya tarikan tulang belakang.
  • Urut
  • Fisioterapi
  • Hirudoterapi.
  • Kinesitherapy.
  • Cryotherapy
  • Rawatan laser.
  • Refleksologi.
  • Kaedah tradisional rawatan.

Pertimbangkan semua jenis butiran.

Rawatan ubat

Relief dan keradangan kesakitan adalah tugas utama doktor. Untuk tujuan ini, jenis ubat berikut digunakan:

Analgesik. Ubat dipilih bergantung kepada keamatan kesakitan. Sekiranya kesakitan adalah sederhana, Aspirin, Paracetamol akan membantu. Untuk kesakitan yang lebih teruk, Nurofen atau Pentalgin boleh digunakan. Dengan kesakitan yang sangat sukar ditandingi oleh doktor - ubat Tramadol atau Proxifen. Ejen bukan steroid Diclofenac atau Indomethacin harus digunakan untuk melegakan keradangan. Mereka berjaya mengatasi kesakitan.

Relax otot. Mydocalm atau Tolperil menghilangkan kekejangan otot, yang mempengaruhi sistem saraf pusat, mengurangkan kesakitan.

Vitamin kumpulan B. Menyumbang kepada penyelenggaraan sistem saraf. Kadang-kadang suntikan intramuskular atau persiapan vitamin kompleks ditetapkan.

Cara luar (gel, salap). Memohon di kawasan yang terjejas untuk menyediakan tindakan anti-radang, analgesik dan anestetik. Mereka juga mempunyai kesan penyembuhan.

Terapi manual

Terapi manual bertujuan untuk meningkatkan sendi, vertebra, ligamen, meningkatkan keanjalan otot. Kaedah ini amat mempengaruhi mereka dan boleh digabungkan dengan kaedah lain. Rawatan hernia dengan bantuan kaedah terapi manual mempunyai ciri-ciri tertentu.

Matlamat terapi manual adalah untuk memperbaiki fungsi kapal dan saraf di kawasan masalah, untuk memulihkan mobiliti sendi dan tulang belakang. Ahli terapi berfungsi dengan tangannya pada sendi, tulang dan cakera intervertebral. Kursus ini adalah sehingga 15 sesi, mereka diadakan pada selang waktu 1 atau 3 hari. Prosedur tidak boleh lama - tidak lebih daripada 30 minit. Walaupun ulasan terapi manual tidak jelas. Selalu ada orang yang mengatakan bahawa rawatan itu tidak dapat membetulkan keadaan. Anda hanya perlu ingat bahawa terapi manual mempunyai banyak kontraindikasi, sebelum ia bermula, anda perlu menjalani peperiksaan perubatan yang lengkap supaya ahli saraf akan memberikan kebenaran untuk prosedur tersebut.

Terapi yoga dan senaman

Anda boleh mendaftar untuk kursus yoga khusus untuk mereka yang mempunyai masalah belakang. Adalah penting untuk mengetahui bahawa aktiviti biasa dapat memburukkan keadaan, kerana mereka melibatkan memutar, dan ini meningkatkan tekanan pada cakram intervertebral.

Satu set latihan khusus yang dipilih untuk fasa-fasa yang berlainan penyakit ini, mempercepat proses pemulihan cakera tulang belakang, membantu mengelakkan kambuhan hernia dan mengawal gejala. Ia adalah perlu untuk mencari pengajar yoga berpengalaman, supaya tidak memudaratkan kesihatan. Selepas beberapa lama, anda boleh terus mengamalkan yoga di rumah.

Terapi fizikal adalah komponen wajib rawatan kompleks. Latihan sederhana kekuatan sederhana akan membantu anda pulih tanpa pembedahan. Latihan boleh dilakukan di bawah pengawasan seorang pengajar terapi latihan yang akan memilih satu set latihan.

Daya tarikan tulang belakang

Daya tarikan tulang belakang sering digunakan untuk merawat tulang belakang tanpa pembedahan. Kaedah ini berkesan, mudah. Inti dari kaedah ini adalah untuk meregangkan tulang belakang supaya unsur-unsur tulangnya berhenti menekan satu sama lain. Kelantangan disekat, penurunan keradangan, otot kembali normal, peredaran darah bertambah baik. Melakukan prosedur setiap hari, anda boleh menyingkirkan masalah belakang.

Daya tarikan boleh terdiri daripada pelbagai jenis: menegak dan mendatar, serta kering dan air. Semua jenis adalah sama berkesan, yang akan digunakan, doktor memutuskan.

Peregangan air adalah yang paling lembut dan lembut. Prosedur ini dijalankan di kolam renang atau mandi khas, pertama tanpa beban, dan kemudian dengan peningkatan berat badan beransur-ansur. Lanjutan kering dijalankan dalam keadaan hospital pada jadual menegak atau mendatar. Adaptasi membolehkan anda membuat prosedur tanpa rasa sakit. Untuk memperbaiki keadaan anda perlu menjalani sekurang-kurangnya sepuluh sesi.

Di rumah, daya tarikan boleh dilakukan di bar. Beberapa minit sehari anda perlu menggantungnya dengan kerap. Prosedur ini boleh didapati di Dispensary Evminov. Anda boleh menggunakan peranti buatan sendiri. Kaedah sambungan telah terbukti dengan baik di Rusia dan di luar negara, kerana ia membantu untuk kembali ke kehidupan yang penuh.

Urut

Untuk rawatan tulang belakang, urut tradisional boleh digunakan, yang menguatkan otot, menghilangkan rasa sakit dan merangsang bekalan darah ke tisu. Perlu difahami bahawa walaupun tukang urut yang terbaik tidak akan dapat menetapkan nukleus membelok ke belakang, sepenuhnya menghilangkan hernia. Tetapi urut membantu dalam rawatan yang kompleks.

Akupresur untuk hernia juga boleh digunakan dalam rawatan. Prosedur ini sama dengan akupunktur, tetapi pakar bertindak pada mata secara biologi aktif dengan jari-jarinya. Rawatan hanya boleh dilakukan oleh pakar yang berpengalaman yang fasih dalam amalan ini.

Fisioterapi

Fisioterapi diresepkan selepas gejala akut hernia tulang belakang dihapuskan. Selalunya, doktor menetapkan kaedah perkakasan: terapi magnetik atau ultrasound, elektroforesis, phonophoresis, terapi magnetik. Mandian lumpur yang berkesan. Prosedur fizikal bertujuan untuk meningkatkan peredaran darah, menghapus keradangan dalam saraf, cakram, menguatkan otot.

Kinesitherapy

Inti dari kaedah ini adalah rawatan pergerakan. Kinesitherapy membantu mengukuhkan korset otot, memulihkan fungsi motor. Memohon prosedur untuk pencegahan penyakit. Kinesitherapy dijalankan di pusat-pusat khusus. Pertama, pakar menjalankan ujian yang menentukan keupayaan tubuh pesakit. Kemudian kompleks individu dipilih, kelas diadakan pada bola, simulator, dan peranti lain. Kaedah ini sesuai untuk semua orang.

Kaedah tradisional rawatan

Kaedah perubatan alternatif membantu keradangan dalam hernia tulang belakang dan kesakitan. Gunakan sebarang resipi ubat tradisional yang mungkin hanya dengan kebenaran doktor.

  1. Mengompres dari lemak kuda. Mereka boleh dilakukan sehingga dua hari. Satu jam kemudian, kesakitan telah merosot. Minyak kuda digunakan secara merata untuk sekeping polietilena dan diletakkan di kawasan yang menyakitkan. Memampatkan perlu diperbaiki, untuk melindungi selendang atau selendang.
  2. Berwarna rhizomes sabelnika. Untuk penyediaannya, ambil 300 gram rizom sabelnik, yang menegaskan vodka. Sekurang-kurangnya tiga minggu perlahan harus berdiri. Kemudian ia diambil dalam satu sudu tiga kali sehari selama sebulan, sebulan kemudian kursus itu diulang.
  3. Berwarna pada chestnut kuda. Berwarna terbuat dari 500 ml vodka, 10 buah lada panas, 15 buah buah hancur, 50 g rimpang lily putih, wort St. John, 50 g ammonia. Selepas dua minggu penyerapan, tincture boleh digunakan untuk mengisar beberapa kali sehari selama tujuh hari.
  4. Kalanchoe. Kalanchoe ubat adalah tumbuhan rumah dengan ciri-ciri yang menakjubkan. Ia perlu meletakkan daun dengan filem-filem teratas dikeluarkan ke lokasi hernia, mengikat dengan plaster, tinggalkan semalaman.
  5. Madu dengan minyak cemara. Urus berkesan dengan penambahan minyak cemara. Selepas urut, anda boleh menggosok salep berasaskan madu semulajadi dengan penambahan minyak cemara, mumi.

Pencegahan hernia tulang belakang

Pencegahan adalah cara terbaik untuk mengelakkan rawatan jangka panjang. Anda perlu makan dengan betul, mematuhi rejim, melepaskan tabiat buruk. Senaman yang kerap, sukan akan membantu untuk mengelakkan masalah dengan tulang belakang.

Sekiranya masalah tulang belakang berlaku, osteochondrosis didiagnosis, perlu segera memulakan rawatan untuk mencegah komplikasi.

Rawatan hernia tulang belakang

Hari ini, hernia intervertebral telah menjadi salah satu penyakit yang paling biasa di kalangan orang muda dan tua. Ia dicirikan oleh anjakan nukleus pulpa dari cakera vertebra, akibatnya cincin berserabut. Nukleus kemudian mengalir ke saluran tulang belakang dan merosakkan proses saraf. Rawatan hernia vertebrata adalah mungkin dalam peringkat awal penyakit - dalam kes-kes yang lebih maju ia tidak berkesan.

Sebabnya

Untuk memahami apa sebab penyumbang kepada pembangunan cakera herniasi, anda perlu mengetahui ciri-ciri anatomi struktur. Tiada saluran darah dalam cakera intervertebral, jadi mereka menerima oksigen dalam cara yang tersebar dari otot-otot tulang belakang. Atas sebab ini, tisu tulang rawan, yang dalam sekumpulan yang sama dengan rangkaian kapilari, mula runtuh dengan ketiadaan nutrisi. Puasa dalam kes ini disebabkan oleh masa yang lama berada dalam kedudukan yang tidak selesa atau kekurangan aktiviti motor.

Penyembuhan sel-sel di mana-mana bahagian sistem muskuloskeletal perlahan-lahan berlaku, jadi penyakit ini dapat berkembang selama bertahun-tahun.

Menurut statistik, perkembangan penyakit itu bermula tidak lebih awal daripada seseorang mencapai umur dua puluh tahun. Ini disebabkan oleh hakikat bahawa kanak-kanak dan remaja menjalani gaya hidup yang aktif, tidak membenarkan penyebaran oksigen menjadi terganggu. Pada masa remaja, tisu tulang rawan masih mempunyai rizab nutrien, yang habis bersama dengan perubahan gaya hidup pemakainya.

Berdasarkan yang disuarakan di atas, dapat disimpulkan bahwa faktor yang menyebabkan hernia vertebra berkembang adalah:

  • Kesesakan vena yang disebabkan oleh gaya hidup yang tidak aktif;
  • Ketiadaan kompleks vitamin-mineral yang perlu di dalam badan;
  • Pilihan tilam dan bantal yang tidak berjaya: di tilam keras tulang belakang, bukannya bersantai, tegang sepanjang malam;
  • Kecenderungan genetik;
  • Kecederaan tulang belakang yang teruk;
  • Kerap minum dan merokok.

Kursus penyakit ini

Tanda-tanda hernia tulang belakang sentiasa menunjukkan diri mereka dalam sindrom kesakitan. Pertama, pesakit menyedari sakit belakang setelah tidur dalam keadaan tidak selesa. Tidak lama kemudian, rasa sakit mula muncul apabila tajam tajam ke depan atau ke belakang dan meningkat, jika pergerakan dikaitkan dengan pengangkat berat.

Perkembangan penyakit ini membawa dengan penampilan kesakitan yang lemah tetapi tajam pada tulang belakang semasa pergerakan. Kemudian ia pergi ke kaki dan disertai oleh kebas. Keadaan ini, disertai batuk dan bersin, menimbulkan keadaan: rasa sakit menjadi tidak tertanggung, pesakit memerlukan rehat tidur. Adalah mungkin untuk menghilangkan ketidakselesaan itu: perlu, berbaring di permukaan mendatar, untuk meningkatkan kaki lebih tinggi. Untuk ini terdapat bantal atau dinding di mana anda boleh berehat kaki anda.

Herniasi cakera tulang belakang berlaku dalam dua peringkat:

  • Proses degeneratif-dystrophik bermula, yang ditunjukkan oleh sakit di tulang belakang. Pada ketika ini, cincin berserabut retak, kekuatannya berkurangan. Disebabkan penonjolan nukleus pulpa, bengkak tisu berdekatan ke tapak pemusnahan berlaku, dan proses pembentukan adhesi bermula. Sebaik sahaja nukleus bersentuhan dengan saraf, pesakit akan mula sakit.
  • Ketegangan akar saraf mencapai puncak: meradang, ia menimbulkan rasa sakit pada kaki.

Rawatan hernia vertebrata mesti bermula dengan tahap perkembangan pertama, jika tidak, masa mungkin akan terlewat, dan terapi selanjutnya tidak akan membawa kelegaan.

Gejala

Sebagai peraturan, gejala umum dan rawatan adalah ciri hernia vertebra. Tempoh di mana rawatan hernia intervertebral akan berkesan mula dikira dari saat sensasi pertama yang menyakitkan muncul di rantau tulang belakang atau permukaan dalam paha. Dalam kes ini, hubungi doktor yang berkelayakan dengan segera.

Pada ketika cakera menekan pada akar saraf, pesakit mengalami perasaan kelemahan: kakinya menjadi mati rasa dan menembak di belakang muncul. Jika hernia tulang belakang telah menyentuh saraf sciatic, maka ketidakselesaan muncul di salah satu kaki dan di permukaan kaki. Walau bagaimanapun, ia mempunyai ciri-ciri berikut:

  • Tidak pernah terwujud dalam kedua-dua anggota badan;
  • Sakit di kaki, ciri-ciri penyakit intervertebral, yang ditunjukkan oleh kontraksi atau peningkatan secara beransur-ansur;
  • Ia boleh menjadi malar dan berkala;
  • Menjadi lebih kuat apabila batuk;
  • Kesakitan muncul dalam kedudukan apa pun, kecuali berbohong.

Hernia intervertebral tulang belakang toraks dan serviks memberi gejala berikut:

  • Kelemahan;
  • Sakit dalam satu tangan;
  • Kehilangan sensasi di kawasan bahu.

Adalah penting untuk memahami bahawa di hadapan cakera herniated, gejala muncul secara beransur-ansur. Itulah sebabnya anda tidak perlu menunggu sehingga tanda-tanda penyakit intervertebral bertambah, dan menyebabkan lumpuh separa atau lengkap.

Rawatan

Tubuh manusia mempunyai keupayaan yang luar biasa untuk menyembuhkan dirinya sendiri. Oleh itu, rawatan hernia intervertebral, yang diiktiraf pada peringkat awal, boleh berlaku tanpa campur tangan perubatan. Dalam kes ini, hernia vertebra boleh sembuh dalam beberapa bulan, dengan syarat pesakit sentiasa berehat. Mengambil dadah anti-radang nonsteroid akan mempercepat pemulihan, dan mengambil ubat penahan sakit akan melegakan kesakitan. Rawatan hernia tulang belakang pada peringkat awal mempunyai kelemahan yang signifikan: ia mewujudkan sebab-sebab kemunculan dan perkembangan penyakit baru. Ini disebabkan oleh kelemahan sistem otot, yang tidak dapat menahan semula fungsi motor.

Bagaimana untuk menyembuhkan hernia tulang belakang dengan cepat, sambil menghilangkan kambuhan, beritahu doktor yang berpengalaman. Biasanya kakitangan perubatan merawat pesakit yang mempunyai hernia belakang didiagnosis dengan cara berikut:

  • Terapi laser;
  • Kursus bulanan elektroforesis caripazim;
  • Gejala hernia intervertebral dikeluarkan selepas 2 sesi terapi hivamate;
  • Ada kemungkinan untuk menyingkirkan penyakit tulang belakang dengan bantuan terapi HILT.

Tanda-tanda hernia intervertebral boleh dikenal pasti oleh doktor yang berpengalaman yang mempunyai kelayakan yang diperlukan. Dia juga boleh menunjukkan bagaimana untuk merawat hernia tulang belakang. Nasihat rakan atau maklumat dari sumber yang tidak disahkan menjadi komplikasi.

Operasi

Menghilangkan hernia tulang belakang tulang belakang serviks adalah bermasalah, kerana hampir mustahil untuk memberikan keadaan rehat untuk zon ini. Kerana ini, keradangan adalah perlahan, dan gerakan yang berterusan tidak membenarkan sindrom kesakitan mereda. Selalunya, mungkin untuk menghilangkan jenis hernia intervertebral ini dengan campur tangan pembedahan. Ia mempunyai intipati yang berbeza:

  • Memasukkan implan untuk menstabilkan anulus;
  • Disc herniated dikeluarkan oleh microdiscectomy: intipati operasi ini adalah penyingkiran separa cakera;
  • Pembedahan plastik cincin dan tendon berserabut.

Operasi - langkah melampau untuk menyingkirkan penyakit ini. Ia tidak ditetapkan sehingga kesihatan pesakit berada dalam keselamatan relatif.

Walau bagaimanapun, jika simptom hernia tulang belakang termasuk inkontinensia kencing dan fecal, adalah mustahil untuk menyingkirkan penyakit ini dengan kaedah terapeutik. Ini juga termasuk kecederaan tulang belakang, gejala yang menunjukkan penyakit tulang belakang lumbar dan terdiri daripada kelumpuhan separa anggota badan. Selalunya, gejala-gejala ini muncul pada lelaki, rawatan segera diberikan segera selepas diagnosis. Perlu diingatkan bahawa selepas operasi risiko meningkat, selepas masa yang singkat lagi untuk mengetahui hernia apa.

Daya tarikan tulang belakang

Seorang doktor yang menetapkan prosedur ini akan memberitahu anda bagaimana untuk merawat hernia intervertebral dengan kaedah daya tarikan tulang belakang. Ia dilarang untuk melibatkan diri dalam peregangan vertebra yang bebas: ini membawa kepada pencubaan pembentukan dan pembentukan tengkorak. Persoalan sama ada manifestasi hernia dapat disembuhkan dengan cara ini kontroversial: bagaimanapun, kebanyakan pakar bersetuju bahawa hud harus digunakan hanya dalam kombinasi dengan terapi lain.

Ubat-ubatan

Bagaimana untuk merawat hernia vertebra ditentukan oleh doktor berdasarkan sejarah yang dikumpulkan dan ujian lulus sebelumnya. Ujian darah menunjukkan gambaran keseluruhan badan dan keupayaan perlindungannya dan membantu doktor membuat keputusan untuk merawat hernia di tulang belakang. Bagaimana untuk merawat hernia vertebra dengan ubat-ubatan akan dibincangkan di bawah:

  • Pertama, rawatan terapi am diresepkan, yang direka untuk menghilangkan penyebab hernia intervertebral
  • Rawatan spesifik hernia tulang belakang menindas mekanisme penyakit
  • Rawatan simptom hernia intervertebral meningkatkan kualiti hidup pesakit dengan melegakan sindrom kesakitan.

Rawatan yang tepat pada masanya sebab-sebab dan gejala hernia intervertebral akan membantu. Kursus terapeutik umum disertai dengan prosedur yang memungkinkan untuk mengatasi nasib seseorang yang sakit: untuk melegakan sakit dan keradangan, untuk meningkatkan medium nutrien di tapak sindrom kesakitan.

Salap transdermal

Bagaimana untuk merawat proses keradangan yang terhasil dalam cakera, doktor akan memberitahu. Dia akan menemui fokus fungsional penyakit itu dan menetapkan salutan transdermal yang mendalam. Pakar yang baik tahu bahawa hernia tulang belakang tidak bertolak ansur dengan mengurut (urut): tekanan yang kuat membawa kepada kerosakan yang hebat. Oleh itu, salap pra-dibuat perlahan-lahan digosok ke dalam kulit yang meradang. Salap transdermal dibuat dalam keadaan pejabat perubatan: kandungan organik yang tinggi menjadikannya mustahil untuk menghasilkan kilang.

Physio - dan terapi manual

Di samping penggunaan salap, rawatan hernia intervertebral boleh dilakukan dengan bantuan fisioterapi. Ia membantu penembusan nutrien dan bahan-bahan perubatan dan sendi. Terapi manual melegakan kesakitan selepas sesi pertama, tetapi penggunaannya ditunjukkan bersama dengan kursus terapeutik umum. Dengan ketiadaan yang terakhir, cakera herniated, muncul semula selepas tempoh tertentu. Ini disebabkan oleh fakta bahawa apa yang menyebabkan hernia intervertebral tidak dihapuskan.

Pencegahan

Rawatan hernia vertebra, gejala yang telah mencapai puncak - proses yang tidak menyenangkan dan panjang yang memerlukan rehat maksimum. Oleh itu, adalah perlu untuk mengikuti peraturan mudah yang akan melambatkan manifestasi penyakit atau mencegahnya sama sekali:

  • Penentangan jangka panjang menimbulkan tekanan pada sendi tibial, di mana titik pergantian pergantian berlaku. Berat badan dipindahkan ke satu kaki, sementara kelengkungan tulang belakang berubah, aliran darah terganggu. Faktor-faktor seperti itu menjadi keadaan ideal untuk lordosis dan scoliosis. Hampir mustahil untuk menghilangkan tabiat ini, bagaimanapun, jika pada waktu berdiri seperti itu membengkokkan jari kaki, maka pusat gravitasi adalah sejajar.
  • Pada lelaki, pengetahuan tentang apa yang timbul hernia intervertebral setelah melakukan senaman berat, misalnya, setelah mengangkat beban. Doktor mengesyorkan sebelum mengangkat sesuatu, bengkokkan lutut anda dan duduk. Selepas ini, keterukan adalah sama rata di atas ruang tulang belakang.
  • Doktor tidak menyarankan untuk mengambil prosedur air sebelum meninggalkan rumah: filem pelindung dibersihkan. Ini bererti bahawa kapal-kapal itu terbuka kepada mana-mana draf dan selesema mereka adalah satu perkara masa. Sekiranya keluar ke jalan tidak dapat dielakkan, maka krim yang digunakan untuk rantau lumbar dan leher boleh disimpan.
  • Adalah perlu untuk menjalankan latihan pagi atau petang. Ia membolehkan anda mengekalkan keseimbangan antara aktiviti dan kelonggaran tisu otot di kawasan tulang belakang dan menjaga tubuh dalam keadaan baik.
  • Agar tidak tertanya-tanya bagaimana untuk menyingkirkan penyakit ini, adalah perlu untuk mengelakkan kejadiannya. Ini akan membantu pemakanan yang betul dan penggunaan air minuman bersih yang tinggi.

Penyakit sistem muskuloskeletal - "kemewahan" yang tidak boleh diterima di dunia moden. Agar tidak terlepas dari permulaan penyakit ini, perlu berhati-hati memantau kesihatan anda dan ikuti cadangan doktor, yang mesti melawat sekali setahun.